1 / 1
1 zdjęcie
901
Model Context Protocol (MCP)
Inne aplikacje AI mogą pobierać ustrukturyzowane dane JSON dla tego elementu za pomocą autoryzacji.
https://www.dietspremium.com/pl/_mcp/food/drozdze-z-tluszczem-roslinnym-slodkie-niepieczone
API Route
Bezpośredni dostęp do ustrukturyzowanych danych JSON za pośrednictwem dedykowanego punktu końcowego API.
https://www.dietspremium.com/pl/api/food/drozdze-z-tluszczem-roslinnym-slodkie-niepieczone
Drożdże (z tłuszczem roślinnym), słodkie, niepieczone
Baza: 100g
Ciasto Na Drożdżach
Ciasto Drożdżowe
Drożdże
Słodki
296 KCAL
KCAL / 100g
9.2g
Białko
11.1g
Tłuszcze
39.9g
Węglowodany
Lektor AI
Odsłuchaj treść artykułu na żywo
PROFIL ODŻYWCZY & BIOAKTYWNOŚĆ
Składniki odżywcze
Precyzyjna analiza mikro- i makroskładników wraz z pokryciem dziennego zapotrzebowania (RDA).
SKŁADNIK
18% RDA
Białko
9.2
g
SKŁADNIK
Białko roślinne
8.7
g
SKŁADNIK
Białko zwierzęce
0.5
g
SKŁADNIK
6% RDA
Błonnik
1.5
g
SKŁADNIK
Błonnik nierozpuszczalne
1
g
SKŁADNIK
Błonnik rozpuszczalny
0.5
g
SKŁADNIK
Chlor
640
mg
SKŁADNIK
Chlor
900
mg
SKŁADNIK
Cholesterol
36
mg
SKŁADNIK
Chrom
0.01
µg
SKŁADNIK
2% RDA
Cukier
1.1
g
SKŁADNIK
Cukier dodany
1
g
SKŁADNIK
9% RDA
Cynk
0.9
mg
SKŁADNIK
17% RDA
Fosfor
120
mg
SKŁADNIK
Index glikiemiczny
65
µg
SKŁADNIK
4% RDA
Jod
6.3
µg
SKŁADNIK
Karotyna Beta
23
mg
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe jednonienasycone
4.8
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe nasycone
3.6
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe trans
0.2
g
SKŁADNIK
Kwasy tłuszczowe wielonienasycone
2.2
g
SKŁADNIK
Luteina + zeaxantyna
0.05
mg
SKŁADNIK
6% RDA
Magnez
24
mg
SKŁADNIK
Mangan
0.3
mg
SKŁADNIK
Miedź
0.12
mg
SKŁADNIK
Molybdenum
0.01
µg
SKŁADNIK
Natron
410
g
SKŁADNIK
Omega 3
0.2
g
SKŁADNIK
Omega 6
2
g
SKŁADNIK
Popiół
1
g
SKŁADNIK
6% RDA
Potas
120
mg
SKŁADNIK
Retinol
19
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Selen
3.7
µg
SKŁADNIK
Siarka
35
mg
SKŁADNIK
Skrobia
38
g
SKŁADNIK
25% RDA
Sód
500
mg
SKŁADNIK
Sól
1
g
SKŁADNIK
16% RDA
Tłuszcz
11.1
g
SKŁADNIK
4% RDA
Wapń
35
mg
SKŁADNIK
3% RDA
Witamina A
21
µg
SKŁADNIK
Witamina ARE
23
µg
SKŁADNIK
Witamina B1 (Tiamina)
0.16
mg
SKŁADNIK
Witamina B12 (Cobalaminy)
0.16
µg
SKŁADNIK
Witamina B2 (Ryboflawina)
0.14
mg
SKŁADNIK
Witamina B3 (Niacyna)
0.59
mg
SKŁADNIK
Witamina B5 (Kwas pantotenowy)
0.66
mg
SKŁADNIK
Witamina B6 (Pyridoxyna)
0.13
mg
SKŁADNIK
Witamina B7 (Biotyna)
0.01
mg
SKŁADNIK
Witamina B9 (Kwas foliowy)
40.3
µg
SKŁADNIK
Witamina C (Kwas askorbinowy)
0.2
mg
SKŁADNIK
4% RDA
Witamina D
0.6
µg
SKŁADNIK
7% RDA
Witamina E
0.8
mg
SKŁADNIK
227% RDA
Witamina K
170
µg
SKŁADNIK
Woda
38.4
g
SKŁADNIK
15% RDA
Węglowodany
39.9
g
SKŁADNIK
8% RDA
Żelazo
1.1
mg
| Nazwa | Kategoria | Ilość | % RDA |
|---|---|---|---|
| Białko | - | 9.2 g | 18% |
| Białko roślinne | - | 8.7 g | - |
| Białko zwierzęce | - | 0.5 g | - |
| Błonnik | - | 1.5 g | 6% |
| Błonnik nierozpuszczalne | - | 1 g | - |
| Błonnik rozpuszczalny | - | 0.5 g | - |
| Chlor | - | 640 mg | - |
| Chlor | - | 900 mg | - |
| Cholesterol | - | 36 mg | - |
| Chrom | - | 0.01 µg | - |
| Cukier | - | 1.1 g | 2% |
| Cukier dodany | - | 1 g | - |
| Cynk | - | 0.9 mg | 9% |
| Fosfor | - | 120 mg | 17% |
| Index glikiemiczny | - | 65 µg | - |
| Jod | - | 6.3 µg | 4% |
| Karotyna Beta | - | 23 mg | - |
| Kwasy tłuszczowe jednonienasycone | - | 4.8 g | - |
| Kwasy tłuszczowe nasycone | - | 3.6 g | - |
| Kwasy tłuszczowe trans | - | 0.2 g | - |
| Kwasy tłuszczowe wielonienasycone | - | 2.2 g | - |
| Luteina + zeaxantyna | - | 0.05 mg | - |
| Magnez | - | 24 mg | 6% |
| Mangan | - | 0.3 mg | - |
| Miedź | - | 0.12 mg | - |
| Molybdenum | - | 0.01 µg | - |
| Natron | - | 410 g | - |
| Omega 3 | - | 0.2 g | - |
| Omega 6 | - | 2 g | - |
| Popiół | - | 1 g | - |
| Potas | - | 120 mg | 6% |
| Retinol | - | 19 µg | - |
| Selen | - | 3.7 µg | 7% |
| Siarka | - | 35 mg | - |
| Skrobia | - | 38 g | - |
| Sód | - | 500 mg | 25% |
| Sól | - | 1 g | - |
| Tłuszcz | - | 11.1 g | 16% |
| Wapń | - | 35 mg | 4% |
| Witamina A | - | 21 µg | 3% |
| Witamina ARE | - | 23 µg | - |
| Witamina B1 (Tiamina) | - | 0.16 mg | - |
| Witamina B12 (Cobalaminy) | - | 0.16 µg | - |
| Witamina B2 (Ryboflawina) | - | 0.14 mg | - |
| Witamina B3 (Niacyna) | - | 0.59 mg | - |
| Witamina B5 (Kwas pantotenowy) | - | 0.66 mg | - |
| Witamina B6 (Pyridoxyna) | - | 0.13 mg | - |
| Witamina B7 (Biotyna) | - | 0.01 mg | - |
| Witamina B9 (Kwas foliowy) | - | 40.3 µg | - |
| Witamina C (Kwas askorbinowy) | - | 0.2 mg | - |
| Witamina D | - | 0.6 µg | 4% |
| Witamina E | - | 0.8 mg | 7% |
| Witamina K | - | 170 µg | 227% |
| Woda | - | 38.4 g | - |
| Węglowodany | - | 39.9 g | 15% |
| Żelazo | - | 1.1 mg | 8% |
Nie znaleziono składnika
