1 / 1
1 zdjęcie
1169
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/tahini-paste
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/tahini-paste
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
2.5
g
SKŁADNIK
Beta-sitosterol
100
mg
SKŁADNIK
53% RDA
Calcium
420
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Carbohydrate
21
g
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Copper
1.6
mg
SKŁADNIK
77% RDA
Fat
54
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
34
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
10
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
7.5
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
36% RDA
Fiber
9
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
6.5
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
2.5
g
SKŁADNIK
46% RDA
Iron
6.5
mg
SKŁADNIK
45% RDA
Magnesium
170
mg
SKŁADNIK
Manganese
1.5
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.5
g
SKŁADNIK
Omega 6
9.5
g
SKŁADNIK
60% RDA
Phosphorus
420
mg
SKŁADNIK
Phytosterols
120
mg
SKŁADNIK
21% RDA
Potassium
410
mg
SKŁADNIK
34% RDA
Protein
17
g
SKŁADNIK
Salt
0.23
g
SKŁADNIK
27% RDA
Selenium
15
µg
SKŁADNIK
5% RDA
Sodium
90
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Sugar
0.5
g
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
1.3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
3.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.6
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
90
µg
SKŁADNIK
46% RDA
Vitamin E
5.5
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin K
5
µg
SKŁADNIK
Water
2
g
SKŁADNIK
35% RDA
Zinc
3.5
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 2.5 g | - |
| Beta-sitosterol | - | 100 mg | - |
| Calcium | - | 420 mg | 53% |
| Carbohydrate | - | 21 g | 8% |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Copper | - | 1.6 mg | - |
| Fat | - | 54 g | 77% |
| Fatty monounsaturated | - | 34 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 10 g | - |
| Fatty saturated | - | 7.5 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 9 g | 36% |
| Fiber insoluble | - | 6.5 g | - |
| Fiber soluble | - | 2.5 g | - |
| Iron | - | 6.5 mg | 46% |
| Magnesium | - | 170 mg | 45% |
| Manganese | - | 1.5 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.5 g | - |
| Omega 6 | - | 9.5 g | - |
| Phosphorus | - | 420 mg | 60% |
| Phytosterols | - | 120 mg | - |
| Potassium | - | 410 mg | 21% |
| Protein | - | 17 g | 34% |
| Salt | - | 0.23 g | - |
| Selenium | - | 15 µg | 27% |
| Sodium | - | 90 mg | 5% |
| Sugar | - | 0.5 g | 1% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 1.3 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.3 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 3.5 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.6 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 90 µg | - |
| Vitamin E | - | 5.5 mg | 46% |
| Vitamin K | - | 5 µg | 7% |
| Water | - | 2 g | - |
| Zinc | - | 3.5 mg | 35% |
Nie znaleziono składnika
