1 / 1
1 zdjęcie
1442
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/crepes-with-camembert-prepared
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/crepes-with-camembert-prepared
Crêpes with camembert, prepared
Base: 100g
247 KCAL
KCAL / 100g
11.9g
Protein
15.5g
Fat
14.9g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
0.4
g
SKŁADNIK
Alcohol
1
g
SKŁADNIK
Arginine
0.5
g
SKŁADNIK
Ash
1.3
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
0.8
g
SKŁADNIK
Beta-Glucan
0.1
g
SKŁADNIK
Beta-sitosterol
15
mg
SKŁADNIK
Boron
50
mg
SKŁADNIK
19% RDA
Calcium
150
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Carbohydrate
14.9
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
63
mg
SKŁADNIK
Chloride
700
mg
SKŁADNIK
Chlorine
450
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
142
mg
SKŁADNIK
Chromium
5
µg
SKŁADNIK
Citric acid
50
mg
SKŁADNIK
Cobalt
0.5
µg
SKŁADNIK
Copper
0.1
mg
SKŁADNIK
Cystine
0.15
g
SKŁADNIK
22% RDA
Fat
15.5
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
4
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1.2
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
8.2
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.4
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
0.7
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.3
g
SKŁADNIK
Fluoride
15
mg
SKŁADNIK
Fructose
0.5
g
SKŁADNIK
Glucose
0.5
g
SKŁADNIK
Glutamic acid
1.5
g
SKŁADNIK
Glutamine
1.5
g
SKŁADNIK
Glycine
0.3
g
SKŁADNIK
Histidine
0.2
g
SKŁADNIK
Hydroxyproline
0.05
g
SKŁADNIK
14% RDA
Iodine
21
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Iron
0.8
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
0.4
g
SKŁADNIK
Lactose
1.2
g
SKŁADNIK
Leucine
0.8
g
SKŁADNIK
Lutein
100
µg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
120
mg
SKŁADNIK
Lysine
0.7
g
SKŁADNIK
5% RDA
Magnesium
19
mg
SKŁADNIK
Malic acid
20
g
SKŁADNIK
Manganese
0.2
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.2
g
SKŁADNIK
Molybdenum
5
µg
SKŁADNIK
Natron
320
g
SKŁADNIK
Nickel
5
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.1
g
SKŁADNIK
Omega 6
1
g
SKŁADNIK
Oxalic acid
10
mg
SKŁADNIK
Phenylalanine
0.4
g
SKŁADNIK
26% RDA
Phosphorus
180
mg
SKŁADNIK
Phytosterols
20
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Potassium
120
mg
SKŁADNIK
Proline
0.4
g
SKŁADNIK
24% RDA
Protein
11.9
g
SKŁADNIK
Protein Animal
8
g
SKŁADNIK
Protein Plant
3.9
g
SKŁADNIK
Quinic acid
5
g
SKŁADNIK
Retinol
121
µg
SKŁADNIK
Salt
0.8
g
SKŁADNIK
18% RDA
Selenium
10
µg
SKŁADNIK
Serine
0.4
g
SKŁADNIK
Silica
2
mg
SKŁADNIK
16% RDA
Sodium
320
mg
SKŁADNIK
Starch
12.4
g
SKŁADNIK
Sucrose
0.5
g
SKŁADNIK
5% RDA
Sugar
2.3
g
SKŁADNIK
Sugar added
0.5
g
SKŁADNIK
Taurine
10
mg
SKŁADNIK
Threonine
0.4
g
SKŁADNIK
Total sugar alcohols
1
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.15
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.3
g
SKŁADNIK
Valine
0.5
g
SKŁADNIK
16% RDA
Vitamin A
127
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
132
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.07
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.84
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.23
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.36
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
50
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.99
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
35.5
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
0.5
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Vitamin D
1
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
SKŁADNIK
227% RDA
Vitamin K
170
µg
SKŁADNIK
Water
57.2
g
SKŁADNIK
Witamine B8 (Inositol)
10
mg
SKŁADNIK
Zeaxanthin
20
µg
SKŁADNIK
12% RDA
Zinc
1.2
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 0.4 g | - |
| Alcohol | - | 1 g | - |
| Arginine | - | 0.5 g | - |
| Ash | - | 1.3 g | - |
| Aspartic acid | - | 0.8 g | - |
| Beta-Glucan | - | 0.1 g | - |
| Beta-sitosterol | - | 15 mg | - |
| Boron | - | 50 mg | - |
| Calcium | - | 150 mg | 19% |
| Carbohydrate | - | 14.9 g | 6% |
| Carotene Beta | - | 63 mg | - |
| Chloride | - | 700 mg | - |
| Chlorine | - | 450 mg | - |
| Cholesterol | - | 142 mg | - |
| Chromium | - | 5 µg | - |
| Citric acid | - | 50 mg | - |
| Cobalt | - | 0.5 µg | - |
| Copper | - | 0.1 mg | - |
| Cystine | - | 0.15 g | - |
| Fat | - | 15.5 g | 22% |
| Fatty monounsaturated | - | 4 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.2 g | - |
| Fatty saturated | - | 8.2 g | - |
| Fatty trans | - | 0.4 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Fiber insoluble | - | 0.7 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.3 g | - |
| Fluoride | - | 15 mg | - |
| Fructose | - | 0.5 g | - |
| Glucose | - | 0.5 g | - |
| Glutamic acid | - | 1.5 g | - |
| Glutamine | - | 1.5 g | - |
| Glycine | - | 0.3 g | - |
| Histidine | - | 0.2 g | - |
| Hydroxyproline | - | 0.05 g | - |
| Iodine | - | 21 µg | 14% |
| Iron | - | 0.8 mg | 6% |
| Isoleucine | - | 0.4 g | - |
| Lactose | - | 1.2 g | - |
| Leucine | - | 0.8 g | - |
| Lutein | - | 100 µg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 120 mg | - |
| Lysine | - | 0.7 g | - |
| Magnesium | - | 19 mg | 5% |
| Malic acid | - | 20 g | - |
| Manganese | - | 0.2 mg | - |
| Methionine | - | 0.2 g | - |
| Molybdenum | - | 5 µg | - |
| Natron | - | 320 g | - |
| Nickel | - | 5 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.1 g | - |
| Omega 6 | - | 1 g | - |
| Oxalic acid | - | 10 mg | - |
| Phenylalanine | - | 0.4 g | - |
| Phosphorus | - | 180 mg | 26% |
| Phytosterols | - | 20 mg | - |
| Potassium | - | 120 mg | 6% |
| Proline | - | 0.4 g | - |
| Protein | - | 11.9 g | 24% |
| Protein Animal | - | 8 g | - |
| Protein Plant | - | 3.9 g | - |
| Quinic acid | - | 5 g | - |
| Retinol | - | 121 µg | - |
| Salt | - | 0.8 g | - |
| Selenium | - | 10 µg | 18% |
| Serine | - | 0.4 g | - |
| Silica | - | 2 mg | - |
| Sodium | - | 320 mg | 16% |
| Starch | - | 12.4 g | - |
| Sucrose | - | 0.5 g | - |
| Sugar | - | 2.3 g | 5% |
| Sugar added | - | 0.5 g | - |
| Taurine | - | 10 mg | - |
| Threonine | - | 0.4 g | - |
| Total sugar alcohols | - | 1 g | - |
| Tryptophan | - | 0.15 g | - |
| Tyrosine | - | 0.3 g | - |
| Valine | - | 0.5 g | - |
| Vitamin A | - | 127 µg | 16% |
| Vitamin ARE | - | 132 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.84 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.23 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.36 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 50 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.99 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 3 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 35.5 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 0.5 mg | - |
| Vitamin D | - | 1 µg | 7% |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 170 µg | 227% |
| Water | - | 57.2 g | - |
| Witamine B8 (Inositol) | - | 10 mg | - |
| Zeaxanthin | - | 20 µg | - |
| Zinc | - | 1.2 mg | 12% |
Nie znaleziono składnika