1 / 1
1 zdjęcie
1315
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/panning-flour
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/panning-flour
Panning Flour
Base: 100g
364 KCAL
KCAL / 100g
12.7g
Protein
2.1g
Fat
73.5g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
4.9
g
SKŁADNIK
6% RDA
Calcium
50
mg
SKŁADNIK
28% RDA
Carbohydrate
73.5
g
SKŁADNIK
Chlorine
700
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
3
µg
SKŁADNIK
Copper
0.15
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Fat
2.1
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.3
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.7
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.5
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.01
g
SKŁADNIK
15% RDA
Fiber
3.7
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
2.9
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.8
g
SKŁADNIK
2% RDA
Iodine
2.8
µg
SKŁADNIK
9% RDA
Iron
1.2
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
20
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Magnesium
23
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.3
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
10
µg
SKŁADNIK
Natron
400
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.03
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.65
g
SKŁADNIK
14% RDA
Phosphorus
100
mg
SKŁADNIK
Phytosterols
20
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Potassium
97
mg
SKŁADNIK
25% RDA
Protein
12.7
g
SKŁADNIK
Protein Animal
1
g
SKŁADNIK
Protein Plant
12.7
g
SKŁADNIK
Salt
1
g
SKŁADNIK
22% RDA
Selenium
12
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Sodium
11
mg
SKŁADNIK
Starch
69.1
g
SKŁADNIK
9% RDA
Sugar
4.4
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
73.5
g
SKŁADNIK
Total Fat
2.1
g
SKŁADNIK
Vitamin A
1
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.12
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.8
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.6
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.11
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
39
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
0.2
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.1
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin E
0.08
mg
SKŁADNIK
173% RDA
Vitamin K
130
µg
SKŁADNIK
Water
6.8
g
SKŁADNIK
9% RDA
Zinc
0.9
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 4.9 g | - |
| Calcium | - | 50 mg | 6% |
| Carbohydrate | - | 73.5 g | 28% |
| Chlorine | - | 700 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 3 µg | - |
| Copper | - | 0.15 mg | - |
| Fat | - | 2.1 g | 3% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.3 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.7 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.5 g | - |
| Fatty trans | - | 0.01 g | - |
| Fiber | - | 3.7 g | 15% |
| Fiber insoluble | - | 2.9 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.8 g | - |
| Iodine | - | 2.8 µg | 2% |
| Iron | - | 1.2 mg | 9% |
| Lutein + zeaxanthin | - | 20 mg | - |
| Magnesium | - | 23 mg | 6% |
| Manganese | - | 0.3 mg | - |
| Molybdenum | - | 10 µg | - |
| Natron | - | 400 g | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.65 g | - |
| Phosphorus | - | 100 mg | 14% |
| Phytosterols | - | 20 mg | - |
| Potassium | - | 97 mg | 5% |
| Protein | - | 12.7 g | 25% |
| Protein Animal | - | 1 g | - |
| Protein Plant | - | 12.7 g | - |
| Salt | - | 1 g | - |
| Selenium | - | 12 µg | 22% |
| Sodium | - | 11 mg | 1% |
| Starch | - | 69.1 g | - |
| Sugar | - | 4.4 g | 9% |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Total Carbohydrates | - | 73.5 g | - |
| Total Fat | - | 2.1 g | - |
| Vitamin A | - | 1 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.12 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.8 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.6 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.11 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 39 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.1 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 0.08 mg | 1% |
| Vitamin K | - | 130 µg | 173% |
| Water | - | 6.8 g | - |
| Zinc | - | 0.9 mg | 9% |
Nie znaleziono składnika