1 / 1
1 zdjęcie
1391
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/bloodworm
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/bloodworm
Bloodworm
Base: 100g
149 KCAL
KCAL / 100g
10.2g
Protein
10.9g
Fat
2.5g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
1.5
g
SKŁADNIK
Boron
0.05
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Calcium
61
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Carbohydrate
2.5
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
10
mg
SKŁADNIK
Chloride
1230
mg
SKŁADNIK
Chlorine
1230
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
32
mg
SKŁADNIK
Chromium
0.01
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0
µg
SKŁADNIK
Copper
0.3
mg
SKŁADNIK
16% RDA
Fat
10.9
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
4.6
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
4.6
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
6% RDA
Fiber
1.5
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
1.2
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.3
g
SKŁADNIK
Fluoride
0.01
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Iodine
6.9
µg
SKŁADNIK
214% RDA
Iron
30
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
0.05
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Magnesium
13
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.1
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
0.01
µg
SKŁADNIK
Natron
790
g
SKŁADNIK
Nickel
0.01
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.2
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.8
g
SKŁADNIK
9% RDA
Phosphorus
64
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Potassium
150
mg
SKŁADNIK
20% RDA
Protein
10.2
g
SKŁADNIK
Protein Animal
10.2
g
SKŁADNIK
Protein Plant
1
g
SKŁADNIK
Retinol
33
µg
SKŁADNIK
Salt
2
g
SKŁADNIK
5% RDA
Selenium
2.5
µg
SKŁADNIK
Silica
0.5
mg
SKŁADNIK
25% RDA
Sodium
500
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Sugar
2.4
g
SKŁADNIK
Sulfur
210
mg
SKŁADNIK
Taurine
50
mg
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
2.5
g
SKŁADNIK
Total Fat
10.9
g
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin A
34
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
35
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.09
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.12
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.38
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
70
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.39
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.19
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
5.1
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
0.5
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.1
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
SKŁADNIK
187% RDA
Vitamin K
140
µg
SKŁADNIK
Water
76.2
g
SKŁADNIK
16% RDA
Zinc
1.6
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 1.5 g | - |
| Boron | - | 0.05 mg | - |
| Calcium | - | 61 mg | 8% |
| Carbohydrate | - | 2.5 g | 1% |
| Carotene Beta | - | 10 mg | - |
| Chloride | - | 1230 mg | - |
| Chlorine | - | 1230 mg | - |
| Cholesterol | - | 32 mg | - |
| Chromium | - | 0.01 µg | - |
| Cobalt | - | 0 µg | - |
| Copper | - | 0.3 mg | - |
| Fat | - | 10.9 g | 16% |
| Fatty monounsaturated | - | 4.6 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1 g | - |
| Fatty saturated | - | 4.6 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 1.5 g | 6% |
| Fiber insoluble | - | 1.2 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.3 g | - |
| Fluoride | - | 0.01 mg | - |
| Iodine | - | 6.9 µg | 5% |
| Iron | - | 30 mg | 214% |
| Lutein + zeaxanthin | - | 0.05 mg | - |
| Magnesium | - | 13 mg | 3% |
| Manganese | - | 0.1 mg | - |
| Molybdenum | - | 0.01 µg | - |
| Natron | - | 790 g | - |
| Nickel | - | 0.01 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.2 g | - |
| Omega 6 | - | 0.8 g | - |
| Phosphorus | - | 64 mg | 9% |
| Potassium | - | 150 mg | 8% |
| Protein | - | 10.2 g | 20% |
| Protein Animal | - | 10.2 g | - |
| Protein Plant | - | 1 g | - |
| Retinol | - | 33 µg | - |
| Salt | - | 2 g | - |
| Selenium | - | 2.5 µg | 5% |
| Silica | - | 0.5 mg | - |
| Sodium | - | 500 mg | 25% |
| Sugar | - | 2.4 g | 5% |
| Sulfur | - | 210 mg | - |
| Taurine | - | 50 mg | - |
| Total Carbohydrates | - | 2.5 g | - |
| Total Fat | - | 10.9 g | - |
| Vitamin A | - | 34 µg | 4% |
| Vitamin ARE | - | 35 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1.09 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.12 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.38 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 70 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.39 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.19 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 5.1 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 0.5 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.1 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 140 µg | 187% |
| Water | - | 76.2 g | - |
| Zinc | - | 1.6 mg | 16% |
Nie znaleziono składnika