378
wyświetleń
Soja
Ugotowane
Niskotłuszczowa
Wiśnie i czereśnie, suszone (bez dodatku cukru)
56
KCAL / 100g
0.9g
Białko
0.5g
Tłuszcze
12g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Alanina | 35 g |
| Alkoholu | 1 g |
| Alpha-kryptoksantyna | 1 µg |
| Argentyna | 30 g |
| Beta-glukany | 0.1 g |
| Beta-kryptoksantyna | 10 µg |
| Białko | 0.9 g |
| Białko | 0.9 g |
| Białko | 0.1 g |
| Białko roślinne | 0.9 g |
| Białko zwierzęce | 1 g |
| Bor | 0.15 mg |
| Błonnik | 2 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 1.5 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.5 g |
| Capric Acid | 1 g |
| Całkowity alkohol cukrowy | 1 g |
| Chlor | 5.7 mg |
| Chlor | 9 mg |
| Cholesterol | 1 mg |
| Chrom | 1.3 µg |
| Cobalt | 0.5 µg |
| Cukier | 9.2 g |
| Cukier dodany | 1 g |
| Cynk | 0.1 mg |
| Cysteina | 5 g |
| Energia | 218 kJ |
| Epigallocatechyn-3-gallat | 0.2 mg |
| Fenyloalanina | 35 g |
| Fitosterol | 12 mg |
| Fluor | 2 mg |
| Fosfor | 17 mg |
| Fruktoza | 4.6 g |
| Glicyna | 30 g |
| Glukoza | 4.6 g |
| Glutamina | 45 g |
| Histydyna | 15 g |
| Hydroxyproliny | 1 g |
| Index glikiemiczny | 22 µg |
| Inuliny | 0.1 g |
| Izoleucyna | 35 g |
| Jod | 1.4 µg |
| Kalorie | 52 kcal |
| Karotyna Beta | 48 mg |
| Kcal | 50 kcal |
| Kj | 210 kJ |
| Kofeina | 1 mg |
| Krzemionka | 2 mg |
| Kwas alfa-linolenowy | 0.02 g |
| Kwas arachidonowy | 1 g |
| Kwas aspartyczny | 70 g |
| Kwas cytrynowy | 150 mg |
| Kwas glutaminowy | 100 g |
| Kwas kwinowy | 20 g |
| Kwas linolowy | 0.08 g |
| Kwas malinowy | 1200 g |
| Kwas oksalowy | 5 mg |
| Kwas oleinowy | 0.1 g |
| Kwasowość | 1.2 g |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.01 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.1 g |
| Laktoza | 1 g |
| Lauric Acid | 1 g |
| Leucyna | 60 g |
| Lignina | 0.01 g |
| Lizyna | 45 g |
| Luteina | 120 µg |
| Luteina + zeaxantyna | 120 mg |
| Lykopenia | 1 µg |
| Magnez | 8.1 mg |
| Mangan | 0.12 mg |
| Metionina | 10 g |
| Miedź | 0.06 mg |
| Molybdenum | 1.5 µg |
| Myristic Acid | 1 g |
| Natron | 0.7 g |
| Nierozpuszczalne błonnik | 1.5 g |
| Nikel | 5 mg |
| Omega 3 | 0.02 g |
| Omega 6 | 0.08 g |
| Palmitic Acid | 0.05 g |
| Ph | 3.5 µg |
| Popiół | 0.8 g |
| Potas | 150 mg |
| Prolina | 25 g |
| Rozpuszczalny błonnik | 0.5 g |
| Sacharoza | 1 g |
| Selen | 0.2 µg |
| Seryna | 30 g |
| Skrobia | 0.1 g |
| Sorbitol | 1 g |
| Stearic Acid | 0.01 g |
| Sód | 5 mg |
| Sól | 0.01 g |
| Tauryn | 1 mg |
| Treonina | 30 g |
| Tryptofan | 0.01 g |
| Tyrozyna | 20 g |
| Tłuszcz | 0.5 g |
| Tłuszcz nasycony | 0.1 g |
| Tłuszcz, całkowity | 0.5 g |
| Tłuszcze jednonienasycone 18:1 c | 0.1 g |
| Tłuszcze wielonienasycone 18:2 n-6 | 0.08 g |
| Valina | 40 g |
| Wapń | 11 mg |
| Witamina A | 5 µg |
| Witamina ARE | 9 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.02 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 1 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.02 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.17 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 8.3 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.13 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.03 mg |
| Witamina B7 (Biotyna) | 0.4 mg |
| Witamina B8 (Inosytol) | 5 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 3.4 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 2 mg |
| Witamina D | 1 µg |
| Witamina D3 | 1 µg |
| Witamina E | 0.5 mg |
| Witamina K | 130 µg |
| Woda | 85.2 g |
| Węglowodany | 12 g |
| Węglowodany, całkowite | 12 g |
| Xylitol | 1 g |
| Zeaxanthin | 20 µg |
| Żelazo | 0.2 mg |