Grilled and Barbecue Patty with Gouda Nutrition Facts | Diets Premium Skip to main content
Grilled and Barbecue Patty with Gouda
1 / 1
838 views
1 zdjęcie

Grilled and Barbecue Patty with Gouda

Base: 100g Cheese-topped Cheese-based Grilled
299 KCAL KCAL / 100g
20g Protein
23g Fat
3g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Ash

2.5 g
Składnik

Calcium

31% RDA
250 mg
Składnik

Carbohydrate

1% RDA
3 g
Składnik

Cholesterol

70 mg
Składnik

Fat

33% RDA
23 g
Składnik

Fatty monounsaturated

6 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

1 g
Składnik

Fatty saturated

15 g
Składnik

Fatty trans

0.5 g
Składnik

Fiber

2% RDA
0.5 g
Składnik

Iron

13% RDA
1.8 mg
Składnik

Magnesium

5% RDA
20 mg
Składnik

Omega 3

0.05 g
Składnik

Omega 6

0.8 g
Składnik

Phosphorus

26% RDA
180 mg
Składnik

Potassium

10% RDA
200 mg
Składnik

Protein

40% RDA
20 g
Składnik

Salt

1.3 g
Składnik

Sodium

28% RDA
560 mg
Składnik

Sugar

2% RDA
1 g
Składnik

Vitamin A

10% RDA
80 µg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

1.2 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.2 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

4 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.25 mg
Składnik

Vitamin D

4% RDA
0.6 µg
Składnik

Vitamin E

7% RDA
0.8 mg
Składnik

Vitamin K

3% RDA
2 µg
Składnik

Water

50 g
Składnik

Zinc

35% RDA
3.5 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Unexplored dimensions of healthy grilled meat preparation: evidence-based strategies for safe, nutrient-preserving thermal culinary processing
Meat
Unexplored dimensions of healthy grilled meat preparation: evidence-based strategies for safe, nutrient-preserving thermal culinary processing
⏱ 1 min czytania
#Meat #Grilled
Provençal herbs - composition, properties... what are Provençal herbs used for?
Sauces
Provençal herbs - composition, properties... what are Provençal herbs used for?
⏱ 3 min czytania
#Sauces #Herbs
Five Reasons to Eat Zucchini
Wellness
Five Reasons to Eat Zucchini
⏱ 1 min czytania 📚 Wellness
#Grilled #Crafting

Share