Nutritional Facts for Chocolate Gugelhopf | Diets Premium Skip to main content
Chocolate Gugelhopf
1 / 1
1 zdjęcie
1482

Chocolate Gugelhopf

Base: 100g Chocolate
376 KCAL KCAL / 100g
6.4g Protein
18.4g Fat
46.3g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Ash

1 g
SKŁADNIK 4% RDA

Calcium

30 mg
SKŁADNIK 18% RDA

Carbohydrate

46.3 g
SKŁADNIK

Carotene Beta

62 mg
SKŁADNIK

Chlorine

61 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

108 mg
SKŁADNIK

Chromium

5 µg
SKŁADNIK

Copper

0.15 mg
SKŁADNIK 26% RDA

Fat

18.4 g
SKŁADNIK

Fatty monounsaturated

4.6 g
SKŁADNIK

Fatty polyunsaturated

1.2 g
SKŁADNIK

Fatty saturated

10.4 g
SKŁADNIK

Fatty trans

0.3 g
SKŁADNIK 8% RDA

Fiber

2 g
SKŁADNIK

Fiber insoluble

1.5 g
SKŁADNIK

Fiber soluble

0.5 g
SKŁADNIK

Fructose

5 g
SKŁADNIK

Glucose

5 g
SKŁADNIK 6% RDA

Iodine

8.7 µg
SKŁADNIK 6% RDA

Iron

0.9 mg
SKŁADNIK

Lactose

0.5 g
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

50 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Magnesium

20 mg
SKŁADNIK

Manganese

0.2 mg
SKŁADNIK

Molybdenum

5 µg
SKŁADNIK

Natron

36 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.05 g
SKŁADNIK

Omega 6

1.1 g
SKŁADNIK

Oxalic acid

5 mg
SKŁADNIK 12% RDA

Phosphorus

87 mg
SKŁADNIK

Phytosterols

15 mg
SKŁADNIK 10% RDA

Potassium

200 mg
SKŁADNIK 13% RDA

Protein

6.4 g
SKŁADNIK

Retinol

145 µg
SKŁADNIK

Salt

0.1 g
SKŁADNIK 9% RDA

Selenium

5 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Sodium

20 mg
SKŁADNIK

Starch

20 g
SKŁADNIK

Sucrose

12 g
SKŁADNIK 46% RDA

Sugar

22.9 g
SKŁADNIK

Sugar added

20 g
SKŁADNIK

Taurine

5 mg
SKŁADNIK

Theobromine

200 mg
SKŁADNIK

Total sugar alcohols

0.5 g
SKŁADNIK 19% RDA

Vitamin A

151 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

156 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.05 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.28 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.09 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.18 mg
SKŁADNIK

Vitamin B4 (Choline)

20 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.46 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.03 mg
SKŁADNIK

Vitamin B7 (Biotin)

2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folate)

9 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbic acid)

0.1 mg
SKŁADNIK 5% RDA

Vitamin D

0.8 µg
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin E

0.8 mg
SKŁADNIK 200% RDA

Vitamin K

150 µg
SKŁADNIK

Water

27.5 g
SKŁADNIK

Witamine B8 (Inositol)

10 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Zinc

0.6 mg
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

"Milk chocolate" – a comprehensive examination of its constituent ingredients, defining traits and nutritional implications
Food & Ingredients
"Milk chocolate" – a comprehensive examination of its constituent ingredients, defining traits and nutritional implications
⏱ 3 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Milk Chocolate #Chocolate
Love, chocolate, and a bottle of red wine - the best recipe for a healthy heart!
Heart Health
Love, chocolate, and a bottle of red wine - the best recipe for a healthy heart!
⏱ 1 min czytania 📚 Heart Health
#Chocolate #Red Wine
Cocoa butter: characteristics, effects, and versatile applications across multiple industrial sectors
Food Science
Cocoa butter: characteristics, effects, and versatile applications across multiple industrial sectors
⏱ 3 min czytania 📚 Food Science
#Dermatological #Industrial
Diet and depression: The impact of serotonin, tryptophan, and folic acid on mental well-being
Mental Health
Diet and depression: The impact of serotonin, tryptophan, and folic acid on mental well-being
⏱ 4 min czytania
#Mental Health #Folic Acid
Cynthia Sass' flat-belly diet plan - rules, ingredients and effects
Dark Chocolate
Cynthia Sass' flat-belly diet plan - rules, ingredients and effects
⏱ 5 min czytania
#Dark Chocolate #Fatty Acids
Motivation for weight reduction. How to find motivation for weight loss?
Weight Loss Motivation
Motivation for weight reduction. How to find motivation for weight loss?
⏱ 3 min czytania
#Weight Loss Motivation #Healthy Diet
Low-sugar confectionery options
Health Conditions
Low-sugar confectionery options
⏱ 4 min czytania 📚 Health Conditions
#Confectionery #Homemade Pastry
Chocolate, components, chocolate-making process... Can chocolate be health-promoting?
Sweeteners
Chocolate, components, chocolate-making process... Can chocolate be health-promoting?
⏱ 4 min czytania
#Sweeteners #Chocolate

Share