Du trainierst nicht? Das ist so, als wärst du auf einer fettreichen Diät
Oliwia Kaczmarek
2026-03-18
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Obwohl wir die Motivation finden, weniger zu essen, jedoch ist die körperliche Anstrengung immer noch im Abwärtstrend -- wir wollen einfach nicht trainieren, oder wir haben einfach keine Zeit dafür -- und als Folge beschweren wir uns immer noch, dass wir nicht abnehmen können und fragen uns, warum.
Is that why it's so hard for us to lose weight even though we're on a strict diet?
In the aforementioned scientific studies conducted in 2014, obesity was observed in both high-fat and physically inactive mice, whereas the mice that ate the same fat-rich foods and exercised did not gain weight. The woman on the diet. Although it is known that exercise is effective in exercising obesity, the optimal time for exercise has not yet been determined.
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