Wrocław Bun – Calories and nutritional values ​​| Diets Premium Skip to main content
Wrocław Bun
1 / 1
809 views
1 zdjęcie

Wrocław Bun

Base: 100g Bread Rolls Bun
298 KCAL KCAL / 100g
8g Protein
4.4g Fat
56.6g Carbohydrates

AI Voice

Listen to the article content live

Profil Odżywczy & Bioaktywność

Nutrients

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

Składnik

Ash

1.2 g
Składnik

Calcium

4% RDA
30 mg
Składnik

Carbohydrate

22% RDA
56.6 g
Składnik

Cholesterol

5 mg
Składnik

Fat

6% RDA
4.4 g
Składnik

Fatty monounsaturated

1.5 g
Składnik

Fatty polyunsaturated

1.2 g
Składnik

Fatty saturated

1 g
Składnik

Fiber

7% RDA
1.8 g
Składnik

Iron

9% RDA
1.2 mg
Składnik

Magnesium

4% RDA
15 mg
Składnik

Potassium

5% RDA
100 mg
Składnik

Protein

16% RDA
8 g
Składnik

Salt

1 g
Składnik

Sodium

20% RDA
400 mg
Składnik

Sugar

5% RDA
2.5 g
Składnik

Vitamin B1 (Thiamin)

0.15 mg
Składnik

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.05 mg
Składnik

Vitamin B3 (Niacin)

1 mg
Składnik

Vitamin E

3% RDA
0.4 mg
Składnik

Water

30 g
Knowledge Hub

Expert Nutrition Insights

Related articles based on current site

Crispiness versus tradition in bread: which option excels in health and sensory terms?
Food & Ingredients
Crispiness versus tradition in bread: which option excels in health and sensory terms?
⏱ 4 min czytania 📚 Food & Ingredients
#Bun #Raw
The deceptive nature of bread’s appearance and scent: essential quality indicators beyond superficial traits
Bun
The deceptive nature of bread’s appearance and scent: essential quality indicators beyond superficial traits
⏱ 1 min czytania
#Bun #Bread
Bread crafted from wheat
Bun
Bread crafted from wheat
⏱ 2 min czytania
#Bun #Wheat
How to Prepare Bread? Sourdough and Yeast Bread… How to Make a Sourdough Starter for Bread?
Sourdough
How to Prepare Bread? Sourdough and Yeast Bread… How to Make a Sourdough Starter for Bread?
⏱ 6 min czytania
#Sourdough #Taste Preferences
7 Erroneous Assumptions About Home Workouts
Bun
7 Erroneous Assumptions About Home Workouts
⏱ 4 min czytania
#Bun #Equipment

Share