1 / 1
1187
views
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/margarine-without-butter-70-80-fat
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/margarine-without-butter-70-80-fat
1 zdjęcie
Margarine, without butter, 70 - 80% fat
Base: 100g
Margarine
Butter
696 KCAL
KCAL / 100g
0.5g
Protein
77g
Fat
0.2g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Alpha Linolenic Acid
2.5
g
Składnik
Ash
2.3
g
Składnik
Beta-sitosterol
120
mg
Składnik
1% RDA
Calcium
10
mg
Składnik
Carbohydrate
0.2
g
Składnik
Carotene Beta
176
mg
Składnik
Chloride
180
mg
Składnik
Chlorine
120
mg
Składnik
Cholesterol
1
mg
Składnik
Copper
0.02
mg
Składnik
110% RDA
Fat
77
g
Składnik
Fatty acids
75.5
g
Składnik
Fatty monounsaturated
37.3
g
Składnik
Fatty polyunsaturated
14
g
Składnik
Fatty saturated
23.8
g
Składnik
Fatty trans
1.5
g
Składnik
4% RDA
Fiber
1
g
Składnik
Fiber insoluble
1
g
Składnik
Fiber soluble
1
g
Składnik
1% RDA
Iodine
1.5
µg
Składnik
1% RDA
Iron
0.1
mg
Składnik
Linoleic Acid
11.5
g
Składnik
Lutein + zeaxanthin
10
mg
Składnik
Magnesium
1.8
mg
Składnik
Natron
80
g
Składnik
Oleic Acid
37.3
g
Składnik
Omega 3
2.5
g
Składnik
Omega 6
11.5
g
Składnik
Palmitic Acid
15
g
Składnik
3% RDA
Phosphorus
23
mg
Składnik
Phytosterols
150
mg
Składnik
1% RDA
Potassium
12
mg
Składnik
1% RDA
Protein
0.5
g
Składnik
Salt
0.2
g
Składnik
Saturated Fatty Acids
23.8
g
Składnik
1% RDA
Selenium
0.8
µg
Składnik
10% RDA
Sodium
200
mg
Składnik
Stearic Acid
7
g
Składnik
Sugar
0.1
g
Składnik
Sugar added
1
g
Składnik
Total Carbohydrates
0.2
g
Składnik
Total Fat
77
g
Składnik
Total Protein
0.5
g
Składnik
2% RDA
Vitamin A
15
µg
Składnik
Vitamin ARE
29
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.01
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.03
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.03
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
0.21
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.08
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.01
mg
Składnik
Vitamin B7 (Biotin)
0.2
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folate)
2
µg
Składnik
22% RDA
Vitamin D
3.3
µg
Składnik
Vitamin D3
3.3
µg
Składnik
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
Składnik
56% RDA
Vitamin K
42
µg
Składnik
Water
20
g
Składnik
2% RDA
Zinc
0.2
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alpha Linolenic Acid | - | 2.5 g | - |
| Ash | - | 2.3 g | - |
| Beta-sitosterol | - | 120 mg | - |
| Calcium | - | 10 mg | 1% |
| Carbohydrate | - | 0.2 g | - |
| Carotene Beta | - | 176 mg | - |
| Chloride | - | 180 mg | - |
| Chlorine | - | 120 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Copper | - | 0.02 mg | - |
| Fat | - | 77 g | 110% |
| Fatty acids | - | 75.5 g | - |
| Fatty monounsaturated | - | 37.3 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 14 g | - |
| Fatty saturated | - | 23.8 g | - |
| Fatty trans | - | 1.5 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Fiber insoluble | - | 1 g | - |
| Fiber soluble | - | 1 g | - |
| Iodine | - | 1.5 µg | 1% |
| Iron | - | 0.1 mg | 1% |
| Linoleic Acid | - | 11.5 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 10 mg | - |
| Magnesium | - | 1.8 mg | - |
| Natron | - | 80 g | - |
| Oleic Acid | - | 37.3 g | - |
| Omega 3 | - | 2.5 g | - |
| Omega 6 | - | 11.5 g | - |
| Palmitic Acid | - | 15 g | - |
| Phosphorus | - | 23 mg | 3% |
| Phytosterols | - | 150 mg | - |
| Potassium | - | 12 mg | 1% |
| Protein | - | 0.5 g | 1% |
| Salt | - | 0.2 g | - |
| Saturated Fatty Acids | - | 23.8 g | - |
| Selenium | - | 0.8 µg | 1% |
| Sodium | - | 200 mg | 10% |
| Stearic Acid | - | 7 g | - |
| Sugar | - | 0.1 g | - |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Total Carbohydrates | - | 0.2 g | - |
| Total Fat | - | 77 g | - |
| Total Protein | - | 0.5 g | - |
| Vitamin A | - | 15 µg | 2% |
| Vitamin ARE | - | 29 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.03 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.21 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 2 µg | - |
| Vitamin D | - | 3.3 µg | 22% |
| Vitamin D3 | - | 3.3 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 42 µg | 56% |
| Water | - | 20 g | - |
| Zinc | - | 0.2 mg | 2% |
Nie znaleziono składnika
