1 / 1
1 zdjęcie
1292
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/parsley-raw
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/parsley-raw
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
0.06
g
SKŁADNIK
Arginine
0.07
g
SKŁADNIK
Ash
2.5
g
SKŁADNIK
Beta-Cryptoxanthin
10
µg
SKŁADNIK
Boron
0.03
mg
SKŁADNIK
26% RDA
Calcium
210
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Carbohydrate
7.4
g
SKŁADNIK
Carotene Alpha
150
µg
SKŁADNIK
Carotene Beta
4620
mg
SKŁADNIK
Chloride
250
mg
SKŁADNIK
Chlorine
160
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
0
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0
µg
SKŁADNIK
Copper
0.15
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Fat
0.5
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.2
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty trans
1
g
SKŁADNIK
13% RDA
Fiber
3.3
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
2.2
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
1.1
g
SKŁADNIK
Fluoride
0
mg
SKŁADNIK
Fructose
1.2
g
SKŁADNIK
Glucose
0.8
g
SKŁADNIK
Glycine
0.05
g
SKŁADNIK
Histidine
0.02
g
SKŁADNIK
2% RDA
Iodine
3.4
µg
SKŁADNIK
42% RDA
Iron
5.9
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
0.04
g
SKŁADNIK
Leucine
0.07
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
5500
mg
SKŁADNIK
Lycopene
0.1
µg
SKŁADNIK
Lysine
0.05
g
SKŁADNIK
10% RDA
Magnesium
37
mg
SKŁADNIK
Malic acid
15
g
SKŁADNIK
Manganese
0.3
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
0.01
µg
SKŁADNIK
Natron
38
g
SKŁADNIK
Nickel
0
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.15
g
SKŁADNIK
Oxalic acid
170
mg
SKŁADNIK
Phenylalanine
0.04
g
SKŁADNIK
16% RDA
Phosphorus
110
mg
SKŁADNIK
Phytosterols
12
mg
SKŁADNIK
33% RDA
Potassium
650
mg
SKŁADNIK
Proline
0.04
g
SKŁADNIK
8% RDA
Protein
3.9
g
SKŁADNIK
Protein Plant
3.9
g
SKŁADNIK
Quinic acid
2
g
SKŁADNIK
Salt
0.1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Selenium
0.3
µg
SKŁADNIK
Serine
0.04
g
SKŁADNIK
2% RDA
Sodium
40
mg
SKŁADNIK
Starch
0.5
g
SKŁADNIK
Sucrose
0.1
g
SKŁADNIK
10% RDA
Sugar
4.8
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Threonine
0.03
g
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.01
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.02
g
SKŁADNIK
Valine
0.05
g
SKŁADNIK
48% RDA
Vitamin A
385
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
770
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.4
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.31
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
0.3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
132
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
182
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
18% RDA
Vitamin E
2.2
mg
SKŁADNIK
1133% RDA
Vitamin K
850
µg
SKŁADNIK
Water
82.1
g
SKŁADNIK
8% RDA
Zinc
0.8
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 0.06 g | - |
| Arginine | - | 0.07 g | - |
| Ash | - | 2.5 g | - |
| Beta-Cryptoxanthin | - | 10 µg | - |
| Boron | - | 0.03 mg | - |
| Calcium | - | 210 mg | 26% |
| Carbohydrate | - | 7.4 g | 3% |
| Carotene Alpha | - | 150 µg | - |
| Carotene Beta | - | 4620 mg | - |
| Chloride | - | 250 mg | - |
| Chlorine | - | 160 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 0 µg | - |
| Cobalt | - | 0 µg | - |
| Copper | - | 0.15 mg | - |
| Fat | - | 0.5 g | 1% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.2 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 3.3 g | 13% |
| Fiber insoluble | - | 2.2 g | - |
| Fiber soluble | - | 1.1 g | - |
| Fluoride | - | 0 mg | - |
| Fructose | - | 1.2 g | - |
| Glucose | - | 0.8 g | - |
| Glycine | - | 0.05 g | - |
| Histidine | - | 0.02 g | - |
| Iodine | - | 3.4 µg | 2% |
| Iron | - | 5.9 mg | 42% |
| Isoleucine | - | 0.04 g | - |
| Leucine | - | 0.07 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 5500 mg | - |
| Lycopene | - | 0.1 µg | - |
| Lysine | - | 0.05 g | - |
| Magnesium | - | 37 mg | 10% |
| Malic acid | - | 15 g | - |
| Manganese | - | 0.3 mg | - |
| Molybdenum | - | 0.01 µg | - |
| Natron | - | 38 g | - |
| Nickel | - | 0 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 0.15 g | - |
| Oxalic acid | - | 170 mg | - |
| Phenylalanine | - | 0.04 g | - |
| Phosphorus | - | 110 mg | 16% |
| Phytosterols | - | 12 mg | - |
| Potassium | - | 650 mg | 33% |
| Proline | - | 0.04 g | - |
| Protein | - | 3.9 g | 8% |
| Protein Plant | - | 3.9 g | - |
| Quinic acid | - | 2 g | - |
| Salt | - | 0.1 g | - |
| Selenium | - | 0.3 µg | 1% |
| Serine | - | 0.04 g | - |
| Sodium | - | 40 mg | 2% |
| Starch | - | 0.5 g | - |
| Sucrose | - | 0.1 g | - |
| Sugar | - | 4.8 g | 10% |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Threonine | - | 0.03 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Tryptophan | - | 0.01 g | - |
| Tyrosine | - | 0.02 g | - |
| Valine | - | 0.05 g | - |
| Vitamin A | - | 385 µg | 48% |
| Vitamin ARE | - | 770 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.15 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.3 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.4 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.31 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.3 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 132 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 182 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 2.2 mg | 18% |
| Vitamin K | - | 850 µg | 1133% |
| Water | - | 82.1 g | - |
| Zinc | - | 0.8 mg | 8% |
Nie znaleziono składnika
