430 wyświetleń

Chleb Z Pełnego Ziarna Pszenicy Produkty Pełnoziarniste Wysokie Wartości Błonnika

Mieszane z szampanem, przygotowane

126 KCAL / 100g

9.8g Białko

9g Tłuszcze

1.5g Węglowodany

Składniki odżywcze

Nazwa	/ 100g
Alanina	0.4 g
Argentyna	0.5 g
Białko	9.8 g
Białko roślinne	1 g
Białko zwierzęce	9.8 g
Bor	20 mg
Błonnik	0.8 g
Błonnik nierozpuszczalne	0.6 g
Błonnik rozpuszczalny	0.2 g
Całkowity alkohol cukrowy	1 g
Chlor	390 mg
Chlor	270 mg
Cholesterol	251 mg
Chrom	2 µg
Cobalt	0.2 µg
Cukier	1.3 g
Cukier dodany	1 g
Cynk	1 mg
Cysteina	0.15 g
Energia	130 kJ
Fenyloalanina	0.4 g
Fluor	10 mg
Fosfor	170 mg
Glicyna	0.3 g
Histydyna	0.2 g
Index glikiemiczny	30 µg
Izoleucyna	0.45 g
Jod	32 µg
Karotyna Beta	8 mg
Kcal	130 kcal
Kj	544 kJ
Kwas foliowy	36.6 µg
Kwas glutaminowy	1.5 g
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone	3 g
Kwasy tłuszczowe nasycone	3.1 g
Kwasy tłuszczowe trans	0.1 g
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone	1.3 g
Leucyna	0.8 g
Lizyna	0.6 g
Luteina + zeaxantyna	20 mg
Magnez	12 mg
Mangan	0.15 mg
Metionina	0.25 g
Miedź	0.12 mg
Molybdenum	5 µg
Natron	270 g
Nikel	2 mg
Omega 3	0.05 g
Omega 6	1.2 g
Popiół	0.7 g
Potas	150 mg
Prolina	0.35 g
Retinol	89 µg
Selen	18 µg
Seryna	0.5 g
Siarka	130 mg
Sód	108 mg
Sól	0.7 g
Treonina	0.4 g
Tryptofan	0.15 g
Tyrozyna	0.3 g
Tłuszcz	9 g
Valina	0.5 g
Wapń	59 mg
Witamina A	90 µg
Witamina ARE	90 µg
Witamina B1 (Tiamina)	0.08 mg
Witamina B12 (Cobalaminy)	0.9 µg
Witamina B2 (Ryboflawina)	0.26 mg
Witamina B3 (Niacyna)	0.61 mg
Witamina B4 (Cholina)	150 mg
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)	1.71 mg
Witamina B6 (Pyridoxyna)	0.08 mg
Witamina B9 (Kwas foliowy)	36.6 µg
Witamina C (Kwas askorbinowy)	0.6 mg
Witamina D	2.2 µg
Witamina E	0.6 mg
Witamina K	200 µg
Woda	79.5 g
Węglowodany	1.5 g
Żelazo	1.4 mg