1 / 1
1 zdjęcie
1612
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/beef-breast-boiled-without-addition-of-fat-and-salt
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/beef-breast-boiled-without-addition-of-fat-and-salt
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
1.7
g
SKŁADNIK
Arginine
1.9
g
SKŁADNIK
Ash
0.8
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
2.6
g
SKŁADNIK
Boron
1
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Calcium
5.3
mg
SKŁADNIK
Calories
201
kcal
SKŁADNIK
Carbohydrate
1
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
13
mg
SKŁADNIK
Chloride
55
mg
SKŁADNIK
Chlorine
88
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
100
mg
SKŁADNIK
Chromium
1
µg
SKŁADNIK
Cobalt
1
µg
SKŁADNIK
Copper
0.04
mg
SKŁADNIK
Cysteine
0.2
g
SKŁADNIK
Cystine
0.3
g
SKŁADNIK
Energy
201
kJ
SKŁADNIK
22% RDA
Fat
15.6
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
7.4
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
0.6
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
6.7
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.5
g
SKŁADNIK
4% RDA
Fiber
1
g
SKŁADNIK
Fluoride
1.8
mg
SKŁADNIK
Fructose
1
g
SKŁADNIK
Glucose
1
g
SKŁADNIK
Glutamic acid
3.5
g
SKŁADNIK
Glutamine
1
g
SKŁADNIK
Glycine
1.8
g
SKŁADNIK
Histidine
0.8
g
SKŁADNIK
Hydroxyproline
0.2
g
SKŁADNIK
Iodine
0.5
µg
SKŁADNIK
26% RDA
Iron
3.6
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
1.2
g
SKŁADNIK
Lactose
1
g
SKŁADNIK
Leucine
2.3
g
SKŁADNIK
Lysine
2.5
g
SKŁADNIK
5% RDA
Magnesium
18
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.01
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.7
g
SKŁADNIK
Molybdenum
1
µg
SKŁADNIK
Natron
36
g
SKŁADNIK
Nickel
1
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.03
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.55
g
SKŁADNIK
Phenylalanine
1.2
g
SKŁADNIK
30% RDA
Phosphorus
210
mg
SKŁADNIK
17% RDA
Potassium
349
mg
SKŁADNIK
Proline
1.3
g
SKŁADNIK
57% RDA
Protein
28.3
g
SKŁADNIK
Protein Animal
28.3
g
SKŁADNIK
Protein Plant
1
g
SKŁADNIK
Retinol
6
µg
SKŁADNIK
Salt
0.1
g
SKŁADNIK
49% RDA
Selenium
27
µg
SKŁADNIK
Serine
1
g
SKŁADNIK
Sodium
0.1
mg
SKŁADNIK
Starch
1
g
SKŁADNIK
Sucrose
1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Sugar
1
g
SKŁADNIK
Sulfur
1
mg
SKŁADNIK
Taurine
1
mg
SKŁADNIK
Threonine
1.1
g
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
1
g
SKŁADNIK
Total Fat
15.6
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.3
g
SKŁADNIK
Tyrosine
1
g
SKŁADNIK
Valine
1.4
g
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin A
7
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
8
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.06
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
4.6
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.24
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
3.91
mg
SKŁADNIK
Vitamin B4 (Choline)
85
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.53
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.11
mg
SKŁADNIK
Vitamin B7 (Biotin)
1
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
3.3
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
1
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.1
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin E
0.07
mg
SKŁADNIK
307% RDA
Vitamin K
230
µg
SKŁADNIK
Water
56
g
SKŁADNIK
Witamine B8 (Inositol)
1
mg
SKŁADNIK
80% RDA
Zinc
8
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 1.7 g | - |
| Arginine | - | 1.9 g | - |
| Ash | - | 0.8 g | - |
| Aspartic acid | - | 2.6 g | - |
| Boron | - | 1 mg | - |
| Calcium | - | 5.3 mg | 1% |
| Calories | - | 201 kcal | - |
| Carbohydrate | - | 1 g | - |
| Carotene Beta | - | 13 mg | - |
| Chloride | - | 55 mg | - |
| Chlorine | - | 88 mg | - |
| Cholesterol | - | 100 mg | - |
| Chromium | - | 1 µg | - |
| Cobalt | - | 1 µg | - |
| Copper | - | 0.04 mg | - |
| Cysteine | - | 0.2 g | - |
| Cystine | - | 0.3 g | - |
| Energy | - | 201 kJ | - |
| Fat | - | 15.6 g | 22% |
| Fatty monounsaturated | - | 7.4 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 0.6 g | - |
| Fatty saturated | - | 6.7 g | - |
| Fatty trans | - | 0.5 g | - |
| Fiber | - | 1 g | 4% |
| Fluoride | - | 1.8 mg | - |
| Fructose | - | 1 g | - |
| Glucose | - | 1 g | - |
| Glutamic acid | - | 3.5 g | - |
| Glutamine | - | 1 g | - |
| Glycine | - | 1.8 g | - |
| Histidine | - | 0.8 g | - |
| Hydroxyproline | - | 0.2 g | - |
| Iodine | - | 0.5 µg | - |
| Iron | - | 3.6 mg | 26% |
| Isoleucine | - | 1.2 g | - |
| Lactose | - | 1 g | - |
| Leucine | - | 2.3 g | - |
| Lysine | - | 2.5 g | - |
| Magnesium | - | 18 mg | 5% |
| Manganese | - | 0.01 mg | - |
| Methionine | - | 0.7 g | - |
| Molybdenum | - | 1 µg | - |
| Natron | - | 36 g | - |
| Nickel | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.55 g | - |
| Phenylalanine | - | 1.2 g | - |
| Phosphorus | - | 210 mg | 30% |
| Potassium | - | 349 mg | 17% |
| Proline | - | 1.3 g | - |
| Protein | - | 28.3 g | 57% |
| Protein Animal | - | 28.3 g | - |
| Protein Plant | - | 1 g | - |
| Retinol | - | 6 µg | - |
| Salt | - | 0.1 g | - |
| Selenium | - | 27 µg | 49% |
| Serine | - | 1 g | - |
| Sodium | - | 0.1 mg | - |
| Starch | - | 1 g | - |
| Sucrose | - | 1 g | - |
| Sugar | - | 1 g | 2% |
| Sulfur | - | 1 mg | - |
| Taurine | - | 1 mg | - |
| Threonine | - | 1.1 g | - |
| Total Carbohydrates | - | 1 g | - |
| Total Fat | - | 15.6 g | - |
| Tryptophan | - | 0.3 g | - |
| Tyrosine | - | 1 g | - |
| Valine | - | 1.4 g | - |
| Vitamin A | - | 7 µg | 1% |
| Vitamin ARE | - | 8 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 4.6 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.24 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 3.91 mg | - |
| Vitamin B4 (Choline) | - | 85 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.53 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.11 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 1 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 3.3 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 1 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.1 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 0.07 mg | 1% |
| Vitamin K | - | 230 µg | 307% |
| Water | - | 56 g | - |
| Witamine B8 (Inositol) | - | 1 mg | - |
| Zinc | - | 8 mg | 80% |
Nie znaleziono składnika
