1 / 1
774
Aufrufe
Model Context Protocol (MCP)
Andere KI-Anwendungen können mithilfe der Authentifizierung strukturierte JSON-Daten für diese Entität abrufen.
https://www.dietspremium.com/de/_mcp/food/plaetzli-schnitt-von-fluegeln-kalb-rind-schwein-gebraten-ohne-zusatz-von-fett-und-salz
API Route
Direkter Zugriff auf strukturierte JSON-Daten über einen dedizierten API-Endpunkt.
https://www.dietspremium.com/de/api/food/plaetzli-schnitt-von-fluegeln-kalb-rind-schwein-gebraten-ohne-zusatz-von-fett-und-salz
1 zdjęcie
Plätzli (Schnitt von Flügeln, Kalb, Rind, Schwein), gebraten (ohne Zusatz von Fett und Salz)
Basis: 100g
Ohne Zusätzliches Fett
Schweinefleisch
Angebraten
Gebraten
145 KCAL
KCAL / 100g
29.2g
Eiweiß
3.1g
Fett
0.1g
Kohlenhydrate
KI-Sprecher
Artikelinhalt live anhören
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Nährstoffe
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Asche
0.9
g
Składnik
Bor
0.01
mg
Składnik
1% RDA
Calcium
10
mg
Składnik
Carotin Beta
3
mg
Składnik
Chlor
110
mg
Składnik
Chlorid
170
mg
Składnik
Cholesterin
78
mg
Składnik
Chromium
0.01
µg
Składnik
Einfach ungesättigte Fettsäuren
1.4
g
Składnik
11% RDA
Eisen
1.5
mg
Składnik
58% RDA
Eiweiß
29.2
g
Składnik
Eiweiß
29.2
g
Składnik
Eiweiß
29.2
g
Składnik
Energie
662
kJ
Składnik
4% RDA
Fett
3.1
g
Składnik
Fett, gesamt
3.1
g
Składnik
Fettsäuren Trans
0.05
g
Składnik
Fluorid
0.01
mg
Składnik
Gesättigte Fettsäuren
1.1
g
Składnik
Glicemyc Index
1
µg
Składnik
1% RDA
Jod
1.8
µg
Składnik
15% RDA
Kalium
300
mg
Składnik
Kalorien
158
kcal
Składnik
Kobalt
0
µg
Składnik
Kohlenhydrat
0.1
g
Składnik
Kohlenhydrate, gesamt
0.1
g
Składnik
Kupfer
0.05
mg
Składnik
Lutein + zeaxanthin
10
mg
Składnik
7% RDA
Magnesium
27
mg
Składnik
Mangan
0.02
mg
Składnik
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren
0.4
g
Składnik
Molybdän
0.01
µg
Składnik
5% RDA
Natrium
100
mg
Składnik
Natron
68
g
Składnik
Nickel
0
mg
Składnik
Omega 3
0.03
g
Składnik
Omega 6
0.35
g
Składnik
Pflanzliche Eiweiße
1
g
Składnik
33% RDA
Phosphor
230
mg
Składnik
Retinol
4
µg
Składnik
Salz
0.2
g
Składnik
Schwefel
210
mg
Składnik
36% RDA
Selenium
20
µg
Składnik
Stickstoff
4.67
g
Składnik
Taurin
30
mg
Składnik
Tierische Eiweiße
29.2
g
Składnik
1% RDA
Vitamin A
5
µg
Składnik
Vitamin ARE
5
µg
Składnik
Vitamin B1 (Thiamin)
0.43
mg
Składnik
Vitamin B12 (Cobalamin)
1.05
µg
Składnik
Vitamin B2 (Riboflavin)
0.21
mg
Składnik
Vitamin B3 (Niacin)
7.82
mg
Składnik
Vitamin B4 (Cholin)
80
mg
Składnik
Vitamin B5 (Pantothensäure)
0.91
mg
Składnik
Vitamin B6 (Pyridoxin)
0.41
mg
Składnik
Vitamin B7 (Biotin)
2
mg
Składnik
Vitamin B9 (Folsäure)
7.4
µg
Składnik
3% RDA
Vitamin D
0.4
µg
Składnik
Vitamin D3
0.4
µg
Składnik
2% RDA
Vitamin E
0.2
mg
Składnik
480% RDA
Vitamin K
360
µg
Składnik
Wasser
67.7
g
Składnik
4% RDA
Zellulose
1
g
Składnik
30% RDA
Zink
3
mg
Składnik
Zucker
0.1
g
| Name | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Asche | - | 0.9 g | - |
| Bor | - | 0.01 mg | - |
| Calcium | - | 10 mg | 1% |
| Carotin Beta | - | 3 mg | - |
| Chlor | - | 110 mg | - |
| Chlorid | - | 170 mg | - |
| Cholesterin | - | 78 mg | - |
| Chromium | - | 0.01 µg | - |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | - | 1.4 g | - |
| Eisen | - | 1.5 mg | 11% |
| Eiweiß | - | 29.2 g | 58% |
| Eiweiß | - | 29.2 g | - |
| Eiweiß | - | 29.2 g | - |
| Energie | - | 662 kJ | - |
| Fett | - | 3.1 g | 4% |
| Fett, gesamt | - | 3.1 g | - |
| Fettsäuren Trans | - | 0.05 g | - |
| Fluorid | - | 0.01 mg | - |
| Gesättigte Fettsäuren | - | 1.1 g | - |
| Glicemyc Index | - | 1 µg | - |
| Jod | - | 1.8 µg | 1% |
| Kalium | - | 300 mg | 15% |
| Kalorien | - | 158 kcal | - |
| Kobalt | - | 0 µg | - |
| Kohlenhydrat | - | 0.1 g | - |
| Kohlenhydrate, gesamt | - | 0.1 g | - |
| Kupfer | - | 0.05 mg | - |
| Lutein + zeaxanthin | - | 10 mg | - |
| Magnesium | - | 27 mg | 7% |
| Mangan | - | 0.02 mg | - |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | - | 0.4 g | - |
| Molybdän | - | 0.01 µg | - |
| Natrium | - | 100 mg | 5% |
| Natron | - | 68 g | - |
| Nickel | - | 0 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.03 g | - |
| Omega 6 | - | 0.35 g | - |
| Pflanzliche Eiweiße | - | 1 g | - |
| Phosphor | - | 230 mg | 33% |
| Retinol | - | 4 µg | - |
| Salz | - | 0.2 g | - |
| Schwefel | - | 210 mg | - |
| Selenium | - | 20 µg | 36% |
| Stickstoff | - | 4.67 g | - |
| Taurin | - | 30 mg | - |
| Tierische Eiweiße | - | 29.2 g | - |
| Vitamin A | - | 5 µg | 1% |
| Vitamin ARE | - | 5 µg | - |
| Vitamin B1 (Thiamin) | - | 0.43 mg | - |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | - | 1.05 µg | - |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | - | 0.21 mg | - |
| Vitamin B3 (Niacin) | - | 7.82 mg | - |
| Vitamin B4 (Cholin) | - | 80 mg | - |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | - | 0.91 mg | - |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | - | 0.41 mg | - |
| Vitamin B7 (Biotin) | - | 2 mg | - |
| Vitamin B9 (Folsäure) | - | 7.4 µg | - |
| Vitamin D | - | 0.4 µg | 3% |
| Vitamin D3 | - | 0.4 µg | - |
| Vitamin E | - | 0.2 mg | 2% |
| Vitamin K | - | 360 µg | 480% |
| Wasser | - | 67.7 g | - |
| Zellulose | - | 1 g | 4% |
| Zink | - | 3 mg | 30% |
| Zucker | - | 0.1 g | - |
Nie znaleziono składnika
