1 / 1
1 zdjęcie
1094
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/bresaola
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/bresaola
Bresaola
Base: 100g
166 KCAL
KCAL / 100g
32.4g
Protein
3.9g
Fat
0.4g
Carbohydrates
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
4% RDA
Calcium
35
mg
SKŁADNIK
Carbohydrate
0.4
g
SKŁADNIK
Cholesterol
65
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Fat
3.9
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
1.9
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.2
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
1.6
g
SKŁADNIK
51% RDA
Iron
7.1
mg
SKŁADNIK
Natron
2730
g
SKŁADNIK
20% RDA
Phosphorus
140
mg
SKŁADNIK
65% RDA
Protein
32.4
g
SKŁADNIK
Salt
6.8
g
SKŁADNIK
137% RDA
Sodium
2730
mg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.12
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.6
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.53
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
19
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin D
0.5
µg
SKŁADNIK
427% RDA
Vitamin K
320
µg
SKŁADNIK
Water
58.2
g
SKŁADNIK
41% RDA
Zinc
4.1
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Calcium | - | 35 mg | 4% |
| Carbohydrate | - | 0.4 g | - |
| Cholesterol | - | 65 mg | - |
| Fat | - | 3.9 g | 6% |
| Fatty monounsaturated | - | 1.9 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.2 g | - |
| Fatty saturated | - | 1.6 g | - |
| Iron | - | 7.1 mg | 51% |
| Natron | - | 2730 g | - |
| Phosphorus | - | 140 mg | 20% |
| Protein | - | 32.4 g | 65% |
| Salt | - | 6.8 g | - |
| Sodium | - | 2730 mg | 137% |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.12 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.6 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.53 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 19 µg | - |
| Vitamin D | - | 0.5 µg | 3% |
| Vitamin K | - | 320 µg | 427% |
| Water | - | 58.2 g | - |
| Zinc | - | 4.1 mg | 41% |
Nie znaleziono składnika