1 / 1
1 zdjęcie
1080
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/baguette-sandwich-with-raw-ham
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/baguette-sandwich-with-raw-ham
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanine
0.3
g
SKŁADNIK
Arginine
0.4
g
SKŁADNIK
Ash
1.5
g
SKŁADNIK
Aspartic acid
0.7
g
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
13
mg
SKŁADNIK
Calories
250
kcal
SKŁADNIK
7% RDA
Carbohydrate
18.7
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
217
mg
SKŁADNIK
Chloride
1332
mg
SKŁADNIK
Chlorine
870
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
19
mg
SKŁADNIK
Copper
0.08
mg
SKŁADNIK
Cysteine
0.1
g
SKŁADNIK
Energy
250
kJ
SKŁADNIK
8% RDA
Fat
5.7
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
1.9
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
2.1
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
1.3
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
6% RDA
Fiber
1.5
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
1
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
0.5
g
SKŁADNIK
Fructose
0.2
g
SKŁADNIK
Glucose
0.2
g
SKŁADNIK
Glutamic acid
1.5
g
SKŁADNIK
Glycine
0.3
g
SKŁADNIK
Histidine
0.2
g
SKŁADNIK
Hydroxyproline
0.05
g
SKŁADNIK
1% RDA
Iodine
1.6
µg
SKŁADNIK
6% RDA
Iron
0.9
mg
SKŁADNIK
Isoleucine
0.3
g
SKŁADNIK
Lactose
0.1
g
SKŁADNIK
Leucine
0.7
g
SKŁADNIK
Lysine
0.5
g
SKŁADNIK
5% RDA
Magnesium
17
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.2
mg
SKŁADNIK
Methionine
0.2
g
SKŁADNIK
Natron
540
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.05
g
SKŁADNIK
Omega 6
1.8
g
SKŁADNIK
Phenylalanine
0.4
g
SKŁADNIK
13% RDA
Phosphorus
89
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Potassium
150
mg
SKŁADNIK
Proline
0.4
g
SKŁADNIK
18% RDA
Protein
8.8
g
SKŁADNIK
Protein Animal
6.6
g
SKŁADNIK
Protein Plant
2.2
g
SKŁADNIK
Retinol
1
µg
SKŁADNIK
Salt
1.4
g
SKŁADNIK
22% RDA
Selenium
12
µg
SKŁADNIK
Serine
0.3
g
SKŁADNIK
23% RDA
Sodium
450
mg
SKŁADNIK
Starch
15
g
SKŁADNIK
Sucrose
0.8
g
SKŁADNIK
3% RDA
Sugar
1.3
g
SKŁADNIK
Sugar added
0.5
g
SKŁADNIK
Threonine
0.3
g
SKŁADNIK
Total Carbohydrates
18.7
g
SKŁADNIK
Total Fat
5.7
g
SKŁADNIK
Tryptophan
0.1
g
SKŁADNIK
Tyrosine
0.3
g
SKŁADNIK
Valine
0.4
g
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin A
19
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
37
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.22
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.09
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.07
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
2.31
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.43
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.16
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
12.8
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
8.9
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Vitamin D
0.1
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Vitamin E
0.5
mg
SKŁADNIK
320% RDA
Vitamin K
240
µg
SKŁADNIK
Water
65.5
g
SKŁADNIK
8% RDA
Zinc
0.8
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanine | - | 0.3 g | - |
| Arginine | - | 0.4 g | - |
| Ash | - | 1.5 g | - |
| Aspartic acid | - | 0.7 g | - |
| Calcium | - | 13 mg | 2% |
| Calories | - | 250 kcal | - |
| Carbohydrate | - | 18.7 g | 7% |
| Carotene Beta | - | 217 mg | - |
| Chloride | - | 1332 mg | - |
| Chlorine | - | 870 mg | - |
| Cholesterol | - | 19 mg | - |
| Copper | - | 0.08 mg | - |
| Cysteine | - | 0.1 g | - |
| Energy | - | 250 kJ | - |
| Fat | - | 5.7 g | 8% |
| Fatty monounsaturated | - | 1.9 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 2.1 g | - |
| Fatty saturated | - | 1.3 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 1.5 g | 6% |
| Fiber insoluble | - | 1 g | - |
| Fiber soluble | - | 0.5 g | - |
| Fructose | - | 0.2 g | - |
| Glucose | - | 0.2 g | - |
| Glutamic acid | - | 1.5 g | - |
| Glycine | - | 0.3 g | - |
| Histidine | - | 0.2 g | - |
| Hydroxyproline | - | 0.05 g | - |
| Iodine | - | 1.6 µg | 1% |
| Iron | - | 0.9 mg | 6% |
| Isoleucine | - | 0.3 g | - |
| Lactose | - | 0.1 g | - |
| Leucine | - | 0.7 g | - |
| Lysine | - | 0.5 g | - |
| Magnesium | - | 17 mg | 5% |
| Manganese | - | 0.2 mg | - |
| Methionine | - | 0.2 g | - |
| Natron | - | 540 g | - |
| Omega 3 | - | 0.05 g | - |
| Omega 6 | - | 1.8 g | - |
| Phenylalanine | - | 0.4 g | - |
| Phosphorus | - | 89 mg | 13% |
| Potassium | - | 150 mg | 8% |
| Proline | - | 0.4 g | - |
| Protein | - | 8.8 g | 18% |
| Protein Animal | - | 6.6 g | - |
| Protein Plant | - | 2.2 g | - |
| Retinol | - | 1 µg | - |
| Salt | - | 1.4 g | - |
| Selenium | - | 12 µg | 22% |
| Serine | - | 0.3 g | - |
| Sodium | - | 450 mg | 23% |
| Starch | - | 15 g | - |
| Sucrose | - | 0.8 g | - |
| Sugar | - | 1.3 g | 3% |
| Sugar added | - | 0.5 g | - |
| Threonine | - | 0.3 g | - |
| Total Carbohydrates | - | 18.7 g | - |
| Total Fat | - | 5.7 g | - |
| Tryptophan | - | 0.1 g | - |
| Tyrosine | - | 0.3 g | - |
| Valine | - | 0.4 g | - |
| Vitamin A | - | 19 µg | 2% |
| Vitamin ARE | - | 37 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.22 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.09 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.07 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 2.31 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.43 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.16 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 12.8 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 8.9 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.1 µg | 1% |
| Vitamin E | - | 0.5 mg | 4% |
| Vitamin K | - | 240 µg | 320% |
| Water | - | 65.5 g | - |
| Zinc | - | 0.8 mg | 8% |
Nie znaleziono składnika
