1 / 1
1 zdjęcie
1263
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/forelle-roh
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/forelle-roh
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alpha-Linolensäure
0.1
g
SKŁADNIK
Asche
1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Calcium
14
mg
SKŁADNIK
Chlor
100
mg
SKŁADNIK
Chlorid
60
mg
SKŁADNIK
Cholesterin
50
mg
SKŁADNIK
Docosahexaensäure
0.4
g
SKŁADNIK
Eicosapentaensäure
0.1
g
SKŁADNIK
Einfach ungesättigte Fettsäuren
2.2
g
SKŁADNIK
14% RDA
Eisen
2
mg
SKŁADNIK
32% RDA
Eiweiß
16
g
SKŁADNIK
Eiweiß
16
g
SKŁADNIK
Energie
590
kJ
SKŁADNIK
10% RDA
Fett
7
g
SKŁADNIK
Fett, gesamt
7
g
SKŁADNIK
Gesättigte Fettsäuren
1.7
g
SKŁADNIK
9% RDA
Jod
14
µg
SKŁADNIK
18% RDA
Kalium
350
mg
SKŁADNIK
Kalorien
141
kcal
SKŁADNIK
Kohlenhydrat
1
g
SKŁADNIK
Kohlenhydrate, gesamt
1
g
SKŁADNIK
Kupfer
0.06
mg
SKŁADNIK
Linolsäure
0.2
g
SKŁADNIK
Lysin
1.5
g
SKŁADNIK
8% RDA
Magnesium
30
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.02
mg
SKŁADNIK
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
2.5
g
SKŁADNIK
Methionin
0.5
g
SKŁADNIK
2% RDA
Natrium
40
mg
SKŁADNIK
Natron
40
g
SKŁADNIK
Oleinsäure
2
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.6
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.3
g
SKŁADNIK
31% RDA
Phosphor
220
mg
SKŁADNIK
Retinol
12
µg
SKŁADNIK
Salz
0.1
g
SKŁADNIK
23% RDA
Selenium
12.5
µg
SKŁADNIK
Taurin
80
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Vitamin A
12
µg
SKŁADNIK
Vitamin ARE
12
µg
SKŁADNIK
Vitamin B1 (Thiamin)
0.08
mg
SKŁADNIK
Vitamin B12 (Cobalamin)
5
µg
SKŁADNIK
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.06
mg
SKŁADNIK
Vitamin B3 (Niacin)
3.5
mg
SKŁADNIK
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.54
mg
SKŁADNIK
Vitamin B9 (Folsäure)
5
µg
SKŁADNIK
Vitamin C (Ascorbinsäure)
2
mg
SKŁADNIK
108% RDA
Vitamin D
16.2
µg
SKŁADNIK
17% RDA
Vitamin E
2
mg
SKŁADNIK
627% RDA
Vitamin K
470
µg
SKŁADNIK
Wasser
75.3
g
SKŁADNIK
4% RDA
Zellulose
1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Zink
0.4
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Zucker
1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alpha-Linolensäure | - | 0.1 g | - |
| Asche | - | 1 g | - |
| Calcium | - | 14 mg | 2% |
| Chlor | - | 100 mg | - |
| Chlorid | - | 60 mg | - |
| Cholesterin | - | 50 mg | - |
| Docosahexaensäure | - | 0.4 g | - |
| Eicosapentaensäure | - | 0.1 g | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 2.2 g | - |
| Eisen | - | 2 mg | 14% |
| Eiweiß | - | 16 g | 32% |
| Eiweiß | - | 16 g | - |
| Energie | - | 590 kJ | - |
| Fett | - | 7 g | 10% |
| Fett, gesamt | - | 7 g | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 1.7 g | - |
| Jod | - | 14 µg | 9% |
| Kalium | - | 350 mg | 18% |
| Kalorien | - | 141 kcal | - |
| Kohlenhydrat | - | 1 g | - |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 1 g | - |
| Kupfer | - | 0.06 mg | - |
| Linolsäure | - | 0.2 g | - |
| Lysin | - | 1.5 g | - |
| Magnesium | - | 30 mg | 8% |
| Mangan | - | 0.02 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 2.5 g | - |
| Methionin | - | 0.5 g | - |
| Natrium | - | 40 mg | 2% |
| Natron | - | 40 g | - |
| Oleinsäure | - | 2 g | - |
| Omega 3 | - | 0.6 g | - |
| Omega 6 | - | 0.3 g | - |
| Phosphor | - | 220 mg | 31% |
| Retinol | - | 12 µg | - |
| Salz | - | 0.1 g | - |
| Selenium | - | 12.5 µg | 23% |
| Taurin | - | 80 mg | - |
| Vitamin A | - | 12 µg | 2% |
| Vitamin ARE | - | 12 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.08 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 5 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.06 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 3.5 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.54 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 5 µg | - |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | - | 2 mg | - |
| Vitamin D | - | 16.2 µg | 108% |
| Vitamin E | - | 2 mg | 17% |
| Vitamin K | - | 470 µg | 627% |
| Wasser | - | 75.3 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 0.4 mg | 4% |
| Zucker | - | 1 g | 2% |
Nie znaleziono składnika
