1 / 1
1 zdjęcie
1245
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/maka-pszenna-typ-450
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/maka-pszenna-typ-450
Mąka pszenna typ 450
Baza: 100g
Mąka Pszenna
353 KCAL
KCAL / 100g
10g
Białko
1g
Tłuszcze
76g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
20% RDA
Białko
10
g
SKŁADNIK
11% RDA
Błonnik
2.7
g
SKŁADNIK
1% RDA
Cukier
0.3
g
SKŁADNIK
7% RDA
Cynk
0.7
mg
SKŁADNIK
15% RDA
Fosfor
108
mg
SKŁADNIK
Glicyna
0.4
g
SKŁADNIK
Glutamina
3.9
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
0.1
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
0.15
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
0.4
g
SKŁADNIK
6% RDA
Magnez
22
mg
SKŁADNIK
Omega 6
0.35
g
SKŁADNIK
Popiół
0.5
g
SKŁADNIK
5% RDA
Potas
107
mg
SKŁADNIK
Prolina
1.2
g
SKŁADNIK
Skrobia
72
g
SKŁADNIK
Sód
2
mg
SKŁADNIK
Sól
0.01
g
SKŁADNIK
1% RDA
Tłuszcz
1
g
SKŁADNIK
2% RDA
Wapń
15
mg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.12
mg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.04
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
1.2
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.04
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
25
µg
SKŁADNIK
3% RDA
Witamina E
0.4
mg
SKŁADNIK
Woda
12
g
SKŁADNIK
29% RDA
Węglowodany
76
g
SKŁADNIK
9% RDA
Żelazo
1.2
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 10 g | 20% |
| Błonnik | - | 2.7 g | 11% |
| Cukier | - | 0.3 g | 1% |
| Cynk | - | 0.7 mg | 7% |
| Fosfor | - | 108 mg | 15% |
| Glicyna | - | 0.4 g | - |
| Glutamina | - | 3.9 g | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 0.1 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 0.15 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 0.4 g | - |
| Magnez | - | 22 mg | 6% |
| Omega 6 | - | 0.35 g | - |
| Popiół | - | 0.5 g | - |
| Potas | - | 107 mg | 5% |
| Prolina | - | 1.2 g | - |
| Skrobia | - | 72 g | - |
| Sód | - | 2 mg | - |
| Sól | - | 0.01 g | - |
| Tłuszcz | - | 1 g | 1% |
| Wapń | - | 15 mg | 2% |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.12 mg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.04 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 1.2 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.04 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 25 µg | - |
| Witamina E | - | 0.4 mg | 3% |
| Woda | - | 12 g | - |
| Węglowodany | - | 76 g | 29% |
| Żelazo | - | 1.2 mg | 9% |
Nie znaleziono składnika
