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Grapefruit
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Grapefruit

g Grapefruit
43 KCAL KCAL / 100g
0.6g Eiweiß
0.2g Fett
9.8g Kohlenhydrate
Grapefruit

Grapefruit

Nutri-Score: B (1)

43 KCAL / 100g
0.6g Eiweiß
0.2g Fett
9.8g Kohlenhydrate

Nährstoffe

Nährstoffe
Name / 100g
Asche 0.48 g
Beta-Carotin 686 µg
Calcium 22 mg
Einfach ungesättigte Fettsäuren 0.03 g
Eisen 0.07 mg
Eiweiß 0.6 g
Fett 0.2 g
Gesättigte Fettsäuren 0.02 g
Kalium 135 mg
Kohlenhydrat 9.8 g
Lutein + zeaxanthin 11 mg
Lycopin 1420 µg
Magnesium 9 mg
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren 0.04 g
Natrium 1 mg
Omega 3 0.01 g
Omega 6 0.03 g
Phosphor 18 mg
Vitamin A 1150 µg
Vitamin B1 (Thiamin) 0.04 mg
Vitamin B2 (Riboflavin) 0.02 mg
Vitamin B3 (Niacin) 0.2 mg
Vitamin B4 (Cholin) 8.4 mg
Vitamin B6 (Pyridoxin) 0.04 mg
Vitamin B9 (Folsäure) 13 µg
Vitamin C (Ascorbinsäure) 31.2 mg
Wasser 88.06 g
Zellulose 1.9 g
Zink 0.07 mg
Zucker 6.89 g

Rezepte mit Verwendung des Lebensmittels

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