1 / 1
1 zdjęcie
1057
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/nektarynka
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/nektarynka
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
2% RDA
Białko
0.9
g
SKŁADNIK
Białko
0.9
g
SKŁADNIK
5% RDA
Błonnik
1.2
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
0.8
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
0.4
g
SKŁADNIK
Chlor
2
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
24% RDA
Cukier
11.8
g
SKŁADNIK
1% RDA
Cynk
0.13
mg
SKŁADNIK
Fluor
1
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Fosfor
28
mg
SKŁADNIK
Fruktoza
2.2
g
SKŁADNIK
Glukoza
2.5
g
SKŁADNIK
Index glikiemiczny
43
µg
SKŁADNIK
Jod
0.5
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
100
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.08
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.01
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.08
g
SKŁADNIK
Luteina
130
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Magnez
13
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.13
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.08
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.01
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.07
g
SKŁADNIK
Popiół
0.4
g
SKŁADNIK
11% RDA
Potas
214
mg
SKŁADNIK
Sacharoza
6.3
g
SKŁADNIK
Selen
0.1
µg
SKŁADNIK
Sód
1
mg
SKŁADNIK
Sól
0
g
SKŁADNIK
Tłuszcz
0.2
g
SKŁADNIK
Tłuszcz, całkowity
0.2
g
SKŁADNIK
1% RDA
Wapń
9
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Witamina A
17
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
17
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.02
mg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.04
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.1
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.1
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.02
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
0.4
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
3
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
13.7
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina D
1
µg
SKŁADNIK
15% RDA
Witamina E
1.8
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Witamina K
2.2
µg
SKŁADNIK
Woda
87.5
g
SKŁADNIK
5% RDA
Węglowodany
11.8
g
SKŁADNIK
Węglowodany, całkowite
11.8
g
SKŁADNIK
Zeaxanthin
15
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Żelazo
0.5
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 0.9 g | 2% |
| Białko | - | 0.9 g | - |
| Błonnik | - | 1.2 g | 5% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 0.8 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.4 g | - |
| Chlor | - | 2 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Cukier | - | 11.8 g | 24% |
| Cynk | - | 0.13 mg | 1% |
| Fluor | - | 1 mg | - |
| Fosfor | - | 28 mg | 4% |
| Fruktoza | - | 2.2 g | - |
| Glukoza | - | 2.5 g | - |
| Index glikiemiczny | - | 43 µg | - |
| Jod | - | 0.5 µg | - |
| Karotyna Beta | - | 100 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.08 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.01 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.08 g | - |
| Luteina | - | 130 µg | - |
| Magnez | - | 13 mg | 3% |
| Mangan | - | 0.13 mg | - |
| Miedź | - | 0.08 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.01 g | - |
| Omega 6 | - | 0.07 g | - |
| Popiół | - | 0.4 g | - |
| Potas | - | 214 mg | 11% |
| Sacharoza | - | 6.3 g | - |
| Selen | - | 0.1 µg | - |
| Sód | - | 1 mg | - |
| Sól | - | 0 g | - |
| Tłuszcz | - | 0.2 g | - |
| Tłuszcz, całkowity | - | 0.2 g | - |
| Wapń | - | 9 mg | 1% |
| Witamina A | - | 17 µg | 2% |
| Witamina ARE | - | 17 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.02 mg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.04 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.1 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.1 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.02 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 0.4 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 3 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 13.7 mg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina E | - | 1.8 mg | 15% |
| Witamina K | - | 2.2 µg | 3% |
| Woda | - | 87.5 g | - |
| Węglowodany | - | 11.8 g | 5% |
| Węglowodany, całkowite | - | 11.8 g | - |
| Zeaxanthin | - | 15 µg | - |
| Żelazo | - | 0.5 mg | 4% |
Nie znaleziono składnika
