1 / 1
1 zdjęcie
1181
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/veal-shoulder
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/veal-shoulder
Veal Shoulder
Base: 100g
Veal
109 KCAL
KCAL / 100g
19.9g
Protein
2.8g
Fat
1g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
15
mg
SKŁADNIK
Carbohydrate
1
g
SKŁADNIK
Chlorine
1
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
110
mg
SKŁADNIK
Copper
0.08
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Fat
2.8
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
1.2
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.2
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
1.1
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
9% RDA
Iron
1.2
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Magnesium
22
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.03
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.15
g
SKŁADNIK
26% RDA
Phosphorus
180
mg
SKŁADNIK
18% RDA
Potassium
350
mg
SKŁADNIK
40% RDA
Protein
19.9
g
SKŁADNIK
Protein Animal
19.9
g
SKŁADNIK
Protein Plant
1
g
SKŁADNIK
Salt
0.23
g
SKŁADNIK
27% RDA
Selenium
15
µg
SKŁADNIK
5% RDA
Sodium
90
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
1
g
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
1
g
SKŁADNIK
Total Fat
2.8
g
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.5
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.25
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
7.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.4
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.2
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
SKŁADNIK
Water
76.5
g
SKŁADNIK
32% RDA
Zinc
3.2
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 1 g | - |
| Calcium | - | 15 mg | 2% |
| Carbohydrate | - | 1 g | - |
| Chlorine | - | 1 mg | - |
| Cholesterol | - | 110 mg | - |
| Copper | - | 0.08 mg | - |
| Fat | - | 2.8 g | 4% |
| Fatty monounsaturated | - | 1.2 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.2 g | - |
| Fatty saturated | - | 1.1 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Iron | - | 1.2 mg | 9% |
| Magnesium | - | 22 mg | 6% |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.15 g | - |
| Phosphorus | - | 180 mg | 26% |
| Potassium | - | 350 mg | 18% |
| Protein | - | 19.9 g | 40% |
| Protein Animal | - | 19.9 g | - |
| Protein Plant | - | 1 g | - |
| Salt | - | 0.23 g | - |
| Selenium | - | 15 µg | 27% |
| Sodium | - | 90 mg | 5% |
| Sugar | - | 1 g | 2% |
| Total Carbohydrates | - | 1 g | - |
| Total Fat | - | 2.8 g | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1.5 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.25 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 7.5 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.2 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Water | - | 76.5 g | - |
| Zinc | - | 3.2 mg | 32% |
Nie znaleziono składnika
