Pig, haxe, raw - Calories & Nutrition | Diets Premium Skip to main content
Pig, haxe, raw
1 / 1
1 zdjęcie
895 views

Pig, haxe, raw

NUTRI-SCORE
A B C D E
-1
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
50/100
Base: 100g Raw
174 KCAL KCAL / 100g
25.6g Protein
7.6g Fat
0.7g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alanine

2.3 g
SKŁADNIK

Arginine

3.8 g
SKŁADNIK

Ash

1.5 g
SKŁADNIK

Aspartic acid

3.1 g
SKŁADNIK

Boron

0.01 mg
SKŁADNIK

Calcium

2 mg
SKŁADNIK

Carbohydrate

0.7 g
SKŁADNIK

Chloride

110 mg
SKŁADNIK

Chlorine

68 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

70 mg
SKŁADNIK

Chromium

0.4 µg
SKŁADNIK

Cobalt

0 µg
SKŁADNIK

Copper

0.12 mg
SKŁADNIK

Cystine

0.5 g
SKŁADNIK 11% RDA

Fat

7.6 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

3.4 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

0.8 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

2.7 g
SKŁADNIK

Fatty trans

0.05 g
SKŁADNIK 4% RDA

Fiber

1 g
SKŁADNIK

Fluoride

0.01 mg
SKŁADNIK

Glutamic acid

5.1 g
SKŁADNIK

Glutamine

4.8 g
SKŁADNIK

Glycine

2.5 g
SKŁADNIK

Histidine

1.4 g
SKŁADNIK

Hydroxyproline

0.3 g
SKŁADNIK 1% RDA

Iodine

1 µg
SKŁADNIK 8% RDA

Iron

1.1 mg
SKŁADNIK

Isoleucine

1.9 g
SKŁADNIK

Leucine

2.9 g
SKŁADNIK

Lysine

3.6 g
SKŁADNIK 7% RDA

Magnesium

25 mg
SKŁADNIK

Manganese

0.02 mg
SKŁADNIK

Methionine

0.9 g
SKŁADNIK

Molybdenum

10 µg
SKŁADNIK

Natron

74 g
SKŁADNIK

Nickel

0 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.08 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.72 g
SKŁADNIK

Phenylalanine

1.6 g
SKŁADNIK 24% RDA

Phosphorus

170 mg
SKŁADNIK 18% RDA

Potassium

360 mg
SKŁADNIK

Proline

1.8 g
SKŁADNIK 51% RDA

Protein

25.6 g
SKŁADNIK

Retinol

3 µg
SKŁADNIK

Salt

0.2 g
SKŁADNIK 60% RDA

Selenium

33 µg
SKŁADNIK

Serine

1.5 g
SKŁADNIK 4% RDA

Sodium

74 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Sugar

0.7 g
SKŁADNIK

Sulfur

210 mg
SKŁADNIK

Taurine

50 mg
SKŁADNIK

Threonine

1.8 g
SKŁADNIK

Tryptophan

0.5 g
SKŁADNIK

Tyrosine

1.3 g
SKŁADNIK

Valine

2 g
SKŁADNIK

Vitamin A

3 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

3 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.89 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

2 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.23 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

4.93 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Choline)

85 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.69 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.49 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

3 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.7 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Vitamin D

0.8 µg
SKŁADNIK

Vitamin D3

0.8 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Vitamin E

0.3 mg
SKŁADNIK 400% RDA

Vitamin K

300 µg
SKŁADNIK

Water

64.2 g
SKŁADNIK 20% RDA

Zinc

2 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Culinary treasures from quince fruit: beverages, cordials, preserves, syrups, and fragrant quince-infused teas
Sweet
Culinary treasures from quince fruit: beverages, cordials, preserves, syrups, and fragrant quince-infused teas
⏱ 10 min czytania
#Sweet #Fruit
Traditional plum fruit butter: production process and characteristic properties
Fruit
Traditional plum fruit butter: production process and characteristic properties
⏱ 3 min czytania
#Fruit #Butter
Core criteria for the health-conscious and nutritionally informed selection of food products
Raw
Core criteria for the health-conscious and nutritionally informed selection of food products
⏱ 5 min czytania
#Raw #Core
Structural breakdown of pigmented pork varieties with regard to their fundamental culinary applications
Raw
Structural breakdown of pigmented pork varieties with regard to their fundamental culinary applications
⏱ 3 min czytania
#Raw #Meat
Beer as a fermented beverage – classification of types, diversity of varieties, and comprehensive manufacturing process from raw materials to finished product
Beer
Beer as a fermented beverage – classification of types, diversity of varieties, and comprehensive manufacturing process from raw materials to finished product
⏱ 6 min czytania
#Beer #Raw
Parsley root: Botanical profile and morphological characteristics
Raw
Parsley root: Botanical profile and morphological characteristics
⏱ 3 min czytania
#Raw #Parsley
Crispiness versus tradition in bread: which option excels in health and sensory terms?
Food & Ingredients
Crispiness versus tradition in bread: which option excels in health and sensory terms?
⏱ 4 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Bun #Raw
Kidney nuts are regarded as the most exquisite of all known nuts in the world, and the fruit is enclosed in a green shell that hardens during maturation and falls off to reveal a 2.5-cm-long nut kernel.
Food & Ingredients
Kidney nuts are regarded as the most exquisite of all known nuts in the world, and the fruit is enclosed in a green shell that hardens during maturation and falls off to reveal a 2.5-cm-long nut kernel.
⏱ 2 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Raw #Nuts

Share