1 / 1
1 zdjęcie
1027
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/bell-pepper-green-raw
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/bell-pepper-green-raw
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
0.4
g
SKŁADNIK
Boron
10
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
6
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Carbohydrate
2.6
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
217
mg
SKŁADNIK
Chlorine
19
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chromium
0.3
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0.1
µg
SKŁADNIK
Copper
0.03
mg
SKŁADNIK
Fat
0.3
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
0.01
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.2
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
0.1
g
SKŁADNIK
Fatty trans
1
g
SKŁADNIK
6% RDA
Fiber
1.5
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
1
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.5
g
SKŁADNIK
Fluoride
1
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Iodine
2
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Iron
0.3
mg
SKŁADNIK
Lutein
740
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Magnesium
6
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.12
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
1
µg
SKŁADNIK
Natron
6
g
SKŁADNIK
Nickel
1
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.01
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.19
g
SKŁADNIK
2% RDA
Phosphorus
15
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Potassium
145
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Protein
0.8
g
SKŁADNIK
Protein Plant
0.8
g
SKŁADNIK
Selenium
0.1
µg
SKŁADNIK
Sodium
2
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Sugar
2.5
g
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin A
21
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
42
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.03
mg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.01
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.13
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.28
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
0.4
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
27.6
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
126.6
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin E
0.3
mg
SKŁADNIK
213% RDA
Vitamin K
160
µg
SKŁADNIK
Water
92.9
g
SKŁADNIK
Zeaxanthin
370
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Zinc
0.2
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 0.4 g | - |
| Boron | - | 10 mg | - |
| Calcium | - | 6 mg | 1% |
| Carbohydrate | - | 2.6 g | 1% |
| Carotene Beta | - | 217 mg | - |
| Chlorine | - | 19 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chromium | - | 0.3 µg | - |
| Cobalt | - | 0.1 µg | - |
| Copper | - | 0.03 mg | - |
| Fat | - | 0.3 g | - |
| Fatty monounsaturated | - | 0.01 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.2 g | - |
| Fatty saturated | - | 0.1 g | - |
| Fatty trans | - | 1 g | - |
| Fiber | - | 1.5 g | 6% |
| Fiber insoluble | - | 1 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.5 g | - |
| Fluoride | - | 1 mg | - |
| Iodine | - | 2 µg | 1% |
| Iron | - | 0.3 mg | 2% |
| Lutein | - | 740 µg | - |
| Magnesium | - | 6 mg | 2% |
| Manganese | - | 0.12 mg | - |
| Molybdenum | - | 1 µg | - |
| Natron | - | 6 g | - |
| Nickel | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.01 g | - |
| Omega 6 | - | 0.19 g | - |
| Phosphorus | - | 15 mg | 2% |
| Potassium | - | 145 mg | 7% |
| Protein | - | 0.8 g | 2% |
| Protein Plant | - | 0.8 g | - |
| Selenium | - | 0.1 µg | - |
| Sodium | - | 2 mg | - |
| Sugar | - | 2.5 g | 5% |
| Vitamin A | - | 21 µg | 3% |
| Vitamin ARE | - | 42 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.03 mg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.01 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.13 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.28 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 0.4 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 27.6 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 126.6 mg | - |
| Vitamin E | - | 0.3 mg | 3% |
| Vitamin K | - | 160 µg | 213% |
| Water | - | 92.9 g | - |
| Zeaxanthin | - | 370 µg | - |
| Zinc | - | 0.2 mg | 2% |
Nie znaleziono składnika
