Capuns, Prepared (157 kcal) - Calories and Nutrition | Diets Premium Skip to main content
Capuns, Prepared
1 / 1
1164 views
1 zdjęcie

Capuns, Prepared

NUTRI-SCORE
A B C D E
2
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
15/100
Base: 100g
163 KCAL KCAL / 100g
8g Protein
10.2g Fat
9.7g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Ash

1.5 g
Składnik

Calcium

5% RDA
42 mg
Składnik

Carbohydrate

4% RDA
9.7 g
Składnik

Carotene Beta

582 mg
Składnik

Chloride

910 mg
Składnik

Chlorine

560 mg
Składnik

Cholesterol

59 mg
Składnik

Copper

0.1 mg
Składnik

Fat

15% RDA
10.2 g
Składnik

Fatty monounsaturated

3.2 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

0.8 g
Składnik

Fatty saturated

5.1 g
Składnik

Fatty trans

0.2 g
Składnik

Fiber

5% RDA
1.2 g
Składnik

Fiber insoluble

0.8 g
Składnik

Fiber soluble

0.4 g
Składnik

Glicemyc Index

40 µg
Składnik

Iodine

5% RDA
7.3 µg
Składnik

Iron

7% RDA
1 mg
Składnik

Lutein + zeaxanthin

150 mg
Składnik

Magnesium

5% RDA
17 mg
Składnik

Manganese

0.2 mg
Składnik

Natron

380 g
Składnik

Omega 3

0.1 g
Składnik

Omega 6

0.65 g
Składnik

Phosphorus

12% RDA
84 mg
Składnik

Potassium

6% RDA
120 mg
Składnik

Protein

16% RDA
8 g
Składnik

Protein Animal

5 g
Składnik

Protein Plant

3 g
Składnik

Retinol

72 µg
Składnik

Salt

1 g
Składnik

Selenium

18% RDA
10 µg
Składnik

Sodium

8% RDA
150 mg
Składnik

Sugar

2% RDA
0.9 g
Składnik

Sugar added

1 g
Składnik

Taurine

20 mg
Składnik

Vitamin A

15% RDA
120 µg
Składnik

Vitamin ARE

169 µg
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.09 mg
Składnik

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.59 µg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.1 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

1.51 mg
Składnik

Vitamin B5 (Pantothenic acid)

0.53 mg
Składnik

Vitamin B6 (Pyridoxine)

0.09 mg
Składnik

Vitamin B9 (Folate)

17.2 µg
Składnik

Vitamin C (Ascorbic acid)

4.3 mg
Składnik

Vitamin D

3% RDA
0.4 µg
Składnik

Vitamin E

7% RDA
0.8 mg
Składnik

Vitamin K

240% RDA
180 µg
Składnik

Water

71.3 g
Składnik

Zinc

10% RDA
1 mg

Share