1 / 1
1 zdjęcie
935
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/kompocik-rabarbarowy-poslodzony
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/kompocik-rabarbarowy-poslodzony
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
1% RDA
Białko
0.7
g
SKŁADNIK
Białko
0.7
g
SKŁADNIK
8% RDA
Błonnik
2
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
1.5
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
0.5
g
SKŁADNIK
Chlor
50
mg
SKŁADNIK
Chlor
50
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
38% RDA
Cukier
18.8
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
16
g
SKŁADNIK
1% RDA
Cynk
0.1
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Fosfor
16
mg
SKŁADNIK
Index glikiemiczny
65
µg
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
1.9
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
88
mg
SKŁADNIK
Kwas cytrynowy
50
mg
SKŁADNIK
Kwas malinowy
150
g
SKŁADNIK
Kwas oksalowy
200
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.04
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.03
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.1
g
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
20
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Magnez
11
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.15
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.03
mg
SKŁADNIK
Natron
2.2
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.02
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.08
g
SKŁADNIK
Popiół
0.5
g
SKŁADNIK
14% RDA
Potas
288
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Selen
0.4
µg
SKŁADNIK
Siarka
15
mg
SKŁADNIK
Sód
5
mg
SKŁADNIK
Sól
0.01
g
SKŁADNIK
Tłuszcz
0.2
g
SKŁADNIK
Tłuszcz, całkowity
0.2
g
SKŁADNIK
14% RDA
Wapń
110
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina A
7
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
15
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.01
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.02
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.16
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.05
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.04
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
0.5
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
4.5
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
7.5
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina D
1
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Witamina E
0.2
mg
SKŁADNIK
240% RDA
Witamina K
180
µg
SKŁADNIK
Woda
78.3
g
SKŁADNIK
7% RDA
Węglowodany
18.8
g
SKŁADNIK
Węglowodany, całkowite
18.8
g
SKŁADNIK
1% RDA
Żelazo
0.2
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 0.7 g | 1% |
| Białko | - | 0.7 g | - |
| Błonnik | - | 2 g | 8% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 1.5 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.5 g | - |
| Chlor | - | 50 mg | - |
| Chlor | - | 50 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cukier | - | 18.8 g | 38% |
| Cukier dodany | - | 16 g | - |
| Cynk | - | 0.1 mg | 1% |
| Fosfor | - | 16 mg | 2% |
| Index glikiemiczny | - | 65 µg | - |
| Jod | - | 1.9 µg | 1% |
| Karotyna Beta | - | 88 mg | - |
| Kwas cytrynowy | - | 50 mg | - |
| Kwas malinowy | - | 150 g | - |
| Kwas oksalowy | - | 200 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.04 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.03 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.1 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 20 mg | - |
| Magnez | - | 11 mg | 3% |
| Mangan | - | 0.15 mg | - |
| Miedź | - | 0.03 mg | - |
| Natron | - | 2.2 g | - |
| Omega 3 | - | 0.02 g | - |
| Omega 6 | - | 0.08 g | - |
| Popiół | - | 0.5 g | - |
| Potas | - | 288 mg | 14% |
| Selen | - | 0.4 µg | 1% |
| Siarka | - | 15 mg | - |
| Sód | - | 5 mg | - |
| Sól | - | 0.01 g | - |
| Tłuszcz | - | 0.2 g | - |
| Tłuszcz, całkowity | - | 0.2 g | - |
| Wapń | - | 110 mg | 14% |
| Witamina A | - | 7 µg | 1% |
| Witamina ARE | - | 15 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.01 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.02 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.16 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.05 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.04 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 0.5 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 4.5 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 7.5 mg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina E | - | 0.2 mg | 2% |
| Witamina K | - | 180 µg | 240% |
| Woda | - | 78.3 g | - |
| Węglowodany | - | 18.8 g | 7% |
| Węglowodany, całkowite | - | 18.8 g | - |
| Żelazo | - | 0.2 mg | 1% |
Nie znaleziono składnika
