Finansujący ciasto Wartości: 500 Kcal, 11.1g Białka | Diets Premium Skip to main content
Finansujący ciasto
1 / 1
1 zdjęcie
940

Finansujący ciasto

NUTRI-SCORE
A B C D E
13
🍃 ECO-SCORE
A B C D E
80/100
Baza: 100g Ciastko Ciasto
433 KCAL KCAL / 100g
11.1g Białko
26.1g Tłuszcze
38.5g Węglowodany

Lektor AI

Odsłuchaj treść artykułu na żywo

PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ

Składniki odżywcze

Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).

SKŁADNIK 22% RDA

Białko

11.1 g
SKŁADNIK 6% RDA

Błonnik

1.5 g
SKŁADNIK

Chlor

56 mg
SKŁADNIK

Cholesterol

31 mg
SKŁADNIK 60% RDA

Cukier

29.9 g
SKŁADNIK 10% RDA

Cynk

1 mg
SKŁADNIK 21% RDA

Fosfor

150 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Jod

1.9 µg
SKŁADNIK

Karotyna Beta

44 mg
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe jednonienasycone

11.5 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe nasycone

8 g
SKŁADNIK

Kwasy tłuszczowe wielonienasycone

3.8 g
SKŁADNIK 19% RDA

Magnez

71 mg
SKŁADNIK

Mangan

0.5 mg
SKŁADNIK

Natron

45 g
SKŁADNIK 8% RDA

Potas

150 mg
SKŁADNIK

Retinol

94 µg
SKŁADNIK 7% RDA

Selen

3.7 µg
SKŁADNIK

Sól

0.1 g
SKŁADNIK 37% RDA

Tłuszcz

26.1 g
SKŁADNIK 10% RDA

Wapń

80 mg
SKŁADNIK 12% RDA

Witamina A

98 µg
SKŁADNIK

Witamina ARE

101 µg
SKŁADNIK

Witamina B1 (Tiamina)

0.06 mg
SKŁADNIK

Witamina B12 (Cobalaminy)

0.08 µg
SKŁADNIK

Witamina B2 (Ryboflawina)

0.35 mg
SKŁADNIK

Witamina B3 (Niacyna)

0.57 mg
SKŁADNIK

Witamina B5 (Kwas pantotenowy)

0.21 mg
SKŁADNIK

Witamina B6 (Pyridoxyna)

0.05 mg
SKŁADNIK

Witamina B7 (Biotyna)

6 mg
SKŁADNIK

Witamina B9 (Kwas foliowy)

17.3 µg
SKŁADNIK

Witamina C (Kwas askorbinowy)

0.1 mg
SKŁADNIK 1% RDA

Witamina D

0.2 µg
SKŁADNIK 9% RDA

Witamina E

1.1 mg
SKŁADNIK 347% RDA

Witamina K

260 µg
SKŁADNIK

Woda

22.3 g
SKŁADNIK 15% RDA

Węglowodany

38.5 g
SKŁADNIK 7% RDA

Żelazo

1 mg
Knowledge Hub

Wiedza ekspertów

Powiązane artykuły na bazie aktualnej strony.

Dlaczego nie możesz powstrzymać się od objadania? Psychologiczne i fizjologiczne mechanizmy kompulsywnego jedzenia
Ciastko
Dlaczego nie możesz powstrzymać się od objadania? Psychologiczne i fizjologiczne mechanizmy kompulsywnego jedzenia
⏱ 5 min czytania
#Ciastko
Mąka pszenna oraz kukurydziana – charakterystyka odmian i praktyczne zastosowania w kuchni oraz piekarnictwie
Pełnowartościowy
Mąka pszenna oraz kukurydziana – charakterystyka odmian i praktyczne zastosowania w kuchni oraz piekarnictwie
⏱ 3 min czytania 📚 Pełnowartościowy
#Kukurydza #Pszenica
Dieta biurowa - zasady, składniki, skutki i przykładowy plan żywieniowy
Produkty
Dieta biurowa - zasady, składniki, skutki i przykładowy plan żywieniowy
⏱ 5 min czytania 📚 Produkty
#Słodki #Ciasto
Słodkie przysmaki o zmniejszonej ilości cukru
Produkty
Słodkie przysmaki o zmniejszonej ilości cukru
⏱ 4 min czytania 📚 Produkty
#Słodki #Ciasto
Ciastko francuskie - składniki, kalorie, cena, przepisy... Jak przygotować ciastko francuskie?
Ciastko
Ciastko francuskie - składniki, kalorie, cena, przepisy... Jak przygotować ciastko francuskie?
⏱ 4 min czytania
#Ciastko #Ciastko
Smakowite i zdrowe zamienniki cukru
Zdrowe
Smakowite i zdrowe zamienniki cukru
⏱ 4 min czytania
#Zdrowe #Ciastko
Freeganizm, czyli smak jedzenia z odpadków
Truskawka
Freeganizm, czyli smak jedzenia z odpadków
⏱ 3 min czytania
#Truskawka #Parowanie
10 sposobów na rzucenie słodyczy
Ciastko
10 sposobów na rzucenie słodyczy
⏱ 5 min czytania
#Ciastko #Łatwy

Udostępnij