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Bambussprossen
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KCAL / 100g
2.6g
Eiweiß
0.3g
Fett
5.2g
carbohydrate.chart
Nährstoffe
Nährstoffe
| Name | / 100g |
|---|---|
| Eiweiß | 2.6 g |
| Zellulose | 2.2 g |
| Cholesterin | 1 mg |
| Zucker | 3 g |
| Zink | 1.1 mg |
| Phosphor | 59 mg |
| Kcal | 27 kcal |
| Kj | 113 kJ |
| Einfach ungesättigte Fettsäuren | 0.01 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.07 g |
| Mehrfach ungesättigte Fettsäuren | 0.15 g |
| Magnesium | 3 mg |
| Mangan | 0.26 mg |
| Kupfer | 0.19 mg |
| Asche | 0.7 g |
| Kalium | 533 mg |
| Selenium | 0.8 µg |
| Natrium | 4 mg |
| Fett | 0.3 g |
| Calcium | 13 mg |
| Vitamin A | 20 µg |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 0.15 mg |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 0.07 mg |
| Vitamin B3 (Niacin) | 0.6 mg |
| Vitamin B5 (Pantothensäure) | 0.16 mg |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 0.24 mg |
| Vitamin B9 (Folsäure) | 7 µg |
| Vitamin C (Ascorbinsäure) | 4 mg |
| Vitamin E | 1 mg |
| Vitamin K | 0.5 µg |
| Wasser | 91 g |
| Kohlenhydrat | 5.2 g |
| Eisen | 0.5 mg |
