320
wyświetleń
Płatki kokosowe
443
KCAL / 100g
2.7g
Białko
20.2g
Tłuszcze
62.6g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 2.7 g |
| Błonnik | 16.3 g |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 52.2 g |
| Cynk | 1.1 mg |
| Fosfor | 113 mg |
| Kcal | 354 kcal |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.9 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 15.3 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.24 g |
| Magnez | 90 mg |
| Mangan | 0.7 mg |
| Miedź | 0.44 mg |
| Popiół | 1.5 g |
| Potas | 356 mg |
| Selen | 8.1 µg |
| Sód | 20 mg |
| Tłuszcz | 20.2 g |
| Wapń | 20 mg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.07 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.02 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.54 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.05 mg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 0.7 mg |
| Witamina E | 0.24 mg |
| Woda | 3.3 g |
| Węglowodany | 62.6 g |
| Żelazo | 2.43 mg |