Wheat Flour (Background), Type 550 (336 kcal) - Calories | Diets Premium Skip to main content
Wheat Flour (Background), Type 550
1 / 1
1159 views
1 zdjęcie

Wheat Flour (Background), Type 550

NUTRI-SCORE
A B C D E
-4
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
30/100
Base: 100g Wheat Flour
338 KCAL KCAL / 100g
12g Protein
1.3g Fat
69.5g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Alanine

0.4 g
Składnik

Arginine

0.5 g
Składnik

Ash

0.5 g
Składnik

Aspartic acid

0.5 g
Składnik

Betaine

3 mg
Składnik

Boron

20 mg
Składnik

Calcium

1% RDA
11 mg
Składnik

Carbohydrate

27% RDA
69.5 g
Składnik

Chlorine

45 mg
Składnik

Cholesterol

1 mg
Składnik

Chromium

2 µg
Składnik

Cobalt

1 µg
Składnik

Copper

0.1 mg
Składnik

Cystine

0.3 g
Składnik

Fat

2% RDA
1.3 g
Składnik

Fatty monounsaturated

0.2 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

0.7 g
Składnik

Fatty saturated

0.3 g
Składnik

Fatty trans

1 g
Składnik

Fiber

14% RDA
3.5 g
Składnik

Fiber insoluble

2.3 g
Składnik

Fiber soluble

1.2 g
Składnik

Fluoride

10 mg
Składnik

Folate

16 µg
Składnik

Fructose

0.03 g
Składnik

Galactose

1 g
Składnik

Glicemyc Index

70 µg
Składnik

Glucose

0.03 g
Składnik

Glutamic acid

3.5 g
Składnik

Glutamine

3.9 g
Składnik

Glycine

0.4 g
Składnik

Histidine

0.3 g
Składnik

Inulin

0.1 g
Składnik

Iodine

1% RDA
0.9 µg
Składnik

Iron

11% RDA
1.5 mg
Składnik

Isoleucine

0.4 g
Składnik

Lactose

1 g
Składnik

Leucine

0.8 g
Składnik

Lignin

0.1 g
Składnik

Lutein

20 µg
Składnik

Lysine

0.3 g
Składnik

Magnesium

9% RDA
34 mg
Składnik

Malic acid

5 g
Składnik

Maltose

0.03 g
Składnik

Manganese

0.7 mg
Składnik

Methionine

0.2 g
Składnik

Molybdenum

10 µg
Składnik

Natron

2.1 g
Składnik

Nickel

5 mg
Składnik

Omega 3

0.02 g
Składnik

Omega 6

0.65 g
Składnik

Oxalic acid

10 mg
Składnik

Phenylalanine

0.5 g
Składnik

Phosphorus

17% RDA
120 mg
Składnik

Phytosterols

15 mg
Składnik

Potassium

5% RDA
100 mg
Składnik

Proline

1.2 g
Składnik

Protein

24% RDA
12 g
Składnik

Salt

0.01 g
Składnik

Selenium

4% RDA
2.3 µg
Składnik

Serine

0.5 g
Składnik

Silica

5 mg
Składnik

Sodium

2 mg
Składnik

Starch

68.2 g
Składnik

Sucrose

0.2 g
Składnik

Sugar

1% RDA
0.3 g
Składnik

Sugar added

1 g
Składnik

Sulfur

110 mg
Składnik

Threonine

0.3 g
Składnik

Total sugar alcohols

1 g
Składnik

Tryptophan

0.1 g
Składnik

Tyrosine

0.3 g
Składnik

Valine

0.5 g
Składnik

Vitamin A

1 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.21 mg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.04 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.32 mg
Składnik

Vitamin B4 (Choline)

25 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.48 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.16 mg
Składnik

Vitamin B7 (Biotin)

1 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folate)

16 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

1 mg
Składnik

Vitamin D

7% RDA
1 µg
Składnik

Vitamin E

10% RDA
1.2 mg
Składnik

Vitamin K

240% RDA
180 µg
Składnik

Water

15.1 g
Składnik

Zeaxanthin

5 µg
Składnik

Zinc

11% RDA
1.1 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Durum wheat (Triticum durum) – characteristics of durum flour and selection criteria for premium-quality pasta: a guide for discerning consumers
Noodles
Durum wheat (Triticum durum) – characteristics of durum flour and selection criteria for premium-quality pasta: a guide for discerning consumers
⏱ 3 min czytania
#Noodles #Durum Wheat
Post-threshing wheat residues – husk-derived byproducts of milling operations
Food & Ingredients
Post-threshing wheat residues – husk-derived byproducts of milling operations
⏱ 3 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Seeds #Fasting
*Triticum durum* whole-grain pasta: Nutritional composition and glycemic response analysis
Food Science
*Triticum durum* whole-grain pasta: Nutritional composition and glycemic response analysis
⏱ 2 min czytania 📚 Food Science
#Whole Grain #Traditional
Wheat-based flour – varieties, characteristics, and culinary applications based on extraction rate
Whole-Food
Wheat-based flour – varieties, characteristics, and culinary applications based on extraction rate
⏱ 2 min czytania 📚 Whole-Food
#Pizza #Bakery
Wheat flour and cornmeal – variety distinctions and practical culinary and baking applications
Whole-Food
Wheat flour and cornmeal – variety distinctions and practical culinary and baking applications
⏱ 3 min czytania 📚 Whole-Food
#Corn #Wheat
Coconut-derived flour (desiccated coconut meal)
Whole-Food
Coconut-derived flour (desiccated coconut meal)
⏱ 2 min czytania 📚 Whole-Food
#Coconut #Wheat Flour
Gluten-free diet for children - meal suggestions
Food & Ingredients
Gluten-free diet for children - meal suggestions
⏱ 4 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Gluten #Wheat
Gluten-free bread - recipe for baked goods without wheat flour
Wheat Flour
Gluten-free bread - recipe for baked goods without wheat flour
⏱ 5 min czytania
#Wheat Flour #Gluten-free

Share