Morele
g
Morele
53 KCAL
KCAL / 100g
0.9g
Białko
0.2g
Tłuszcze
11.9g
Węglowodany
Morele
Morele
53
KCAL / 100g
0.9g
Białko
0.2g
Tłuszcze
11.9g
Węglowodany
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Beta-kryptoksantyna | 100 µg |
| Białko | 0.9 g |
| Błonnik | 1.7 g |
| Błonnik nierozpuszczalne | 1.3 g |
| Błonnik rozpuszczalny | 0.4 g |
| Chlor | 2 mg |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 10.3 g |
| Cynk | 0.14 mg |
| Fosfor | 21 mg |
| Fruktoza | 2.8 g |
| Glukoza | 2.4 g |
| Index glikiemiczny | 34 µg |
| Karotyna Beta | 1363 mg |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.09 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.01 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.04 g |
| Luteina + zeaxantyna | 89 mg |
| Magnez | 7 mg |
| Mangan | 0.18 mg |
| Miedź | 0.15 mg |
| Omega 3 | 0 g |
| Omega 6 | 0.04 g |
| Popiół | 0.6 g |
| Potas | 275 mg |
| Sacharoza | 5.1 g |
| Selen | 0.2 µg |
| Sód | 1 mg |
| Sól | 0 g |
| Tłuszcz | 0.2 g |
| Wapń | 23 mg |
| Witamina A | 254 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.03 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.05 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 0.8 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.07 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 4 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 6.7 mg |
| Witamina E | 0.5 mg |
| Witamina K | 3.3 µg |
| Woda | 86.1 g |
| Węglowodany | 11.9 g |
| Żelazo | 0.6 mg |
