Migräne ist eine neurologische Erkrankung, die unser tägliches Leben erheblich beeinträchtigen kann. Es tritt plötzlich und unerwartet auf und verursacht starke Kopfschmerzen, die auch nach Einnahme starker Schmerzmittel schwer zu bewältigen sind. In diesem Artikel werden wir auch Möglichkeiten zur Bewältigung von unerträglichen Kopfschmerzen, Empfehlungen für die Ernährung bei Migräne sowie die neuesten Informationen zur Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln zur Verbesserung unseres Wohlbefindens vorstellen. Wir werden auch den Mechanismus der Entstehung von Migräne und Methoden ihrer Diagnose beschreiben.
Migräne: Definition, Arten und typische Merkmale der Störung
Migräne stellt eine chronische, wiederkehrende neurologische Erkrankung dar, die durch starke, einseitige und oft pulsierende Kopfschmerzen gekennzeichnet ist, welche zwischen einigen Stunden und bis zu drei Tagen anhalten können. Häufig gehen damit Übelkeit, Erbrechen sowie eine erhöhte sensorische Empfindlichkeit gegenüber externen Reizen wie Lärm, hellem Licht oder intensiven Gerüchen einher. Zudem können bei Betroffenen vegetative Symptome auftreten, darunter Schwindel, Ohnmachtsanfälle, Störungen der Thermoregulation, übermäßiges Schwitzen sowie Funktionsstörungen des Verdauungs- und Urogenitalsystems. Epidemiologische Daten zeigen, dass die Erkrankung Frauen (15–18 % der Bevölkerung) häufiger betrifft als Männer (6 %), wobei erste Symptome meist zwischen dem 20. und 30. Lebensjahr auftreten; in 90 % der Fälle wird die Diagnose vor dem 40. Lebensjahr gestellt. Bei Kindern und Jugendlichen ist Migräne selten und wird oft mit Spannungskopfschmerzen verwechselt. Es lassen sich mehrere zentrale Subtypen dieser Störung unterscheiden, die sich in Ätiologie, Symptomatik und klinischem Verlauf unterscheiden.
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