1 / 1
1078
views
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/beef-raw
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/beef-raw
1 zdjęcie
AI Voice
Listen to the article content live
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Alanine
1.6
g
Składnik
Arginine
1.9
g
Składnik
Ash
1.1
g
Składnik
Aspartic acid
2.4
g
Składnik
Boron
10
mg
Składnik
1% RDA
Calcium
4.9
mg
Składnik
Carbohydrate
1
g
Składnik
Carotene Beta
10
mg
Składnik
Chloride
54
mg
Składnik
Chlorine
54
mg
Składnik
Cholesterol
46
mg
Składnik
Chromium
2.5
µg
Składnik
Cobalt
0.5
µg
Składnik
Complete Protein
23.2
g
Składnik
Copper
0.07
mg
Składnik
Cystine
0.3
g
Składnik
6% RDA
Fat
4.5
g
Składnik
Fatty monounsaturated
2.2
g
Składnik
Fatty polyunsaturated
0.4
g
Składnik
Fatty saturated
2.2
g
Składnik
Fatty trans
0.3
g
Składnik
4% RDA
Fiber
1
g
Składnik
Fluoride
10
mg
Składnik
Glicemyc Index
1
µg
Składnik
Glutamic acid
3.5
g
Składnik
Glutamine
4.7
g
Składnik
Glycine
1.7
g
Składnik
Histidine
0.8
g
Składnik
2% RDA
Iodine
3
µg
Składnik
9% RDA
Iron
1.3
mg
Składnik
Isoleucine
1.2
g
Składnik
Leucine
2.3
g
Składnik
Lysine
2.2
g
Składnik
5% RDA
Magnesium
20
mg
Składnik
Manganese
0.01
mg
Składnik
Methionine
0.6
g
Składnik
Molybdenum
10
µg
Składnik
Natron
42
g
Składnik
Nickel
2
mg
Składnik
Nitrogen
3.7
g
Składnik
Omega 3
0.03
g
Składnik
Omega 6
0.3
g
Składnik
Phenylalanine
1.1
g
Składnik
26% RDA
Phosphorus
180
mg
Składnik
16% RDA
Potassium
318
mg
Składnik
Proline
1.3
g
Składnik
46% RDA
Protein
23.2
g
Składnik
Protein Animal
23.2
g
Składnik
Salt
0.1
g
Składnik
16% RDA
Selenium
9
µg
Składnik
Serine
1
g
Składnik
Silica
1
mg
Składnik
3% RDA
Sodium
63
mg
Składnik
2% RDA
Sugar
1
g
Składnik
Sulfur
220
mg
Składnik
Taurine
30
mg
Składnik
Threonine
1.1
g
Składnik
Total Carbohydrates
1
g
Składnik
Total Fat
4.5
g
Składnik
Total Protein
23.2
g
Składnik
Tryptophan
0.26
g
Składnik
Tyrosine
0.9
g
Składnik
Valine
1.4
g
Składnik
1% RDA
Vitamin A
6
µg
Składnik
Vitamin ARE
7
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.05
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.4
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.1
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
5
mg
Składnik
Vitamin B4 (Choline)
70
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.69
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.73
mg
Składnik
Vitamin B7 (Biotin)
2
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folate)
6
µg
Składnik
3% RDA
Vitamin D
0.5
µg
Składnik
Vitamin D3
0.5
µg
Składnik
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
Składnik
480% RDA
Vitamin K
360
µg
Składnik
Water
71
g
Składnik
34% RDA
Zinc
3.4
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 1.6 g | - |
| Arginine | - | 1.9 g | - |
| Ash | - | 1.1 g | - |
| Aspartic acid | - | 2.4 g | - |
| Boron | - | 10 mg | - |
| Calcium | - | 4.9 mg | 1% |
| Carbohydrate | - | 1 g | - |
| Carotene Beta | - | 10 mg | - |
| Chloride | - | 54 mg | - |
| Chlorine | - | 54 mg | - |
| Cholesterol | - | 46 mg | - |
| Chromium | - | 2.5 µg | - |
| Cobalt | - | 0.5 µg | - |
| Complete Protein | - | 23.2 g | - |
| Copper | - | 0.07 mg | - |
| Cystine | - | 0.3 g | - |
| Fat | - | 4.5 g | 6% |
| Fatty monounsaturated | - | 2.2 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.4 g | - |
| Fatty saturated | - | 2.2 g | - |
| Fatty trans | - | 0.3 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Fluoride | - | 10 mg | - |
| Glicemyc Index | - | 1 µg | - |
| Glutamic acid | - | 3.5 g | - |
| Glutamine | - | 4.7 g | - |
| Glycine | - | 1.7 g | - |
| Histidine | - | 0.8 g | - |
| Iodine | - | 3 µg | 2% |
| Iron | - | 1.3 mg | 9% |
| Isoleucine | - | 1.2 g | - |
| Leucine | - | 2.3 g | - |
| Lysine | - | 2.2 g | - |
| Magnesium | - | 20 mg | 5% |
| Manganese | - | 0.01 mg | - |
| Methionine | - | 0.6 g | - |
| Molybdenum | - | 10 µg | - |
| Natron | - | 42 g | - |
| Nickel | - | 2 mg | - |
| Nitrogen | - | 3.7 g | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.3 g | - |
| Phenylalanine | - | 1.1 g | - |
| Phosphorus | - | 180 mg | 26% |
| Potassium | - | 318 mg | 16% |
| Proline | - | 1.3 g | - |
| Protein | - | 23.2 g | 46% |
| Protein Animal | - | 23.2 g | - |
| Salt | - | 0.1 g | - |
| Selenium | - | 9 µg | 16% |
| Serine | - | 1 g | - |
| Silica | - | 1 mg | - |
| Sodium | - | 63 mg | 3% |
| Sugar | - | 1 g | 2% |
| Sulfur | - | 220 mg | - |
| Taurine | - | 30 mg | - |
| Threonine | - | 1.1 g | - |
| Total Carbohydrates | - | 1 g | - |
| Total Fat | - | 4.5 g | - |
| Total Protein | - | 23.2 g | - |
| Tryptophan | - | 0.26 g | - |
| Tyrosine | - | 0.9 g | - |
| Valine | - | 1.4 g | - |
| Vitamin A | - | 6 µg | 1% |
| Vitamin ARE | - | 7 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1.4 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.1 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 5 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 70 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.69 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.73 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 2 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 6 µg | - |
| Vitamin D | - | 0.5 µg | 3% |
| Vitamin D3 | - | 0.5 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 360 µg | 480% |
| Water | - | 71 g | - |
| Zinc | - | 3.4 mg | 34% |
Nie znaleziono składnika
