288
wyświetleń
Desery Na Bazie Owoców
Ciasto Z Mąki Pszennej
Pieczywo
Pszenica owocowa / ciasto z ciastem (pocięte)
139
KCAL / 100g
3g
Białko
6.7g
Tłuszcze
16.6g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Beta-glukany | 0.1 g |
| Białko | 3 g |
| Białko roślinne | 2.5 g |
| Białko zwierzęce | 0.5 g |
| Błonnik | 1.5 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 1.1 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.4 g |
| Chlor | 160 mg |
| Cholesterol | 18 mg |
| Chrom | 2 µg |
| Cukier | 6.9 g |
| Cukier dodany | 4.5 g |
| Cynk | 0.3 mg |
| Fitosterol | 10 mg |
| Fosfor | 48 mg |
| Fruktoza | 2.2 g |
| Glukoza | 2.2 g |
| Index glikiemiczny | 55 µg |
| Jod | 3.5 µg |
| Karotyna Beta | 182 mg |
| Kcal | 145 kcal |
| Kj | 607 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 2.5 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 3 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 0.1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.8 g |
| Laktoza | 0.1 g |
| Luteina + zeaxantyna | 20 mg |
| Magnez | 13 mg |
| Maltos | 0.1 g |
| Mangan | 0.2 mg |
| Miedź | 0.07 mg |
| Natron | 89 g |
| Omega 3 | 0.05 g |
| Omega 6 | 0.7 g |
| Popiół | 0.5 g |
| Potas | 100 mg |
| Retinol | 8 µg |
| Sacharoza | 2.5 g |
| Selen | 5 µg |
| Skrobia | 9.7 g |
| Sód | 150 mg |
| Sól | 0.2 g |
| Tauryn | 1 mg |
| Tłuszcz | 6.7 g |
| Wapń | 33 mg |
| Witamina A | 23 µg |
| Witamina ARE | 39 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.04 mg |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | 0.08 µg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.05 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.23 mg |
| Witamina B4 (Cholina) | 15 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.29 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.05 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 6 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 4.9 mg |
| Witamina D | 0.1 µg |
| Witamina E | 0.5 mg |
| Witamina K | 160 µg |
| Woda | 71.7 g |
| Węglowodany | 16.6 g |
| Żelazo | 0.4 mg |