Kukurydza cukrowa (konserwowana), - Kalorie i Wartości | Diets Premium Skip to main content
Kukurydza cukrowa (konserwowana), ogrzana (bez dodatku soli)
1 / 1
1 zdjęcie
1391

Kukurydza cukrowa (konserwowana), ogrzana (bez dodatku soli)

NUTRI-SCORE
A B C D E
1
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
55/100
Baza: 100g Bez Dodatku Soli Kukurydza
98 KCAL KCAL / 100g
3.1g Białko
1.2g Tłuszcze
18.6g Węglowodany

Lektor AI

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK 6% RDA

Białko

3.1 g
SKŁADNIK 11% RDA

Błonnik

2.7 g
SKŁADNIK

Chlor

40 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

1 mg
SKŁADNIK 14% RDA

Cukier

7 g
SKŁADNIK 5% RDA

Cynk

0.5 mg
SKŁADNIK 10% RDA

Fosfor

70 mg
SKŁADNIK

Karotyna Beta

116 mg
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone

0.3 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe nasycone

0.2 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe trans

1 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone

0.6 g
SKŁADNIK

Luteina + zeaxantyna

60 mg
SKŁADNIK 6% RDA

Magnez

21 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.06 mg
SKŁADNIK

Miedź

0.05 mg
SKŁADNIK

Natron

270 g
SKŁADNIK

Omega 3

0.02 g
SKŁADNIK

Omega 6

0.5 g
SKŁADNIK

Popiół

0.6 g
SKŁADNIK 11% RDA

Potas

210 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Selen

0.3 µg
SKŁADNIK

Skrobia

11.6 g
SKŁADNIK 14% RDA

Sód

270 mg
SKŁADNIK

Sól

0.7 g
SKŁADNIK 2% RDA

Tłuszcz

1.2 g
SKŁADNIK 1% RDA

Wapń

4 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Witamina A

10 µg
SKŁADNIK

Witamina ARE

19 µg
SKŁADNIK

Witamina B1 (Tiamina)

0.03 mg
SKŁADNIK

Witamina B2 (Ryboflawina)

0.08 mg
SKŁADNIK

Witamina B3 (Niacyna)

1.19 mg
SKŁADNIK

Witamina B5 (Kwas pantotenowy)

0.45 mg
SKŁADNIK

Witamina B6 (Pyridoxyna)

0.08 mg
SKŁADNIK

Witamina B7 (Biotyna)

0.5 mg
SKŁADNIK

Witamina B9 (Kwas foliowy)

21.1 µg
SKŁADNIK

Witamina C (Kwas askorbinowy)

0.8 mg
SKŁADNIK 7% RDA

Witamina D

1 µg
SKŁADNIK 1% RDA

Witamina E

0.1 mg
SKŁADNIK 240% RDA

Witamina K

180 µg
SKŁADNIK

Woda

74.8 g
SKŁADNIK 7% RDA

Węglowodany

18.6 g
SKŁADNIK 4% RDA

Żelazo

0.5 mg
Knowledge Hub

Wiedza ekspertów

Powiązane artykuły na bazie aktualnej strony.

Jęczmienne płatki – skład odżywczy, wartość kaloryczna, IG oraz rola w procesie odchudzania – pełna analiza dietetyczna
Kukurydza
Jęczmienne płatki – skład odżywczy, wartość kaloryczna, IG oraz rola w procesie odchudzania – pełna analiza dietetyczna
⏱ 5 min czytania
#Kukurydza #Krupnik
Płatki kukurydziane – analiza składu odżywczego i wartości zdrowotnych. Czy są one faktycznie korzystne dla organizmu?
Śniadanie
Płatki kukurydziane – analiza składu odżywczego i wartości zdrowotnych. Czy są one faktycznie korzystne dla organizmu?
⏱ 2 min czytania
#Śniadanie #Flakesy
Olej kukurydziany – ekstrakt z zarodków kukurydzy o wysokiej zawartości nienasyconych lipidów
Kwasy Tłuszczowe Omega-3 I Omega-6
Olej kukurydziany – ekstrakt z zarodków kukurydzy o wysokiej zawartości nienasyconych lipidów
⏱ 2 min czytania
#Kwasy Tłuszczowe Omega-3 I Omega-6 #Kukurydza
Szczegółowa analiza niekorzystnego wpływu słodzonych soków i napojów na organizm człowieka
Cola
Szczegółowa analiza niekorzystnego wpływu słodzonych soków i napojów na organizm człowieka
⏱ 2 min czytania
#Cola #Syrop
Mąka z ciecierzycy – właściwości odżywcze, aktualne ceny oraz sprawdzone przepisy kulinarne
Pełnowartościowy
Mąka z ciecierzycy – właściwości odżywcze, aktualne ceny oraz sprawdzone przepisy kulinarne
⏱ 5 min czytania 📚 Pełnowartościowy
#Kukurydza #Pszenica
Mąka kukurydziana – charakterystyka, zastosowanie kulinarne, koszt rynkowy oraz porównanie z czystą skrobią kukurydzianą pod kątem właściwości i zastosowań
Pełnowartościowy
Mąka kukurydziana – charakterystyka, zastosowanie kulinarne, koszt rynkowy oraz porównanie z czystą skrobią kukurydzianą pod kątem właściwości i zastosowań
⏱ 5 min czytania 📚 Pełnowartościowy
#Kukurydza #Pszenica
Mąka pszenna oraz kukurydziana – charakterystyka odmian i praktyczne zastosowania w kuchni oraz piekarnictwie
Pełnowartościowy
Mąka pszenna oraz kukurydziana – charakterystyka odmian i praktyczne zastosowania w kuchni oraz piekarnictwie
⏱ 3 min czytania 📚 Pełnowartościowy
#Kukurydza #Pszenica
Chrupkie kukurydzianki - składniki... Czy kukurydzianki są zdrowe?
Zdrowe
Chrupkie kukurydzianki - składniki... Czy kukurydzianki są zdrowe?
⏱ 5 min czytania
#Zdrowe #Kukurydza

Udostępnij