1 / 1
1 zdjęcie
1451
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/white-cabbage-raw
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/white-cabbage-raw
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
0.04
g
SKŁADNIK
Alcohol
1
g
SKŁADNIK
Arginine
0.03
g
SKŁADNIK
Ash
0.7
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
0.1
g
SKŁADNIK
Beta-Glucan
0.02
g
SKŁADNIK
Boron
0.2
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Calcium
52
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Carbohydrate
4.6
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
24
mg
SKŁADNIK
Chloride
37
mg
SKŁADNIK
Chlorine
25
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
0
µg
SKŁADNIK
Citric acid
5
mg
SKŁADNIK
Cobalt
0
µg
SKŁADNIK
Copper
0.02
mg
SKŁADNIK
Cystine
0.01
g
SKŁADNIK
Dietary Fiber
2.5
g
SKŁADNIK
1% RDA
Fat
0.6
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.2
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.3
g
SKŁADNIK
Fatty trans
1
g
SKŁADNIK
10% RDA
Fiber
2.5
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
1.5
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
1
g
SKŁADNIK
Fluoride
0
mg
SKŁADNIK
Fructose
1.2
g
SKŁADNIK
Glucose
1.5
g
SKŁADNIK
Glutamic acid
0.15
g
SKŁADNIK
Glutamine
0.08
g
SKŁADNIK
Glycine
0.03
g
SKŁADNIK
Histidine
0.02
g
SKŁADNIK
Inulin
0.1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Iodine
3
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Iron
0.3
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
0.03
g
SKŁADNIK
Lactose
0.1
g
SKŁADNIK
Leucine
0.04
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
0.04
mg
SKŁADNIK
Lysine
0.03
g
SKŁADNIK
3% RDA
Magnesium
9.7
mg
SKŁADNIK
Malic acid
20
g
SKŁADNIK
Manganese
0.16
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.01
g
SKŁADNIK
Molybdenum
0.01
µg
SKŁADNIK
Natron
4.8
g
SKŁADNIK
Nickel
0
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.02
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.08
g
SKŁADNIK
Oxalic acid
10
mg
SKŁADNIK
Phenylalanine
0.03
g
SKŁADNIK
4% RDA
Phosphorus
29
mg
SKŁADNIK
Phytoene
0
µg
SKŁADNIK
Phytofluene
0
µg
SKŁADNIK
12% RDA
Potassium
230
mg
SKŁADNIK
Proline
0.03
g
SKŁADNIK
3% RDA
Protein
1.4
g
SKŁADNIK
Quinic acid
0.5
g
SKŁADNIK
Salt
0.05
g
SKŁADNIK
8% RDA
Selenium
4.4
µg
SKŁADNIK
Serine
0.03
g
SKŁADNIK
1% RDA
Sodium
18
mg
SKŁADNIK
Starch
0.1
g
SKŁADNIK
Sucrose
1.5
g
SKŁADNIK
8% RDA
Sugar
4.2
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
Sulfur
37
mg
SKŁADNIK
Threonine
0.02
g
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.01
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.02
g
SKŁADNIK
Valine
0.03
g
SKŁADNIK
Vitamin A
2
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
4
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.21
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.17
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
0.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
45.4
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
56.3
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin E
0.15
mg
SKŁADNIK
307% RDA
Vitamin K
230
µg
SKŁADNIK
Water
90.3
g
SKŁADNIK
1% RDA
Zinc
0.1
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 0.04 g | - |
| Alcohol | - | 1 g | - |
| Arginine | - | 0.03 g | - |
| Ash | - | 0.7 g | - |
| Aspartic acid | - | 0.1 g | - |
| Beta-Glucan | - | 0.02 g | - |
| Boron | - | 0.2 mg | - |
| Calcium | - | 52 mg | 7% |
| Carbohydrate | - | 4.6 g | 2% |
| Carotene Beta | - | 24 mg | - |
| Chloride | - | 37 mg | - |
| Chlorine | - | 25 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 0 µg | - |
| Citric acid | - | 5 mg | - |
| Cobalt | - | 0 µg | - |
| Copper | - | 0.02 mg | - |
| Cystine | - | 0.01 g | - |
| Dietary Fiber | - | 2.5 g | - |
| Fat | - | 0.6 g | 1% |
| Fatty monounsaturated | - | 0.2 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.3 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 2.5 g | 10% |
| Fiber insoluble | - | 1.5 g | - |
| Fiber soluble | - | 1 g | - |
| Fluoride | - | 0 mg | - |
| Fructose | - | 1.2 g | - |
| Glucose | - | 1.5 g | - |
| Glutamic acid | - | 0.15 g | - |
| Glutamine | - | 0.08 g | - |
| Glycine | - | 0.03 g | - |
| Histidine | - | 0.02 g | - |
| Inulin | - | 0.1 g | - |
| Iodine | - | 3 µg | 2% |
| Iron | - | 0.3 mg | 2% |
| Isoleucine | - | 0.03 g | - |
| Lactose | - | 0.1 g | - |
| Leucine | - | 0.04 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 0.04 mg | - |
| Lysine | - | 0.03 g | - |
| Magnesium | - | 9.7 mg | 3% |
| Malic acid | - | 20 g | - |
| Manganese | - | 0.16 mg | - |
| Methionine | - | 0.01 g | - |
| Molybdenum | - | 0.01 µg | - |
| Natron | - | 4.8 g | - |
| Nickel | - | 0 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.02 g | - |
| Omega 6 | - | 0.08 g | - |
| Oxalic acid | - | 10 mg | - |
| Phenylalanine | - | 0.03 g | - |
| Phosphorus | - | 29 mg | 4% |
| Phytoene | - | 0 µg | - |
| Phytofluene | - | 0 µg | - |
| Potassium | - | 230 mg | 12% |
| Proline | - | 0.03 g | - |
| Protein | - | 1.4 g | 3% |
| Quinic acid | - | 0.5 g | - |
| Salt | - | 0.05 g | - |
| Selenium | - | 4.4 µg | 8% |
| Serine | - | 0.03 g | - |
| Sodium | - | 18 mg | 1% |
| Starch | - | 0.1 g | - |
| Sucrose | - | 1.5 g | - |
| Sugar | - | 4.2 g | 8% |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Sulfur | - | 37 mg | - |
| Threonine | - | 0.02 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Tryptophan | - | 0.01 g | - |
| Tyrosine | - | 0.02 g | - |
| Valine | - | 0.03 g | - |
| Vitamin A | - | 2 µg | - |
| Vitamin ARE | - | 4 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.2 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.21 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.17 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 45.4 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 56.3 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 0.15 mg | 1% |
| Vitamin K | - | 230 µg | 307% |
| Water | - | 90.3 g | - |
| Zinc | - | 0.1 mg | 1% |
Nie znaleziono składnika
