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Weißer Pfeffer
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KCAL / 100g
10.4g
Eiweiß
3.3g
Fett
61.3g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 10.4 g |
| Zellulose | 25.3 g |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 0.6 g |
| Zink | 1.2 mg |
| Phosphor | 173 mg |
| Kcal | 296 kcal |
| Kj | 1238 kJ |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.9 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 1.4 g |
| Fettsäuren Trans | 1 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.7 g |
| Magnesium | 128 mg |
| Mangan | 3.6 mg |
| Kupfer | 0.3 mg |
| Omega 3 | 0.02 g |
| Omega 6 | 0.6 g |
| Asche | 4.5 g |
| Kalium | 1260 mg |
| Selenium | 4.8 µg |
| Natrium | 44 mg |
| Salz | 0.11 g |
| Fett | 3.3 g |
| Calcium | 733 mg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.1 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.2 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 1.1 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.3 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 13 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 1 mg |
| Vitamin K | 16.1 µg |
| Wasser | 12.5 g |
| Kohlenhydrat | 61.3 g |
| Eisen | 21.7 mg |