Safranfäden – Kalorien und Nährwerte | Diets Premium Skip to main content
Safranfäden
1 / 1
1 zdjęcie
986

Safranfäden

Basis: 100g
360 KCAL KCAL / 100g
11.43g Eiweiß
5.85g Fett
65.4g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

Artikelinhalt live anhören

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

5.87 g
SKŁADNIK

Beta-Carotin

3200 µg
SKŁADNIK 14% RDA

Calcium

111 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

0.43 g
SKŁADNIK 79% RDA

Eisen

11.1 mg
SKŁADNIK 23% RDA

Eiweiß

11.43 g
SKŁADNIK

Faserlöslich

1 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

1 g
SKŁADNIK 8% RDA

Fett

5.85 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

1 g
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

1.59 g
SKŁADNIK

Kalium

1.72 mg
SKŁADNIK 25% RDA

Kohlenhydrat

65.4 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.33 mg
SKŁADNIK

Lutein

200 µg
SKŁADNIK

Lycopin

1 µg
SKŁADNIK 70% RDA

Magnesium

264 mg
SKŁADNIK

Mangan

28.4 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

2.07 g
SKŁADNIK 7% RDA

Natrium

148 mg
SKŁADNIK

Omega 3

0.1 g
SKŁADNIK

Omega 6

1.97 g
SKŁADNIK 36% RDA

Phosphor

252 mg
SKŁADNIK

Salz

0.37 g
SKŁADNIK 10% RDA

Selenium

5.6 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

530 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.12 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.27 µg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

1.46 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

1.01 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

93 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

80.8 mg
SKŁADNIK 7% RDA

Vitamin D

1 µg
SKŁADNIK 8% RDA

Vitamin E

1 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin K

1 µg
SKŁADNIK

Wasser

11.9 g
SKŁADNIK 16% RDA

Zellulose

3.9 g
SKŁADNIK 11% RDA

Zink

1.09 mg
SKŁADNIK 2% RDA

Zucker

1 g
Kochmatches

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

Filtern Sie nach Schwierigkeitsgrad, Zubereitungszeit und Zutaten, um das perfekte Gericht für heute zu finden.

Kürbissuppe
Gemüse/Gemüse Frisch
Kürbissuppe
62 kcal ⏱ 25 min 2 porcje 3/5 ★
B: 12g T: 19g W: 31g

Teilen