1 / 1
1 zdjęcie
1151
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/mandarynki
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/mandarynki
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
Alanina
15
g
SKŁADNIK
Alkoholu
1
g
SKŁADNIK
Argentyna
20
g
SKŁADNIK
1% RDA
Białko
0.6
g
SKŁADNIK
Bor
100
mg
SKŁADNIK
8% RDA
Błonnik
1.9
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
1.5
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
0.4
g
SKŁADNIK
Całkowity alkohol cukrowy
1
g
SKŁADNIK
Chlor
2
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
1
mg
SKŁADNIK
Chrom
0.2
µg
SKŁADNIK
Cobalt
0.1
µg
SKŁADNIK
21% RDA
Cukier
10.6
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
1
g
SKŁADNIK
1% RDA
Cynk
0.07
mg
SKŁADNIK
Cysteina
1
g
SKŁADNIK
Energia
222
kJ
SKŁADNIK
Fenyloalanina
10
g
SKŁADNIK
Fluor
1
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Fosfor
18
mg
SKŁADNIK
Fruktoza
1.9
g
SKŁADNIK
Galaktyka
1
g
SKŁADNIK
Glicyna
10
g
SKŁADNIK
Glukoza
1.6
g
SKŁADNIK
Histydyna
5
g
SKŁADNIK
Izoleucyna
10
g
SKŁADNIK
1% RDA
Jod
1
µg
SKŁADNIK
Kalorie
53
kcal
SKŁADNIK
Karotyna Beta
150
mg
SKŁADNIK
Kwas aspartyczny
30
g
SKŁADNIK
Kwas cytrynowy
0.7
mg
SKŁADNIK
Kwas glutaminowy
40
g
SKŁADNIK
Kwas kwinowy
0.02
g
SKŁADNIK
Kwas malinowy
0.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.03
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.02
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.04
g
SKŁADNIK
Laktoza
1
g
SKŁADNIK
Leucyna
20
g
SKŁADNIK
Lizyna
20
g
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
130
mg
SKŁADNIK
5% RDA
Magnez
17
mg
SKŁADNIK
Maltos
1
g
SKŁADNIK
Mangan
0.04
mg
SKŁADNIK
Metionina
5
g
SKŁADNIK
Miedź
0.05
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
1
µg
SKŁADNIK
Nikel
1
mg
SKŁADNIK
Omega 3
0.01
g
SKŁADNIK
Omega 6
0.02
g
SKŁADNIK
Popiół
0.4
g
SKŁADNIK
9% RDA
Potas
189
mg
SKŁADNIK
Prolina
10
g
SKŁADNIK
Sacharoza
7.1
g
SKŁADNIK
Selen
0.1
µg
SKŁADNIK
Seryna
15
g
SKŁADNIK
Siarka
15
mg
SKŁADNIK
Skrobia
0.1
g
SKŁADNIK
Sód
1
mg
SKŁADNIK
Sól
0
g
SKŁADNIK
Treonina
10
g
SKŁADNIK
Tryptofan
5
g
SKŁADNIK
Tyrozyna
5
g
SKŁADNIK
Tłuszcz
0.2
g
SKŁADNIK
Tłuszcz, całkowity
0.2
g
SKŁADNIK
Valina
15
g
SKŁADNIK
5% RDA
Wapń
37
mg
SKŁADNIK
2% RDA
Witamina A
16
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.1
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
1
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.02
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.2
mg
SKŁADNIK
Witamina B4 (Cholina)
8
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.2
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.07
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
0.2
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
16
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
30.8
mg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina D
1
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Witamina E
0.2
mg
SKŁADNIK
1% RDA
Witamina K
0.4
µg
SKŁADNIK
Woda
85.2
g
SKŁADNIK
4% RDA
Węglowodany
11.2
g
SKŁADNIK
Węglowodany, całkowite
11.2
g
SKŁADNIK
2% RDA
Żelazo
0.3
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Alanina | - | 15 g | - |
| Alkoholu | - | 1 g | - |
| Argentyna | - | 20 g | - |
| Białko | - | 0.6 g | 1% |
| Bor | - | 100 mg | - |
| Błonnik | - | 1.9 g | 8% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 1.5 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.4 g | - |
| Całkowity alkohol cukrowy | - | 1 g | - |
| Chlor | - | 2 mg | - |
| Cholesterol | - | 1 mg | - |
| Chrom | - | 0.2 µg | - |
| Cobalt | - | 0.1 µg | - |
| Cukier | - | 10.6 g | 21% |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cynk | - | 0.07 mg | 1% |
| Cysteina | - | 1 g | - |
| Energia | - | 222 kJ | - |
| Fenyloalanina | - | 10 g | - |
| Fluor | - | 1 mg | - |
| Fosfor | - | 18 mg | 3% |
| Fruktoza | - | 1.9 g | - |
| Galaktyka | - | 1 g | - |
| Glicyna | - | 10 g | - |
| Glukoza | - | 1.6 g | - |
| Histydyna | - | 5 g | - |
| Izoleucyna | - | 10 g | - |
| Jod | - | 1 µg | 1% |
| Kalorie | - | 53 kcal | - |
| Karotyna Beta | - | 150 mg | - |
| Kwas aspartyczny | - | 30 g | - |
| Kwas cytrynowy | - | 0.7 mg | - |
| Kwas glutaminowy | - | 40 g | - |
| Kwas kwinowy | - | 0.02 g | - |
| Kwas malinowy | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.03 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.02 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.04 g | - |
| Laktoza | - | 1 g | - |
| Leucyna | - | 20 g | - |
| Lizyna | - | 20 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 130 mg | - |
| Magnez | - | 17 mg | 5% |
| Maltos | - | 1 g | - |
| Mangan | - | 0.04 mg | - |
| Metionina | - | 5 g | - |
| Miedź | - | 0.05 mg | - |
| Molybdenum | - | 1 µg | - |
| Nikel | - | 1 mg | - |
| Omega 3 | - | 0.01 g | - |
| Omega 6 | - | 0.02 g | - |
| Popiół | - | 0.4 g | - |
| Potas | - | 189 mg | 9% |
| Prolina | - | 10 g | - |
| Sacharoza | - | 7.1 g | - |
| Selen | - | 0.1 µg | - |
| Seryna | - | 15 g | - |
| Siarka | - | 15 mg | - |
| Skrobia | - | 0.1 g | - |
| Sód | - | 1 mg | - |
| Sól | - | 0 g | - |
| Treonina | - | 10 g | - |
| Tryptofan | - | 5 g | - |
| Tyrozyna | - | 5 g | - |
| Tłuszcz | - | 0.2 g | - |
| Tłuszcz, całkowity | - | 0.2 g | - |
| Valina | - | 15 g | - |
| Wapń | - | 37 mg | 5% |
| Witamina A | - | 16 µg | 2% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.1 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 1 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.02 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.2 mg | - |
| Witamina B4 (Cholina) | - | 8 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.2 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.07 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 0.2 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 16 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 30.8 mg | - |
| Witamina D | - | 1 µg | 7% |
| Witamina E | - | 0.2 mg | 2% |
| Witamina K | - | 0.4 µg | 1% |
| Woda | - | 85.2 g | - |
| Węglowodany | - | 11.2 g | 4% |
| Węglowodany, całkowite | - | 11.2 g | - |
| Żelazo | - | 0.3 mg | 2% |
Nie znaleziono składnika
