1 / 1
1 zdjęcie
1016
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/brie-full-fat
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/brie-full-fat
Brie, Full Fat
Base: 100g
Full Fat
Brie
299 KCAL
KCAL / 100g
21.4g
Protein
23.5g
Fat
0.5g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
3.1
g
SKŁADNIK
Boron
20
mg
SKŁADNIK
53% RDA
Calcium
420
mg
SKŁADNIK
Carbohydrate
0.5
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
130
mg
SKŁADNIK
Chlorine
980
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
71
mg
SKŁADNIK
Chromium
0.5
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0.1
µg
SKŁADNIK
Copper
20
mg
SKŁADNIK
34% RDA
Fat
23.5
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
5.5
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1.1
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
14.1
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.4
g
SKŁADNIK
Fiber
0.1
g
SKŁADNIK
Fluoride
10
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Iodine
8.3
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Iron
0.1
mg
SKŁADNIK
Lactose
0.1
g
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
20
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Magnesium
19
mg
SKŁADNIK
Manganese
10
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
5
µg
SKŁADNIK
Natron
510
g
SKŁADNIK
Nickel
1
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.15
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.95
g
SKŁADNIK
43% RDA
Phosphorus
300
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Potassium
100
mg
SKŁADNIK
43% RDA
Protein
21.4
g
SKŁADNIK
Retinol
244
µg
SKŁADNIK
Salt
1.3
g
SKŁADNIK
22% RDA
Selenium
12
µg
SKŁADNIK
65% RDA
Sodium
1300
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Sugar
0.5
g
SKŁADNIK
32% RDA
Vitamin A
255
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
266
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.02
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.8
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.25
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
1.2
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
15
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.69
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.14
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
3
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
65
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin D
0.5
µg
SKŁADNIK
Vitamin D3
0.5
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
SKŁADNIK
112% RDA
Vitamin K
84
µg
SKŁADNIK
Water
51.4
g
SKŁADNIK
25% RDA
Zinc
2.5
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 3.1 g | - |
| Boron | - | 20 mg | - |
| Calcium | - | 420 mg | 53% |
| Carbohydrate | - | 0.5 g | - |
| Carotene Beta | - | 130 mg | - |
| Chlorine | - | 980 mg | - |
| Cholesterol | - | 71 mg | - |
| Chromium | - | 0.5 µg | - |
| Cobalt | - | 0.1 µg | - |
| Copper | - | 20 mg | - |
| Fat | - | 23.5 g | 34% |
| Fatty monounsaturated | - | 5.5 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1.1 g | - |
| Fatty saturated | - | 14.1 g | - |
| Fatty trans | - | 0.4 g | - |
| Fiber | - | 0.1 g | - |
| Fluoride | - | 10 mg | - |
| Iodine | - | 8.3 µg | 6% |
| Iron | - | 0.1 mg | 1% |
| Lactose | - | 0.1 g | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 20 mg | - |
| Magnesium | - | 19 mg | 5% |
| Manganese | - | 10 mg | - |
| Molybdenum | - | 5 µg | - |
| Natron | - | 510 g | - |
| Nickel | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.15 g | - |
| Omega 6 | - | 0.95 g | - |
| Phosphorus | - | 300 mg | 43% |
| Potassium | - | 100 mg | 5% |
| Protein | - | 21.4 g | 43% |
| Retinol | - | 244 µg | - |
| Salt | - | 1.3 g | - |
| Selenium | - | 12 µg | 22% |
| Sodium | - | 1300 mg | 65% |
| Sugar | - | 0.5 g | 1% |
| Vitamin A | - | 255 µg | 32% |
| Vitamin ARE | - | 266 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.02 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1.8 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.25 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 1.2 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 15 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.69 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.14 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 3 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 65 µg | - |
| Vitamin D | - | 0.5 µg | 3% |
| Vitamin D3 | - | 0.5 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 84 µg | 112% |
| Water | - | 51.4 g | - |
| Zinc | - | 2.5 mg | 25% |
Nie znaleziono składnika
