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Haselnuss-Schokoladen-Brotaufstrich
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Haselnuss-Schokoladen-Brotaufstrich

NUTRI-SCORE
A B C D E
26
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
45/100
Basis: 100g Schokolade Haselnüsse Bestreichen
545 KCAL KCAL / 100g
6g Eiweiß
33g Fett
55.9g Kohlenhydrate

KI-Sprecher

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PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Nährstoffe

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK

Asche

1.1 g
SKŁADNIK

Ballaststoffe

1.6 g
SKŁADNIK 16% RDA

Calcium

130 mg
SKŁADNIK

Carotin Beta

4 mg
SKŁADNIK

Chlor

84 mg
SKŁADNIK

Cholesterin

1 mg
SKŁADNIK

Cystein

40 g
SKŁADNIK

Einfach ungesättigte Fettsäuren

15.4 g
SKŁADNIK 9% RDA

Eisen

1.2 mg
SKŁADNIK 12% RDA

Eiweiß

6 g
SKŁADNIK

Energie

540 kJ
SKŁADNIK

Faserlöslich

0.3 g
SKŁADNIK

Faserunlöslich

1.3 g
SKŁADNIK 47% RDA

Fett

33 g
SKŁADNIK

Fettsäuren Trans

0.1 g
SKŁADNIK

Fitosterol

120 mg
SKŁADNIK

Gesättigte Fettsäuren

12.7 g
SKŁADNIK

Glicemyc Index

50 µg
SKŁADNIK 3% RDA

Jod

3.8 µg
SKŁADNIK 10% RDA

Kalium

200 mg
SKŁADNIK 22% RDA

Kohlenhydrat

55.9 g
SKŁADNIK

Kupfer

0.3 mg
SKŁADNIK

Lutein + zeaxanthin

10 mg
SKŁADNIK 13% RDA

Magnesium

50 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.6 mg
SKŁADNIK

Mehrfach ungesättigte Fettsäuren

3.6 g
SKŁADNIK 2% RDA

Natrium

46 mg
SKŁADNIK

Natron

46 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.03 g
SKŁADNIK

Omega 6

3.5 g
SKŁADNIK 23% RDA

Phosphor

160 mg
SKŁADNIK

Salz

0.1 g
SKŁADNIK 3% RDA

Selenium

1.5 µg
SKŁADNIK

Theobromin

150 mg
SKŁADNIK

Tocopherol gamma

2.8 mg
SKŁADNIK

Vitamin A

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin ARE

1 µg
SKŁADNIK

Vitamin B1 (Thiamin)

0.09 mg
SKŁADNIK

Vitamin B12 (Cobalamin)

0.18 µg
SKŁADNIK

Vitamin B2 (Riboflavin)

0.2 mg
SKŁADNIK

Vitamin B3 (Niacin)

0.39 mg
SKŁADNIK

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0.54 mg
SKŁADNIK

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0.09 mg
SKŁADNIK

Vitamin B9 (Folsäure)

13.5 µg
SKŁADNIK

Vitamin C (Ascorbinsäure)

0.4 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Vitamin D

0.2 µg
SKŁADNIK 27% RDA

Vitamin E

3.2 mg
SKŁADNIK 427% RDA

Vitamin K

320 µg
SKŁADNIK

Wasser

2.7 g
SKŁADNIK 10% RDA

Zink

1 mg
SKŁADNIK 109% RDA

Zucker

54.5 g
SKŁADNIK

Zucker hinzugefügt

54.5 g
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