270
wyświetleń
Kukurydza cukrowa (konserwowana), ogrzana (bez dodatku soli)
98
KCAL / 100g
3.1g
Białko
1.2g
Tłuszcze
18.6g
carbohydrate.chart
Składniki odżywcze
Składniki odżywcze
| Nazwa | / 100g |
|---|---|
| Białko | 3.1 g |
| Błonnik | 2.7 g |
| Chlor | 40 mg |
| Cholesterol | 1 mg |
| Cukier | 7 g |
| Cynk | 0.5 mg |
| Fosfor | 70 mg |
| Karotyna Beta | 116 mg |
| Kcal | 86 kcal |
| Kj | 360 kJ |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | 0.3 g |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | 0.2 g |
| Kwasy tłuszczowe trans | 1 g |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | 0.6 g |
| Luteina + zeaxantyna | 60 mg |
| Magnez | 21 mg |
| Mangan | 0.06 mg |
| Miedź | 0.05 mg |
| Natron | 270 g |
| Omega 3 | 0.02 g |
| Omega 6 | 0.5 g |
| Popiół | 0.6 g |
| Potas | 210 mg |
| Selen | 0.3 µg |
| Skrobia | 11.6 g |
| Sód | 270 mg |
| Sól | 0.7 g |
| Tłuszcz | 1.2 g |
| Wapń | 4 mg |
| Witamina A | 10 µg |
| Witamina ARE | 19 µg |
| Witamina B1 (Tiamina) | 0.03 mg |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | 0.08 mg |
| Witamina B3 (Niacyna) | 1.19 mg |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | 0.45 mg |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | 0.08 mg |
| Witamina B7 (Biotyna) | 0.5 mg |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | 21.1 µg |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | 0.8 mg |
| Witamina D | 1 µg |
| Witamina E | 0.1 mg |
| Witamina K | 180 µg |
| Woda | 74.8 g |
| Węglowodany | 18.6 g |
| Żelazo | 0.5 mg |