Health Benefits of Full Milk, UHT | Diets Premium Skip to main content
Full Milk, UHT
1 / 1
883 views
1 zdjęcie

Full Milk, UHT

NUTRI-SCORE
A B C D E
2
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
70/100
Base: 100g Whole Milk
68 KCAL KCAL / 100g
3.2g Protein
4.1g Fat
4.6g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Alpha Linolenic Acid

0.02 g
Składnik

Ash

0.7 g
Składnik

Calcium

15% RDA
120 mg
Składnik

Calories

61 kcal
Składnik

Carbohydrate

2% RDA
4.6 g
Składnik

Carotene Beta

19 mg
Składnik

Casein

2.6 g
Składnik

Chloride

95 mg
Składnik

Chlorine

95 mg
Składnik

Cholesterol

16 mg
Składnik

Chromium

0 µg
Składnik

Copper

0.01 mg
Składnik

Energy

61 kJ
Składnik

Fat

6% RDA
4.1 g
Składnik

Fatty monounsaturated

1 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

0.2 g
Składnik

Fatty saturated

2.5 g
Składnik

Fatty trans

0.2 g
Składnik

Fiber

4% RDA
1 g
Składnik

Fluoride

0.01 mg
Składnik

Iodine

6% RDA
9.5 µg
Składnik

Iron

0.05 mg
Składnik

Lactose

4.6 g
Składnik

Linoleic Acid

0.1 g
Składnik

Lutein + zeaxanthin

15 mg
Składnik

Magnesium

3% RDA
10 mg
Składnik

Manganese

0 mg
Składnik

Molybdenum

0.01 µg
Składnik

Myristic Acid

0.3 g
Składnik

Natron

39 g
Składnik

Oleic Acid

0.9 g
Składnik

Omega 3

0.02 g
Składnik

Omega 6

0.1 g
Składnik

Palmitic Acid

1.1 g
Składnik

Phosphorus

13% RDA
91 mg
Składnik

Potassium

8% RDA
150 mg
Składnik

Protein

6% RDA
3.2 g
Składnik

Retinol

44 µg
Składnik

Salt

0.1 g
Składnik

Selenium

2% RDA
1.1 µg
Składnik

Sodium

2% RDA
39 mg
Składnik

Stearic Acid

0.7 g
Składnik

Sugar

9% RDA
4.6 g
Składnik

Sulfur

30 mg
Składnik

Total Carbohydrates

4.6 g
Składnik

Total Fat

4.1 g
Składnik

Total Protein

3.2 g
Składnik

Vitamin A

6% RDA
46 µg
Składnik

Vitamin ARE

47 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.02 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.16 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.22 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

0.12 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.37 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.03 mg
Składnik

Vitamin B7 (Biotin)

3 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folate)

4.3 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

1 mg
Składnik

Vitamin D

1% RDA
0.1 µg
Składnik

Vitamin E

0.03 mg
Składnik

Vitamin K

213% RDA
160 µg
Składnik

Water

87.2 g
Składnik

Zinc

4% RDA
0.4 mg

Share