Low-Sugar Plum Jam – Calories and nutritional values | Diets Premium Skip to main content
Low-Sugar Plum Jam
1 / 1
1 zdjęcie
1418

Low-Sugar Plum Jam

Base: 100g Sugar Content
154 KCAL KCAL / 100g
0.3g Protein
0.1g Fat
37.9g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Acidity

1.2 g
SKŁADNIK

Ash

0.3 g
SKŁADNIK

Beta-carotene

100 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Calcium

10 mg
SKŁADNIK 15% RDA

Carbohydrate

37.9 g
SKŁADNIK

Cholesterol

1 mg
SKŁADNIK

Copper

0.05 mg
SKŁADNIK

Fat

0.1 g
SKŁADNIK

Fatty acids

0.1 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

0.02 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

0.04 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

0.01 g
SKŁADNIK 3% RDA

Fiber

0.8 g
SKŁADNIK

Fiber insoluble

0.5 g
SKŁADNIK

Fiber soluble

0.3 g
SKŁADNIK

Fructose

15 g
SKŁADNIK

Glucose

12 g
SKŁADNIK 1% RDA

Iron

0.2 mg
SKŁADNIK

Lutein

20 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Magnesium

5 mg
SKŁADNIK

Manganese

0.03 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Phosphorus

8 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Potassium

110 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Protein

0.3 g
SKŁADNIK

Salt

0.04 g
SKŁADNIK

Selenium

0.2 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Sodium

15 mg
SKŁADNIK

Sucrose

8.3 g
SKŁADNIK 71% RDA

Sugar

35.3 g
SKŁADNIK

Sugar added

12 g
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.02 mg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.02 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.3 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.03 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbic acid)

2.5 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin E

0.2 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Vitamin K

1.5 µg
SKŁADNIK

Water

58.9 g
SKŁADNIK

Zeaxanthin

5 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Zinc

0.1 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Authentic cocoa – nutritional properties, preparation with milk and water, and selection criteria for premium-quality products
Sugar Content
Authentic cocoa – nutritional properties, preparation with milk and water, and selection criteria for premium-quality products
⏱ 4 min czytania
#Sugar Content #Cocoa Content
Traditional plum fruit butter: production process and characteristic properties
Fruit
Traditional plum fruit butter: production process and characteristic properties
⏱ 3 min czytania
#Fruit #Butter
Fermented fig-based condiment incorporating plant-derived lipids and their fractional components, supplemented with saccharides or alternative sweeteners
Vasodilation
Fermented fig-based condiment incorporating plant-derived lipids and their fractional components, supplemented with saccharides or alternative sweeteners
⏱ 3 min czytania
#Vasodilation #Dietary Fiber
Low-sugar confectionery options
Health Conditions
Low-sugar confectionery options
⏱ 4 min czytania 📚 Health Conditions
#Confectionery #Homemade Pastry
Unprocessed, organic, dark, stevia-sweetened - Innovations in chocolate products
Healthy Eating
Unprocessed, organic, dark, stevia-sweetened - Innovations in chocolate products
⏱ 3 min czytania
#Healthy Eating #Sugar Content

Share