Horse Ragout with Sauce, Prepared (105 kcal) - Calories and | Diets Premium Skip to main content
Horse Ragout with Sauce, Prepared
1 / 1
1174 views
1 zdjęcie

Horse Ragout with Sauce, Prepared

NUTRI-SCORE
A B C D E
-3
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
90/100
Base: 100g Ragout Sauce
87 KCAL KCAL / 100g
11.8g Protein
3.1g Fat
3g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Ash

0.8 g
Składnik

Calcium

2% RDA
13 mg
Składnik

Carbohydrate

1% RDA
3 g
Składnik

Carotene Beta

724 mg
Składnik

Chloride

670 mg
Składnik

Chlorine

440 mg
Składnik

Cholesterol

30 mg
Składnik

Chromium

2 µg
Składnik

Copper

0.12 mg
Składnik

Fat

4% RDA
3.1 g
Składnik

Fatty monounsaturated

2 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

0.3 g
Składnik

Fatty saturated

0.6 g
Składnik

Fatty trans

0.05 g
Składnik

Fiber

5% RDA
1.2 g
Składnik

Fiber insoluble

0.9 g
Składnik

Fiber soluble

0.3 g
Składnik

Glicemyc Index

30 µg
Składnik

Glutamine

1.5 g
Składnik

Iodine

1% RDA
1.1 µg
Składnik

Iron

20% RDA
2.8 mg
Składnik

Leucine

1.1 g
Składnik

Lysine

0.9 g
Składnik

Magnesium

3% RDA
11 mg
Składnik

Manganese

0.05 mg
Składnik

Molybdenum

1.5 µg
Składnik

Natron

300 g
Składnik

Omega 3

0.08 g
Składnik

Omega 6

0.25 g
Składnik

Phosphorus

12% RDA
86 mg
Składnik

Potassium

11% RDA
225 mg
Składnik

Protein

24% RDA
11.8 g
Składnik

Protein Animal

11.8 g
Składnik

Protein Plant

1 g
Składnik

Retinol

9 µg
Składnik

Salt

0.8 g
Składnik

Selenium

22% RDA
12 µg
Składnik

Sodium

10% RDA
200 mg
Składnik

Sugar

2% RDA
1.2 g
Składnik

Sulfur

25 mg
Składnik

Total sugar alcohols

1 g
Składnik

Vitamin A

9% RDA
69 µg
Składnik

Vitamin ARE

130 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.04 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

1.03 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.05 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

1.5 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.25 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.11 mg
Składnik

Vitamin B7 (Biotin)

2.4 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folate)

9.3 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.7 mg
Składnik

Vitamin D

1% RDA
0.1 µg
Składnik

Vitamin E

10% RDA
1.2 mg
Składnik

Vitamin K

187% RDA
140 µg
Składnik

Water

81.5 g
Składnik

Zinc

16% RDA
1.6 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

The curry spice composition: a comprehensive breakdown of its constituent ingredients, potential health benefits, and a step-by-step guide to crafting an authentic curry sauce at home
Sauce
The curry spice composition: a comprehensive breakdown of its constituent ingredients, potential health benefits, and a step-by-step guide to crafting an authentic curry sauce at home
⏱ 4 min czytania
#Sauce #Curry
Confrontation of the most popular mayonnaises – ascertain what you are consuming!
Eggs
Confrontation of the most popular mayonnaises – ascertain what you are consuming!
⏱ 8 min czytania
#Eggs #Pasta
Wild marjoram essential oil – therapeutic applications, usage restrictions, and recommended dosing protocols
Herb
Wild marjoram essential oil – therapeutic applications, usage restrictions, and recommended dosing protocols
⏱ 4 min czytania
#Herb #Pizza
Balsamic vinegar: key characteristics, culinary applications, and verified recipe formulations
Syrup
Balsamic vinegar: key characteristics, culinary applications, and verified recipe formulations
⏱ 4 min czytania
#Syrup #Sauce
Decoding ketchup ingredients: how to identify the most health-conscious option and which components to strictly avoid on labels
Sauce
Decoding ketchup ingredients: how to identify the most health-conscious option and which components to strictly avoid on labels
⏱ 2 min czytania
#Sauce #Fit
Homemade mayonnaise: classic recipe, low-calorie variation, and plant-based alternatives – a comprehensive culinary guide
Budget-Friendly Home Cooking
Homemade mayonnaise: classic recipe, low-calorie variation, and plant-based alternatives – a comprehensive culinary guide
⏱ 4 min czytania 📚 Budget-friendly Home Cooking
#Sauces #Creamy
Lovage – medicinal properties, seeds, and root. Homemade tincture and its health benefits
Nutritional Science
Lovage – medicinal properties, seeds, and root. Homemade tincture and its health benefits
⏱ 3 min czytania 📚 Nutritional Science
#Meat #Seeds
How French women maintain their perfect figure: The secret to their healthy lifestyle
Sauces
How French women maintain their perfect figure: The secret to their healthy lifestyle
⏱ 2 min czytania
#Sauces #Butter

Share