Milk coffee, unsweetened - Calories & Nutrition | Diets Premium Skip to main content
Milk coffee, unsweetened
1 / 1
1 zdjęcie
1088

Milk coffee, unsweetened

Base: 100g Unsweetened Porridge
19 KCAL KCAL / 100g
0.9g Protein
1.1g Fat
1.4g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Alcohol

1 g
SKŁADNIK

Ash

0.3 g
SKŁADNIK

Boron

2 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Calcium

38 mg
SKŁADNIK

Calories

6 kcal
SKŁADNIK 1% RDA

Carbohydrate

1.4 g
SKŁADNIK

Carotene Beta

5 mg
SKŁADNIK

Chloride

40 mg
SKŁADNIK

Chlorine

26 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

4 mg
SKŁADNIK

Chromium

0.2 µg
SKŁADNIK

Cobalt

0.1 µg
SKŁADNIK

Copper

0.01 mg
SKŁADNIK

Energy

25 kJ
SKŁADNIK 2% RDA

Fat

1.1 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

0.3 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

0.1 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

0.7 g
SKŁADNIK

Fatty trans

0.03 g
SKŁADNIK 4% RDA

Fiber

1 g
SKŁADNIK

Fluoride

1 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Iodine

2.6 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Iron

0.1 mg
SKŁADNIK

Lactose

1.3 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

2 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Magnesium

5.1 mg
SKŁADNIK

Manganese

0.01 mg
SKŁADNIK

Molybdenum

0.3 µg
SKŁADNIK

Natron

11 g
SKŁADNIK

Nickel

0.5 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.01 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.04 g
SKŁADNIK 4% RDA

Phosphorus

26 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Potassium

100 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Protein

0.9 g
SKŁADNIK

Protein Animal

0.9 g
SKŁADNIK

Protein Plant

1 g
SKŁADNIK

Retinol

12 µg
SKŁADNIK

Salt

0.05 g
SKŁADNIK

Selenium

0.2 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Sodium

20 mg
SKŁADNIK 3% RDA

Sugar

1.3 g
SKŁADNIK

Sugar added

1 g
SKŁADNIK

Taurine

0.5 mg
SKŁADNIK

Total Carbohydrates

1.4 g
SKŁADNIK

Total Fat

1.1 g
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin A

12 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

13 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.01 mg
SKŁADNIK

Vitamin B10 (PABA)

1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B11 (Salicylic acid)

1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.04 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.06 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.13 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.1 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.01 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

1.6 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

1.2 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.3 mg
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin D

1 µg
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin E

0.2 mg
SKŁADNIK 81% RDA

Vitamin K

61 µg
SKŁADNIK

Water

96.5 g
SKŁADNIK 1% RDA

Zinc

0.1 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Rice grains – characteristics, culinary applications, and methods for preparing rice-based porridge
Rice
Rice grains – characteristics, culinary applications, and methods for preparing rice-based porridge
⏱ 7 min czytania
#Rice #Porridge
Oats and sustainable weight management: water-based or milk-based porridge? Nutrient-rich meal recipes featuring rolled oats
Strength
Oats and sustainable weight management: water-based or milk-based porridge? Nutrient-rich meal recipes featuring rolled oats
⏱ 5 min czytania
#Strength #Porridge
Barley porridge – a wholesome and scientifically supported approach to fortifying immune defenses
Food & Ingredients
Barley porridge – a wholesome and scientifically supported approach to fortifying immune defenses
⏱ 1 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Porridge #Immune System
Optimize your hydration levels through the consumption of oatmeal, rice, or millet porridge!
Fluid Balance
Optimize your hydration levels through the consumption of oatmeal, rice, or millet porridge!
⏱ 1 min czytania
#Fluid Balance #Oatmeal
Sugar-free diet - outcomes and recipes. What foods should be included in a sugar-free eating plan?
Food & Ingredients
Sugar-free diet - outcomes and recipes. What foods should be included in a sugar-free eating plan?
⏱ 2 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Processed Foods #Sugar-free Diet
Millet Porridge – Nutritional Values, Drawbacks, Uses, and Recipes
Balanced Diet On The Go
Millet Porridge – Nutritional Values, Drawbacks, Uses, and Recipes
⏱ 4 min czytania
#Balanced Diet On The Go #Nutritional Values
How to Prepare Rice Porridge: A Proven Method for Digestive Issues
Easy
How to Prepare Rice Porridge: A Proven Method for Digestive Issues
⏱ 3 min czytania
#Easy #Gastrointestinal Symptoms
Buckwheat (fresh or chilled)
Porridge
Buckwheat (fresh or chilled)
⏱ 2 min czytania
#Porridge #Fresh

Share