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strength_training
resistance_exercise
intermittent_lifting
moderate_intensity
full_body_workout
Stehende moderate Anstrengung, intermittierendes Heben von 50 Pfund, Schlag-/Schraubseile
Physiologische Auswirkungen
0%
Einfluss auf die Herzfrequenz
0%
Muskelbelastung
0%
Ermüdungsgrad
0%
Regenerationsrate
Kalorien-Benchmarking
Laufen
400 kcal
Radfahren
300 kcal
Schwimmen
500 kcal
Aktuelle Übung
183.75 kcal
0 kcal
300 kcal
600 kcal
Dietary Support
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