1 / 1
1 zdjęcie
1357
Model Context Protocol (MCP)
Other AI applications can retrieve structured JSON data for this entity using authentication.
https://www.dietspremium.com/en/_mcp/food/aubergine-piccata-prepared
API Route
Direct access to structured JSON data via a dedicated API endpoint.
https://www.dietspremium.com/en/api/food/aubergine-piccata-prepared
AI Voice
Listen to the article content live
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nutrients
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Ash
1.5
g
SKŁADNIK
9% RDA
Calcium
73
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Carbohydrate
8.9
g
SKŁADNIK
Carotene Beta
45
mg
SKŁADNIK
Chlorine
190
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
67
mg
SKŁADNIK
Chromium
2
µg
SKŁADNIK
Copper
0.07
mg
SKŁADNIK
12% RDA
Fat
8.3
g
SKŁADNIK
Fatty monounsaturated
4.2
g
SKŁADNIK
Fatty polyunsaturated
1
g
SKŁADNIK
Fatty saturated
2.3
g
SKŁADNIK
Fatty trans
0.1
g
SKŁADNIK
12% RDA
Fiber
3
g
SKŁADNIK
Fiber insoluble
1.8
g
SKŁADNIK
Fiber soluble
1.2
g
SKŁADNIK
Fructose
1.2
g
SKŁADNIK
Glucose
0.8
g
SKŁADNIK
6% RDA
Iodine
9
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Iron
0.6
mg
SKŁADNIK
Lutein + zeaxanthin
10
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Magnesium
17
mg
SKŁADNIK
Manganese
0.19
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
2
µg
SKŁADNIK
Natron
96
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.03
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.9
g
SKŁADNIK
13% RDA
Phosphorus
93
mg
SKŁADNIK
13% RDA
Potassium
250
mg
SKŁADNIK
11% RDA
Protein
5.6
g
SKŁADNIK
Protein Animal
2.8
g
SKŁADNIK
Protein Plant
2.8
g
SKŁADNIK
Retinol
41
µg
SKŁADNIK
Salt
0.2
g
SKŁADNIK
1% RDA
Selenium
0.3
µg
SKŁADNIK
5% RDA
Sodium
100
mg
SKŁADNIK
Starch
2.5
g
SKŁADNIK
Sucrose
0.3
g
SKŁADNIK
5% RDA
Sugar
2.3
g
SKŁADNIK
Sugar added
1
g
SKŁADNIK
6% RDA
Vitamin A
45
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
48
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.05
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
0.32
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.09
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
0.56
mg
SKŁADNIK
Vitamin B5 (Pantothenic acid)
0.57
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxine)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folate)
18.8
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbic acid)
1.1
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Vitamin D
0.5
µg
SKŁADNIK
307% RDA
Vitamin K
230
µg
SKŁADNIK
Water
74.6
g
SKŁADNIK
6% RDA
Zinc
0.6
mg
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Ash | - | 1.5 g | - |
| Calcium | - | 73 mg | 9% |
| Carbohydrate | - | 8.9 g | 3% |
| Carotene Beta | - | 45 mg | - |
| Chlorine | - | 190 mg | - |
| Cholesterol | - | 67 mg | - |
| Chromium | - | 2 µg | - |
| Copper | - | 0.07 mg | - |
| Fat | - | 8.3 g | 12% |
| Fatty monounsaturated | - | 4.2 g | - |
| Fatty polyunsaturated | - | 1 g | - |
| Fatty saturated | - | 2.3 g | - |
| Fatty trans | - | 0.1 g | - |
| Fiber | - | 3 g | 12% |
| Fiber insoluble | - | 1.8 g | - |
| Fiber soluble | - | 1.2 g | - |
| Fructose | - | 1.2 g | - |
| Glucose | - | 0.8 g | - |
| Iodine | - | 9 µg | 6% |
| Iron | - | 0.6 mg | 4% |
| Lutein + zeaxanthin | - | 10 mg | - |
| Magnesium | - | 17 mg | 5% |
| Manganese | - | 0.19 mg | - |
| Molybdenum | - | 2 µg | - |
| Natron | - | 96 g | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.9 g | - |
| Phosphorus | - | 93 mg | 13% |
| Potassium | - | 250 mg | 13% |
| Protein | - | 5.6 g | 11% |
| Protein Animal | - | 2.8 g | - |
| Protein Plant | - | 2.8 g | - |
| Retinol | - | 41 µg | - |
| Salt | - | 0.2 g | - |
| Selenium | - | 0.3 µg | 1% |
| Sodium | - | 100 mg | 5% |
| Starch | - | 2.5 g | - |
| Sucrose | - | 0.3 g | - |
| Sugar | - | 2.3 g | 5% |
| Sugar added | - | 1 g | - |
| Vitamin A | - | 45 µg | 6% |
| Vitamin ARE | - | 48 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.05 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 0.32 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.09 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 0.56 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothenic acid) | - | 0.57 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxine) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B9 (Folate) | - | 18.8 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbic acid) | - | 1.1 mg | - |
| Vitamin D | - | 0.5 µg | 3% |
| Vitamin K | - | 230 µg | 307% |
| Water | - | 74.6 g | - |
| Zinc | - | 0.6 mg | 6% |
Nie znaleziono składnika
