Olej eteryczny z bergamotki – charakterystyka, działanie i praktyczne wykorzystanie w medycynie naturalnej oraz kosmetyce
Olivia Davis
2026-03-20
2 min. czytania
Olej eteryczny z bergamotki – charakterystyka, działanie i praktyczne wykorzystanie w medycynie naturalnej oraz kosmetyce
37
wyświetleń
Unikalny ekstrakt o intensywnym cytrusowym aromacie, powszechnie doceniany w terapii zapachowej oraz holistycznych metodach leczenia. Jego wszechstronne właściwości obejmują działanie uspokajające na układ nerwowy, wspomaganie regeneracji naskórka w przypadku stanów zapalnych czy zakażeń, a także silne działanie przeciwdrobnoustrojowe. Ponadto, badania potwierdzają jego skuteczność w łagodzeniu objawów stresu oraz jako składnik aktywny w preparatach pielęgnacyjnych. Odkryj naukowo udokumentowane korzyści i metody aplikacji olejku bergamotowego – od aromaterapii po zaawansowane formuły kosmetyczne.
Olejek bergamotowy – pozyskiwanie
Olejek otrzymuje się poprzez wyciskanie skórek owoców.. Najlepsze do tego są dojrzałe owoce pomarańczy zrywane prosto z drzewa.. Te które już opadły, również są wykorzystywane aczkolwiek istnieje ryzyko, że olejek będzie gorszej jakości.. Z owoców bergamotki można także wyciskać sok.. Pozostałe resztki można poddać procesowi destylacji parowej, w wyniku której również otrzymuje się olejek.. Niestety w tym przypadku także nie będzie on tak dobrej jakości jak ten, który jest wytłaczany bezpośrednio z dojrzałych owoców.
Olejek bergamotowy – właściwości
Olejek bergamotowy znany jest z wielu właściwości m.. in. :
działa chłodząco, tonizująco i kojąco; łagodzi podrażnienia skórne; wspomaga leczenie łuszczycy, opryszczki, liszaju; wykazuje właściwości przeciwbakteryjne, przeciwwirusowe, przeciwgrzybiczne i przeciwpasożytnicze; wzmacnia pracę układu nerwowego; pomaga w bólach głowy (również migrenowych); działa relaksująco, stąd polecany jest w stanach przemęczenia i stresu; może wspomóc leczenie depresji; działa przeciwskurczowo.
Olejek bergamotowy – zastosowanie
Rozcieńczając olejek z wodą można przemywać chorobowo zmienioną skórę.. Można dodawać go do kąpieli, do olejków, balsamów do masażu oraz na jego bazie przygotowywać inhalacje.. Olejek bergamotowy ma lekki, przyjemny, cytrusowy zapach.. Jest stosowany jako dodatek do perfum, dezodorantów, mydeł, kremów oraz odświeżaczy powietrza.. Należy pamiętać, że olejek bergamotowy ma silne działanie zatem nie należy stosować go bez wcześniejszego rozcieńczenia na skórę.. Nie powinno się również używać olejku przed planowanym opalaniem się lub długotrwałym przebywaniem na słońcu.. W aptekach i sklepach zielarskich można kupić olejek (FCF) bez fotouczulających substancji.. Olejek bergamotowy jest jednym z olejków wartych uwagi.. Ma wiele pozytywnych właściwości zdrowotnych.. Na największą uwagę zasługuje jego działanie relaksacyjne i odprężające wykorzystywane w aromaterapii.. W Polsce uprawiana jest pysznogłówka zwaną również bergamotką.. Jest popularna i często gości w polskich ogrodach.. Nie otrzymamy z niej olejku aczkolwiek jest równie aromatyczna i nadaje się do przygotowania smakowych i leczniczych herbat oraz naparów.