Zdrowe Przepisy Fit – Szybkie Posiłki Odchudzające z Licznikiem Kalorii | Diets Premium
Diets Premium
Zaloguj się

Wyników: 106

Kremowy jogurt naturalny z plastrami banana i prażonym siemieniem lnianym
Kremowy jogurt naturalny z plastrami banana i prażonym siemieniem lnianym
⏱ 5 min 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Aksamitny budyń jaglany z sosem z leśnych truskawek
Aksamitny budyń jaglany z sosem z leśnych truskawek
⏱ 20 min 2/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Aksamitny pudding z nasion chia z musem z dojrzałych truskawek
Aksamitny pudding z nasion chia z musem z dojrzałych truskawek
⏱ 5 min 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Wegański smalec z białej fasoli z duszonym jabłkiem i majerankiem
Wegański smalec z białej fasoli z duszonym jabłkiem i majerankiem
⏱ 25 min 4 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Aksamitny mus z dojrzałego mango z gęstym jogurtem greckim i limonką
Aksamitny mus z dojrzałego mango z gęstym jogurtem greckim i limonką
⏱ 20 min 2 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Rubinowe pesto z pieczonych buraków z orzechami włoskimi i parmezanem
Rubinowe pesto z pieczonych buraków z orzechami włoskimi i parmezanem
⏱ 30 min 6 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Pieczony filet z indyka duszony w aromatycznym curry
Pieczony filet z indyka duszony w aromatycznym curry
⏱ 40 min 4 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Kremowa pasta z pieczonej dyni z suszonymi pomidorami i pastą orzechową
Kremowa pasta z pieczonej dyni z suszonymi pomidorami i pastą orzechową
⏱ 40 min 6 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Orzeźwiający koktajl z jagód i malin na kefirze z miętą
Orzeźwiający koktajl z jagód i malin na kefirze z miętą
⏱ 5 min 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Tęczowa sałatka owocowa z borówkami, kiwi, prażonymi nerkowcami i miętą
Tęczowa sałatka owocowa z borówkami, kiwi, prażonymi nerkowcami i miętą
⏱ 15 min 4 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Szybkie Płatki Owsiane z Jogurtem Naturalnym, Orzechami Włoskimi i Cynamonem
Szybkie Płatki Owsiane z Jogurtem Naturalnym, Orzechami Włoskimi i Cynamonem
⏱ 5 min 2 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Dietetyczne muffinki owsiane z rodzynkami i cynamonem
Dietetyczne muffinki owsiane z rodzynkami i cynamonem
⏱ 30 min 12 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Wieloziarniste batoniki owsiane z bakaliami i nasionami
Wieloziarniste batoniki owsiane z bakaliami i nasionami
⏱ 45 min 12 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Śródziemnomorska zupa rybna z dorszem, pomidorami i rozmarynem
Śródziemnomorska zupa rybna z dorszem, pomidorami i rozmarynem
⏱ 25 min 4 porcje 2/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Lekki serek wiejski z karmelizowaną gruszką i płatkami migdałowymi
Lekki serek wiejski z karmelizowaną gruszką i płatkami migdałowymi
⏱ 5 min 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Grillowany filet z dorsza z plastrami pieczonego bakłażana, żółtą papryką i pomidorkami
Grillowany filet z dorsza z plastrami pieczonego bakłażana, żółtą papryką i pomidorkami
⏱ 25 min 2 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Chrupiąca surówka z kapusty z orzechami włoskimi i pestkami dyni
Chrupiąca surówka z kapusty z orzechami włoskimi i pestkami dyni
⏱ 15 min 4 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Chrupiące tosty żytnie z kremową pastą z białej fasoli i awokado
Chrupiące tosty żytnie z kremową pastą z białej fasoli i awokado
⏱ 15 min 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Chrupiący tost pełnoziarnisty z młodą mozzarellą, świeżą figą i rukolą
Chrupiący tost pełnoziarnisty z młodą mozzarellą, świeżą figą i rukolą
⏱ 10 min 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Kolorowa sałata lodowa z żółtym pomidorem, pomarańczową papryką i pestkami dyni
Kolorowa sałata lodowa z żółtym pomidorem, pomarańczową papryką i pestkami dyni
⏱ 10 min 2 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Kremowy mus czekoladowy z awokado i dojrzałego banana
Kremowy mus czekoladowy z awokado i dojrzałego banana
⏱ 10 min 2 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Oczyszczająca zupa brokułowa z aromatycznym świeżym lubczykiem
Oczyszczająca zupa brokułowa z aromatycznym świeżym lubczykiem
⏱ 20 min 2 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Aromatyczna pasta z bobu z jogurtem greckim, kuminem i miętą
Aromatyczna pasta z bobu z jogurtem greckim, kuminem i miętą
⏱ 20 min 4 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Aromatyczny toskański krem z pomidorów z chrupiącymi warzywami i bazylią
Aromatyczny toskański krem z pomidorów z chrupiącymi warzywami i bazylią
⏱ 25 min 2 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Kakaowe pralinki mocy z czerwonej fasoli i daktyli
Kakaowe pralinki mocy z czerwonej fasoli i daktyli
⏱ 20 min 10 porcje 1/5 ★
B: 0g • T: 0g • W: 0g
Chleb Keto z mąki migdałowej
Flours & Corn Meal
Chleb Keto z mąki migdałowej
167 kcal ⏱ 45 min 10 porcje 3/5 ★
B: 23g • T: 130g • W: 14g
Woda z sokiem z cytryny
Alkoholfreie Getränke/Trinkwasser
Woda z sokiem z cytryny
1535 kcal ⏱ 1 min 1/5 ★
B: 178g • T: 1118g • W: 239g
Zakwas z buraka
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Zakwas z buraka
113 kcal ⏱ 10 min 10 porcje 1/5 ★
B: 16g • T: 21g • W: 77g
Sałatka z jogurtowym dressingiem
Żywność I Napoje Na Bazie Roślin
Sałatka z jogurtowym dressingiem
178 kcal ⏱ 15 min 2/5 ★
B: 40g • T: 85g • W: 54g
Serek wiejski z cynamonem
Nabiał
Serek wiejski z cynamonem
199 kcal ⏱ 2 min 1/5 ★
B: 76g • T: 97g • W: 26g

Najlepsze kategorie

Szybkie Posiłki (131) Weganizm i Diety Roślinne (47) Dieta Wysokobiałkowa i Makro (42) Utrata Wagi (23) Zdrowe Zamienniki (20) Dieta Niskowęglowodanowa (17) Dieta Śródziemnomorska (13) Dieta Przeciwzapalna (13) Bezglutenu (9) Meal Prep (6) Dieta Ketogeniczna (5) Detoks Cukrowy i Łaknienie (3)

Typ diety

Wegetariański (273) Bez Laktozy (264) Wegetariański (171) Dieta Standardowa (126) Wysokobiałkowa (103) Wysokie Wartości Błonnika (86) Bezglutenowy (82) Nisko-węglowodanowa (57) Dieta Roślinna Nieprzetworzona (WFPB) (55) Dieta dla Mężczyzn (49) Dieta dla Kobiet (49) Odchudzanie (37) Dieta Pescetariańska (27) Pokarm Surowy (27) Niskotłuszczowa (22) Bez Laktozy (19) Dieta Bogata w Kwasy Omega-3 (8) Dieta Fleksitariańska (6) Ketogeniczna (3) Śródziemnomorski (3) Dieta Sportowa i Wydolnościowa (2) Mikrobiom Jelitowy (2) Dieta Kardiologiczna (Zdrowe Serce) (2) Dieta Paleo (2) Dieta Oczyszczająca (Detoks) (1)

Najlepsze tagi

Owiesny (39) Banan (33) Koktajl (29) Lżejsza Wersja (29) Jogurt (28) Kurczak (22) Jogurt (20) Jabłko (19) Bez Laktozy (19) Szpinak (19) Nisko-węglowodanowa (18) Sałatka (18) Omlet (16) Warzywo (15) Bez Laktozy (13) Naleśniki (13) Warzywa (13) Jagody (12) Krupnik (12) Cynamon (12) Jajka Na Miękko (12) Zupa (12) Awokado (11) Wersja Lekka (11) Ryż (11) Twaróg (10) Wersja Lekka (10) Kanapki (10) Truskawki (10) Maliny (9)

Udostępnij