1 / 1
1208
wyświetleń
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/sztaby-z-pior-na-parze-bez-dodatku-soli-i-tluszczu
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/sztaby-z-pior-na-parze-bez-dodatku-soli-i-tluszczu
1 zdjęcie
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
Profil Odżywczy & Bioaktywność
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
Składnik
Beta-glukany
0.05
g
Składnik
9% RDA
Białko
4.6
g
Składnik
Białko
1
g
Składnik
Białko roślinne
4.6
g
Składnik
Białko zwierzęce
1
g
Składnik
Bor
20
mg
Składnik
13% RDA
Błonnik
3.3
g
Składnik
Błonnik nierozpuszczalne
2.2
g
Składnik
Błonnik rozpuszczalny
1.1
g
Składnik
Całkowity alkohol cukrowy
1
g
Składnik
Chlor
180
mg
Składnik
Cholesterol
1
mg
Składnik
Chrom
2
µg
Składnik
Cobalt
0.2
µg
Składnik
5% RDA
Cukier
2.7
g
Składnik
Cukier dodany
1
g
Składnik
7% RDA
Cynk
0.7
mg
Składnik
Cysty
0.02
g
Składnik
Fitosterol
10
mg
Składnik
Fluor
2
mg
Składnik
10% RDA
Fosfor
71
mg
Składnik
Fruktoza
1.2
g
Składnik
Glukoza
0.5
g
Składnik
Glutamina
0.15
g
Składnik
Index glikiemiczny
15
µg
Składnik
Inuliny
0.1
g
Składnik
3% RDA
Jod
4.8
µg
Składnik
Karotyna Beta
2798
mg
Składnik
Kwas cytrynowy
30
mg
Składnik
Kwas kwinowy
10
g
Składnik
Kwas malinowy
20
g
Składnik
Kwas oksalowy
15
mg
Składnik
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.1
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.1
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe trans
1
g
Składnik
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.5
g
Składnik
Lignina
0.02
g
Składnik
Luteina + zeaxantyna
1500
mg
Składnik
11% RDA
Magnez
40
mg
Składnik
Mangan
0.4
mg
Składnik
Miedź
0.05
mg
Składnik
Molybdenum
1
µg
Składnik
Natron
120
g
Składnik
Nikel
1
mg
Składnik
Nitrogeny
0.07
g
Składnik
Omega 3
0.15
g
Składnik
Omega 6
0.35
g
Składnik
Popiół
1.3
g
Składnik
15% RDA
Potas
300
mg
Składnik
Sacharoza
0.8
g
Składnik
2% RDA
Selen
1.3
µg
Składnik
Siarka
35
mg
Składnik
Skrobia
0.2
g
Składnik
6% RDA
Sód
120
mg
Składnik
Sól
0.3
g
Składnik
Tokoferol beta
0.02
mg
Składnik
Tokoferol gamma
0.2
mg
Składnik
1% RDA
Tłuszcz
1
g
Składnik
33% RDA
Wapń
260
mg
Składnik
29% RDA
Witamina A
233
µg
Składnik
Witamina ARE
466
µg
Składnik
Witamina B1 (Tiamina)
0.1
mg
Składnik
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.25
mg
Składnik
Witamina B3 (Niacyna)
2.12
mg
Składnik
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.67
mg
Składnik
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.21
mg
Składnik
Witamina B7 (Biotyna)
0.5
mg
Składnik
Witamina B9 (Kwas foliowy)
63.6
µg
Składnik
Witamina C (Kwas askorbinowy)
59.8
mg
Składnik
13% RDA
Witamina E
1.5
mg
Składnik
627% RDA
Witamina K
470
µg
Składnik
Woda
87.3
g
Składnik
1% RDA
Węglowodany
2.7
g
Składnik
11% RDA
Żelazo
1.5
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Beta-glukany | - | 0.05 g | - |
| Białko | - | 4.6 g | 9% |
| Białko | - | 1 g | - |
| Białko roślinne | - | 4.6 g | - |
| Białko zwierzęce | - | 1 g | - |
| Bor | - | 20 mg | - |
| Błonnik | - | 3.3 g | 13% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 2.2 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 1.1 g | - |
| Całkowity alkohol cukrowy | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 180 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chrom | - | 2 µg | - |
| Cobalt | - | 0.2 µg | - |
| Cukier | - | 2.7 g | 5% |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cynk | - | 0.7 mg | 7% |
| Cysty | - | 0.02 g | - |
| Fitosterol | - | 10 mg | - |
| Fluor | - | 2 mg | - |
| Fosfor | - | 71 mg | 10% |
| Fruktoza | - | 1.2 g | - |
| Glukoza | - | 0.5 g | - |
| Glutamina | - | 0.15 g | - |
| Index glikiemiczny | - | 15 µg | - |
| Inuliny | - | 0.1 g | - |
| Jod | - | 4.8 µg | 3% |
| Karotyna Beta | - | 2798 mg | - |
| Kwas cytrynowy | - | 30 mg | - |
| Kwas kwinowy | - | 10 g | - |
| Kwas malinowy | - | 20 g | - |
| Kwas oksalowy | - | 15 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.5 g | - |
| Lignina | - | 0.02 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 1500 mg | - |
| Magnez | - | 40 mg | 11% |
| Mangan | - | 0.4 mg | - |
| Miedź | - | 0.05 mg | - |
| Molybdenum | - | 1 µg | - |
| Natron | - | 120 g | - |
| Nikel | - | 1 mg | - |
| Nitrogeny | - | 0.07 g | - |
| Omega 3 | - | 0.15 g | - |
| Omega 6 | - | 0.35 g | - |
| Popiół | - | 1.3 g | - |
| Potas | - | 300 mg | 15% |
| Sacharoza | - | 0.8 g | - |
| Selen | - | 1.3 µg | 2% |
| Siarka | - | 35 mg | - |
| Skrobia | - | 0.2 g | - |
| Sód | - | 120 mg | 6% |
| Sól | - | 0.3 g | - |
| Tokoferol beta | - | 0.02 mg | - |
| Tokoferol gamma | - | 0.2 mg | - |
| Tłuszcz | - | 1 g | 1% |
| Wapń | - | 260 mg | 33% |
| Witamina A | - | 233 µg | 29% |
| Witamina ARE | - | 466 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.1 mg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.25 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 2.12 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.67 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.21 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 0.5 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 63.6 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 59.8 mg | - |
| Witamina E | - | 1.5 mg | 13% |
| Witamina K | - | 470 µg | 627% |
| Woda | - | 87.3 g | - |
| Węglowodany | - | 2.7 g | 1% |
| Żelazo | - | 1.5 mg | 11% |
Nie znaleziono składnika
